Nghiện Facebook lâu ngày có thể “tẩu hỏa nhập ma“
Bác sỹ cảnh báo thói quen nghiện facebook có thể rối loạn tâm thần.
Quên ăn, quên ngủ vì facebook
Thói quen sử dụng facebook và sống với nó thường trực sẽ khiến cho người ta cảm thấy chán ghét cuộc sống hiện tại, thu mình trong cuộc sống ảo và có thể dẫn đến rối loạn tâm thần.
Chị Nguyễn Thị Phương trú tại Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội là một con nghiện Facebook. Chị Phương kể mình không thể rời xa facebook một ngày. Đến cơ quan, mở máy tính là chị bấm phím “F” đầu tiên để di chuyển vào trang cá nhân của mình. Mỗi ngày chị quanh quẩn trong fb hàng tiếng đồng hồ trước buổi sáng mà không thoát ra được nó.
Lúc nào rảnh chị lại ngó xem trên facebook có thông báo gì không. Không chỉ xem thông báo, thông tin bạn bè trên facebook mà chị Phương còn nghiện cày game trên facebook. Mấy năm trước thì đủ trò candy. Hai vợ chỗng cãi nhau chỉ vì không vào cứu mạng nhau trên game facebook.
Tối về nhà, đặt túi xách xuống là chị lại lôi smartphone ra xem có ai nhắn tin hay thông báo gì đó trên facebook không. Đến khuya khi cả nhà tắt điện, các con ngủ rồi chị lại loay hoay dán mắt vào điện thoại để nói chuyện với bạn bè, vào các nhóm mua bán trên mạng rồi hội này hội khác đến 1-2h sáng mới đi ngủ. Cuộc sống của chị gắn chặt với facebook.
Không chỉ riêng chị Phương mà rất nhiều người khi mở máy tính, mở điện thoại đầu tiên họ sẽ vào facebook đầu tiên và chìm mình trong đó cả buổi không chán mắt.
Trường hợp của chị Vũ Minh Trang trú tại chung cư Văn Khê, Hà Đông, Hà Nội cũng tương tự. Chị Trang kể chị và chồng đều nghiền facebook. Đôi khi về chỉ chăm chú vào facebook chẳng để ý đến việc nhà.
Chính vì thế, hai vợ chồng thường hay cãi nhau. Cậu con nhỏ học lớp 3 thấy bố mẹ mải miết facebook cũng đòi có facebook riêng. Chị Trang không lập cho con thì cậu bé ra cửa hàng nét nhờ người lập hộ. Chị giật mình khi thấy một nick lạ có ảnh con chị chập chờn trên tường nhà. Chị vào xem thì hóa ra chính là facebook của con trai 9 tuổi.
Cậu bé khôn ngoan lấy năm sinh về tận năm 1995 nên lúc đầu chị cũng ngờ ngợ. Khi tra hỏi con thì cậu bé khai thật đã có facebook riêng mình và cũng tập tành kết bạn. Hai vợ chồng chị Trang quay ra cãi nhau đổ lỗi cho nhau chỉ vì để con trai nhỏ xa đà vào mạng xã hội.
Họ dằn vặt nhau nhưng khi đèn ngủ tắt đi thì mỗi người một cái điện thoại để đăng nhập vào facebook.
Dễ gây nghiện như game
Nói về nghiện facebook, Tiến sĩ Tô Thanh Phương – Phó Giám đốc Bệnh viện Tâm thần Trung ương 1, trưởng khoa Cấp tính nữ cho biết việc dùng facebook nhiều gây nghiện rất nguy hiểm nó như nghiện game online đã xảy ra từ nhiều năm nay.
Tiến sĩ Phương cho biết, ông chưa tiếp nhận trường hợp nào nhập viện vì quá nghiện facebook nhưng với tình trạng sử dụng công cụ facebook trong công việc, giải trí và thông tin bạn bè như hiện nay dễ khiến con người ta gây nghiện.
Điều đáng lo ngại nhất là facebook - trang mạng xã hội khiến người dùng có thể quên đi mọi thứ xung quanh, chỉ thích vào facebook.
Khi không sử dụng trang này, trong người sẽ cảm thấy chán nản, thiếu cái gì đó. Chính sự trống rỗng từ bên trong khiến bạn phiền não, thích cuộc sống ảo trong facebook hơn ở bên ngoài. Ở mức độ nào đó điều này có thể gây trầm cảm cho người dùng.
Cũng giống như game online, người tham gia facebook thường thích cuộc sống ảo hơn cuộc sống bên ngoài. Tuy nhiên, facebook còn quá nhiều điều để thu hút như game trong facebook, thông tin và bạn bè. Trong khi đó người chơi game hầu như họ chỉ chơi 1 trò chơi.
Có nhiều người nghiện facebook rồi tư vấn bác sỹ làm sao để “cai nghiện” được facebook, bác sĩ Phương cho biết cai nghiện facebook không có thuốc nào vì không như nghiện cần sa, nghiện ma túy hay nghiện rượu chỉ cần có thuốc là cai nghiện được còn cai nghiện facebook chủ yếu là do ý thức của người dùng.
Người sử dụng facebook phải thấy được tác hại của nó khi chìm mình trong facebook quá nhiều khiến sức khỏe mệt mỏi, mất ngủ thậm chí còn không muốn ăn chỉ muốn cầm điện thoại.
Điều này ảnh hưởng tới sức khỏe của bản thân mình lâu ngày gây ra trầm cảm, rối loạn tâm thần. Để điều tiết được việc sử dụng facebook hiệu quả không gây nghiện, bác sĩ Phương cho biết không nên kết bạn quá nhiều, hạn chế càng nhiều bạn xã hội càng tốt vì không phải nhiều bạn trên facebook đã là tốt.
Theo VTC News
-
3 giờ trướcCà muối là món ăn khá được yêu thích từ nhiều đời nay của người dân Việt Nam. Tuy nhiên, món ăn này cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ không tốt đối với sức khỏe.
-
11 giờ trướcCủ cải trắng được mệnh danh là nhân sâm trắng vì có nhiều tác dụng cho sức khỏe, nhất là với người bệnh ung thư.
-
13 giờ trướcTiết lợn là thực phẩm giàu sắt, protein cũng như các khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể nhưng bạn chỉ nên ăn lượng vừa đủ.
-
14 giờ trướcMón lạc rang sẽ thơm ngon đậm vị, không bị ỉu khi để lâu nếu được chế biến đúng cách; bạn có cần ngâm nước trước khi rang lạc?
-
19 giờ trướcChi Pu nhăn mặt, bịt mũi khi lần đầu thưởng thức món douzhi - loại nước đậu lên men "thử thách can đảm" của du khách.
-
23 giờ trướcHãng hàng không này sẽ trở thành hãng đầu tiên trên thế giới cung cấp cho hành khách tai nghe Apple Vision Pro trên các chuyến bay của mình.
-
1 ngày trướcTP.HCM là thiên đường ẩm thực với hàng trăm món ăn phong phú, trong đó phải kể đến những món ăn đường phố vô cùng đặc trưng.
-
1 ngày trướcCoco matcha hay còn gọi là nước dừa matcha - thức uống mới du nhập đến Việt Nam trong thời gian gần đây, đã trở thành xu hướng trong mùa hè này. Hãy cùng khám phá công thức coco matcha đơn giản tại nhà để có một mùa hè trọn vẹn.
-
1 ngày trướcDu khách tham gia lễ hội Người chết ở Nhật Bản có thể khám phá thế giới bên kia bằng kính thực tế ảo, nằm trong quan tài hay trải nghiệm đám tang của chính mình.
-
1 ngày trướcGân bò ngâm chua ngọt là món ăn vặt ngon miệng, hấp dẫn và dễ làm. Nếu bạn chưa biết thì hãy lưu ngay công thức dưới đây nhé!
-
1 ngày trướcGần đây nhiều người truyền tai nhau rằng cây xạ đen có tác dụng hỗ trợ điều trị ung thư hiệu quả, vậy thực tế cây xạ đen có chữa được ung thư?
-
1 ngày trướcMãng cầu xiêm không chỉ là loại cây ăn quả giàu thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, mà còn chữa trị và ngăn ngừa được nhiều bệnh.
-
1 ngày trướcMón ốc chứa nhiều chất lượng dinh dưỡng nhưng lượng purin, natri cao và có nguy cơ nhiễm ký sinh trùng.
-
1 ngày trướcTham khảo bài viết này nếu bạn muốn xây dựng thực đơn cơm trưa văn phòng dễ làm, nhanh chóng, không mất quá nhiều thời gian mà vẫn thơm ngon.
-
1 ngày trướcKhoai tây là một loại thực phẩm phổ biến ở mọi nơi trên thế giới. Nếu ăn khoai tây điều độ và đúng cách, chúng ta sẽ nhận được rất nhiều lợi ích sức khỏe và làm đẹp.
-
2 ngày trướcCáu giận là cảm xúc mà hầu như ai cũng có. Tuy nhiên, thường xuyên cáu giận cũng là biểu hiện bệnh lý và có thể điều trị được.
-
2 ngày trướcNếu bạn cũng đang có băn khoăn này, đừng bỏ qua bài viết sau để có đáp án chính xác nhé!
-
2 ngày trướcTrái cây là một thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nên tránh ăn chúng khi bụng đói đặc biệt là 6 loại này.
-
2 ngày trướcTrước đó, thông tin về việc ăn phở có nhiều chất béo, uống trà đá lạnh, hai thứ này kết hợp có thể gây hại cơ thể, thậm chí gây ung thư dạ dày.
-
2 ngày trướcBên cạnh việc giúp cơ thể sạch sẽ, thơm tho, tắm buổi sáng còn mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và tinh thần mà bạn có thể không ngờ tới.
Tin tức mới nhất
-
10 giờ trước
-
11 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
19 ngày trước