Bí kíp hack body hấp dẫn 'níu chân' tình trẻ của Trương Ngọc Ánh
Không thể phủ nhận, dù đã bước qua tuổi 40 nhưng sắc vóc của Trương Ngọc Ánh vẫn khiến dân tình "xịt máu mũi".
Sinh năm 1976, Trương Ngọc Ánh là một trong số ít mỹ nhân của Vbiz sở hữu vẻ đẹp mặn mà thách thức thời gian. Dù hoạt động song song ở nhiều lĩnh vực (giải trí, điện ảnh, sản xuất, kinh doanh), nhưng “bà mẹ một con” vẫn luôn biết cách gìn giữ vẻ đẹp riêng.
Mới đây, thông tin Trương Ngọc Ánh hẹn hò diễn viên Anh Dũng chính thức được người trong cuộc xác nhận khiến dân tình chú ý. Bởi lẽ khi sánh đôi với tình trẻ kém mình tận 14 tuổi, nhan sắc "không tuổi" của cô Dần Áo Lụa Hà Đông càng nổi bật hơn bao giờ hết.
Mỗi dịp xuất hiện trước công chúng cùng người tình, Trương Ngọc Ánh đều chiếm spotlight nhờ những bộ trang phục tôn dáng, khoe khéo vòng 1 và vòng 3 "nức nở".
Dạo biển cùng tình trẻ, Trương Ngọc Anh diện áo tắm một mảnh xẻ ngực sâu khoe trọn đôi chân dài miên man cùng thân hình đồng hồ cát đáng ngưỡng mộ. Dù đã ngoài tứ tuần nhưng body của Trương Ngọc Anh đến gái đôi mươi cũng phải ghen tị.
Tại các sự kiện, nhờ vẻ ngoài nóng bỏng, trẻ trung hơn so với tuổi thật, Trương Ngọc Ánh không tạo cảm giác "lệch pha" khi sánh đôi với bạn trai kém mình tận 14 tuổi.
Đẹp tự nhiên nhưng không tự nhiên mà đẹp, cũng giống như các "chị đại" Vbiz khác như Lệ Quyên, Ngô Thanh Vân, để có được vẻ đẹp không tuổi cũng là cả quá trình Trương Ngọc Ánh tập luyện và ăn uống, chăm sóc bản thân theo phương pháp khoa học.
Người đẹp từng chia sẻ trên trang cá nhân: "Tập luyện - luôn nhắc nhở bản thân mỗi ngày tập 1 chút, có công mài sắt có ngày sẽ thành kim”.
Gym là bộ môn ưa thích số 1 của Trương Ngọc Ánh.
Người đẹp rất chăm đến phòng tập để vừa rèn luyện sức khoẻ vừa cải thiện vóc dáng. Body của người đẹp trong bộ đồ gym ôm sát gần như không chút mỡ thừa.
Bên cạnh đó, cô còn tham gia các lớp võ thuật...
... đặc biệt là boxing cũng là bộ môn yêu thích của Trương Ngọc Ánh. Từng được biết đến là một diễn viên cực "nặng đô" trong mảng phim hành động, những bộ môn đối kháng mạnh mẽ này không làm khó được nữ diễn viên "Hương Ga". Cũng nhờ chăm chỉ luyện tập nên body của người đẹp, đặc biệt là vùng cơ cánh tay luôn săn chắc.
Ngoài những bộ môn cần vận động mạnh như gym, boxing..., mỹ nhân 7X còn dành thời gian cho việc tập thiền, yoga.
Ngoài tập tành để cải thiện nhan sắc từ bên ngoài, Trương Ngọc Ánh còn áp dụng chế độ ăn uống hợp lý như giảm tinh bột, chất béo và tăng nhiều rau, đạm. Các loại rau quả rất tốt cho giảm cân và gìn giữ vóc dáng, ăn vào không bị tích tụ mỡ lại còn đẹp da.
Cận cảnh làn da căng mịn, trắng sáng không tì vết của nữ diễn viên sinh năm 1976
Bí quyết để “chặt đẹp” dàn mỹ nhân Việt của "chị đẹp" Trương Ngọc Ánh là luôn lắng nghe cơ thể, ngủ đủ giấc, uống nhiều nước, bổ sung chất xơ và chăm chỉ tập thể dục.
PT
Theo Vietnamnet
-
15 phút trướcThảo Nhi Lê thừa nhận việc cô bị người của ban tổ chức nhắc nhở rời thảm đỏ Cannes khi cô đang tạo dáng chụp ảnh, Á hậu là khách mời dự trình chiếu một bộ phim.
-
3 giờ trướcAnya Taylor-Joy được truyền thông ca tụng là Nữ hoàng Cannes 2024 khi liên tục xuất hiện trong những trang phục sang chảnh, mang phong cách Hollywood cổ điển.
-
5 giờ trướcBrooks Nader thành tâm điểm giữa dàn mỹ nhân tham dự tiệc ra mắt ấn bản 2024 của tạp chí áo tắm lớn nhất hành tinh Sports Illustrated Swimsuit khi mặc váy lưới có như không, lộ gần hết cơ thể.
-
8 giờ trướcTrước khi vướng tin đồn sắp kết hôn với bạn trai lâu năm, H'hen Niê không ít lần khiến fan "tròn mắt" khi khoe ảnh mặc váy cưới.
-
17 giờ trướcNgười đẹp lai Việt Savannah Gankiewicz chính thức nhận vương miện Hoa hậu Mỹ trong lễ đăng quang được tổ chức ở quê nhà Hawaii của cô.
-
18 giờ trướcHoa hậu Hương Giang tiết lộ đã chi gần 1 tỷ để đến LHP Cannes 2024 nhưng gặp sự cố khiến cô không thể sải bước trên thảm đỏ.
-
19 giờ trướcMC Thanh Bạch luôn gây ấn tượng bởi gu thời trang đầy màu sắc. Dù vấp phải nhiều tranh cãi, nam MC vẫn tự tin khẳng định phong cách riêng trong làng giải trí Việt.
-
21 giờ trướcTuệ Như tiếp tục nhận được nhiều lời khen của công chúng với khoảnh khắc khoe dáng dưới nước cực kỳ ấn tượng.
-
21 giờ trướcCháy nắng làm tổn thương da do tia cực tím gây ra dẫn đến mẩn đỏ, bong tróc, đặc biệt ở nam giới bởi không được che chắn kỹ càng.
-
22 giờ trướcDưới đây là 5 món đồ bạn có thể thêm vào tủ quần áo của mình để tạo ra những trang phục phù hợp với tuổi tác nhưng vẫn rất tươi trẻ, thời thượng.
-
22 giờ trướcSự thay đổi đáng ngạc nhiên về ngoại hình của cậu cả nhà Lý Hải ở lứa tuổi dậy thì thu hút nhiều sự chú ý.
-
23 giờ trướcCuối tháng 2 vừa qua, Sam "vượt cạn" thành công và đón cặp nhóc tỳ song sinh chào đời.
-
1 ngày trướcKaity Nguyễn sở hữu dáng vóc quyến rũ cùng gu ăn mặc ấn tượng, thu hút ánh nhìn khán giả.
-
1 ngày trước4 kiểu tóc layer lỡ vai sau đây đều trẻ trung, sành điệu, chị em nên tham khảo.
-
1 ngày trướcTrên thảm đỏ Cannes ngày 3, diễn viên người Thái Lan Chompoo Araya gây ấn tượng với đầm ren xuyên thấu lộ nội y, thu hút ống kính phóng viên.
-
1 ngày trướcNhững cô nàng tròn trịa thường chọn trang phục kín cổng cao tường để che khuyết điểm, tuy nhiên việc lựa chọn quần áo thật không hề dễ dàng, nhất là khi vào mùa hè.
-
1 ngày trướcMie đẹp ngọt ngào, gợi cảm với thời trang đi biển.
-
1 ngày trướcBộ hình tạp chí mới của Song Hye Kyo đúng là quá xuất sắc.
-
1 ngày trướcNgọc Anh 3A đã bước sang tuổi 49 nhưng chị vẫn giữ được sắc vóc săn chắc trẻ trung. Để sở hữu sắc vóc như vậy, nữ ca sĩ có bí quyết gì?
Tin tức mới nhất
-
15 phút trước
-
24 phút trước
-
28 phút trước
-
3 giờ trước