Quỳnh Nga đu trend 'ngậm quạt giấy', khoe bờ vai 'móc áo' hút 2 triệu view
Quỳnh Nga khoe khéo bờ vai "móc áo" đúng tiêu chuẩn, thu hút 2 triệu view.
Mới đây, Quỳnh Nga đăng tải clip bắt trend "mỹ nhân sau quạt giấy" khoe bờ vai "móc áo", thu hút gần 2 triệu trên kênh tiktok cá nhân.
Dưới phần bình luận, cư dân mạng dành nhiều lời khen ngợi: "Mê cái dáng", "Quỳnh Nga càng ngày càng xinh", "Mê như điếu đổ",...
Quỳnh Nga "bắt trend" khoe bờ vai "móc áo" thu hút nhiều lượt tương tác trên kênh Tiktok.
Được biết, trào lưu khoe bờ vai "móc áo" trên nền nhạc "Sứ thanh hoa" thời gian gần đây đang được nhiều bạn trẻ Trung Quốc yêu thích.
Các cô gái sử dụng một chiếc quạt xếp, ngậm vào miệng, kết hợp một số thủ thuật khéo léo gấp chiếc quạt, đặt lên vai vị trí gần xương quai xanh để chứng minh mình có một bờ vai đẹp theo đúng tiêu chuẩn "móc áo".
Theo đó, những người sở hữu bờ vai "móc áo" là một bờ vai đẹp, thật mảnh mai, khung vai thẳng nhưng đầu vai vẫn uốn cong mềm mại và nhất là xương quai xanh phải hiện rõ, đồng thời phải thẳng băng và dài giống như chiếc móc áo.
Quan trọng nhất là rất cân đối với cả cơ thể, không quá ngang hay quá xuôi.
Jennie (Black Pink) là minh chứng điển hình cho mẫu con gái sở hữu bờ vai "móc áo" theo đúng tiêu chuẩn.
Nhiều ý kiến cho rằng, để sở hữu một vòng eo nhỏ, các cô gái có thể tập luyện ăn kiêng nhưng một bờ vai đẹp là đặc điểm bẩm sinh. Tuy nhiên, các bạn nữ vẫn có thể cải thiện được nếu kiên trì áp dụng các bài tập sau đây:
- Bài tập 1: Hai tay ôm đầu, hóp bụng, tạo tư thế vai cong, vỗ cánh như cánh bướm, điều khiển hơi thở đều đặn. Lặp lại 15 lần/nhịp, 3 nhịp/ngày.
- Bài tập 2: Khoanh tay sau đầu, ôm cánh tay lớn, ngửa đầu ra sau và mở rộng vai hết mức có thể. Lặp lại 30 lần/nhịp, 3 nhịp/ngày.
- Bài tập 3: Xoay hai tay ra sau lưng, siết chặt các ngón tay để cảm nhận sự kéo căng ở vai và cánh tay. Lặp lại 15 lần/nhịp, 3 nhịp/ngày.
- Bài tập 4: Đặt hai tay ra sau lưng, gập lòng bàn tay vào nhau và vung tay lên xuống. Lặp lại 15 lần/nhịp, 3 nhịp/ngày.
- Bài tập 5: Giữ bàn tay kia trong một chiếc gang tay, quay đầu sang phía bên kia, vung tay lên xuống và cảm nhận sự kéo căng ở cổ. Lặp lại 15 lần/nhịp, 3 nhịp/ngày.
Theo Người Đưa Tin
-
2 giờ trướcMới đây, vợ chồng Lưu Gia Linh - Lương Triều Vỹ được bắt gặp đang đi dạo, dành cho nhau cử chỉ tình cảm tại một thị trấn nhỏ phía Nam nước Pháp.
-
8 giờ trướcĐể giữ gìn vóc dáng chuẩn, nhiều nghệ sĩ như Cổ Thiên Lạc, Lưu Đức Hoa, Chung Hán Lương đều phải thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, kiên trì hơn 10 năm mà khó ai có thể làm được.
-
14 giờ trướcMọi dấu hiệu của sự lão hóa đều là vết tích của thời gian. Tuổi tác sẽ không còn là vấn đề nếu bạn biết được 7 bí quyết trẻ đẹp dưới đây.
-
16 giờ trướcHoàng tử William và Công nương Kate mới đăng một ảnh cưới cũ - nhưng chưa từng được công bố - nhân dịp kỷ niệm 13 năm kết hôn. Cư dân mạng nhanh chóng nhận ra một chi tiết: Trong ảnh cưới mới đăng, Hoàng tử William mặc bộ trang phục khác với bộ mà anh mặc trong ngày cưới vào năm 2011, trong khi Kate vẫn mặc cùng một bộ váy cưới.
-
1 ngày trướcDù bụng bầu lớn, những nghệ sĩ Việt vẫn có cách nghỉ lễ riêng thoải mái, sang chảnh mà đảm bảo sức khoẻ cho cả hai mẹ con.
-
1 ngày trướcÁo quây là một item không thể thiếu trong tủ đồ của các tín đồ thời trang trong mùa hè năm nay. Không chỉ giúp giải nhiệt bởi chất liệu thoáng mát, áo quây còn “hack dáng” cực đỉnh cho chị em.
-
1 ngày trướcTham khảo các món thời trang yêu thích của Son Ye Jin, chị em sẽ có thêm "bí kíp" để trẻ hóa phong cách.
-
1 ngày trướcKết hợp 4 mẫu áo sau đây với chân váy suông, chị em dễ dàng có được bộ trang phục sành điệu.
-
1 ngày trướcCông bằng mà nói, tuy tạo hình này gây tranh cãi nhưng lại thể hiện rất rõ "DNA thời trang" của Jennie.
-
2 ngày trướcMai Phương Thúy chăm chỉ tập luyện, ăn kiêng để giảm cân.
-
2 ngày trướcPhùng Trương Trân Đài nhận được nhiều sự quan tâm của công chúng bởi nhan sắc và cả gu ăn mặc.
-
2 ngày trướcSử dụng kem chống nắng là biện pháp hữu hiệu để bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia cực tím. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích như ngăn ngừa cháy nắng, nám da, lão hóa sớm hay ung thư da thì trong một số trường hợp, kem chống nắng cũng có thể tiềm ẩn rủi ro.
-
2 ngày trướcDịp nghỉ lễ cận kề chắc chắn các chị em cũng rất quan tâm đến gu thời trang và những kiểu váy xinh xắn để thỏa sức "check in" sống ảo.
-
2 ngày trướcPhong cách thời trang trẻ trung, năng động lại tôn dáng của Bảo Anh sẽ đem đến nhiều ý tưởng mặc đẹp cho chị em dịp đầu hè.
-
2 ngày trướcLâm Khánh Chi đã chia sẻ về những "khó khăn" hậu phẫu thuật thẩm mỹ, từ việc chăm sóc hậu phẫu thuật đến chuyện bị hải quan giữ lại khi bay về Việt Nam.
-
2 ngày trướcNếu như đàn ông sẵn sàng xuống nhiều tiền cho chiếc đồng hồ yêu thích thì phụ nữ cũng làm điều tương tự khi họ đã để ý đến một chiếc túi xách mà có khi cả đời họ chỉ đưa ra dùng vài lần.
-
2 ngày trướcTrà Ngọc Hằng chăm chỉ tập yoga để giữ vóc dáng cuốn hút, với những động tác khó, cô sẽ có huấn luyện riêng người Ấn Độ hướng dẫn.
-
2 ngày trướcNgôi sao võ thuật Lương Tiểu Long (75 tuổi) và nữ diễn viên Tuyết Lê (59 tuổi) gặp mặt tại Quảng Đông, Trung Quốc hôm 27/4. Dù cách nhau 16 tuổi, Tuyết Lê được nhận xét không chênh lệch so với đàn anh, nhiều khán giả không nhận ra bà là “Lý Mạc Sầu đẹp nhất màn ảnh” một thời.
Tin tức mới nhất
-
2 giờ trước
-
3 giờ trước
-
3 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
15 ngày trước