1001 cách làm trắng răng tự nhiên, rẻ tiền chẳng cần đi nha sĩ
Dưới đây là các cách phục hồi nét sáng bóng của hàm răng ai cũng có thể áp dụng tại nhà.
Do thói quen ăn uống không tốt, ăn nhiều đồ ngọt, uống các loại đồ uống có ga... vô tình đã làm tổn hại đến men răng của chúng ta. Khi lớp men răng bị thương tổn sẽ dẫn đến việc hình thành các mảng bám, gây ố vàng khiến ta mất tự tin khi giao tiếp với người khác.
Với tình trạng như vậy, nhiều người sẽ chọn cách đến nha sĩ để cải thiện vấn đề răng miệng của mình. Tuy nhiên bạn vẫn có thể sở hữu một hàm răng trắng bóng bằng những nguyên liệu có sẵn trong gian bếp của mình.
Dưới đây là các cách phục hồi nét sáng bóng của hàm răng ai cũng có thể áp dụng tại nhà.
1. Dùng baking soda với nước cốt chanh
Hỗn hợp baking soda và nước cốt chanh làm trắng răng trong thời gian cực ngắn.
Nguyên liệu:
+, 1 muỗng cafe baking soda
+, ½ muỗng cafe nước cốt chanh
Cách thực hiện:
- B1: Trộn đều các nguyên liệu trên với nhau để tạo thành một hỗn hợp.
- B2: Dùng bàn chải đánh răng chà hỗn hợp trên lên răng.
- B3: Dùng tăm bông cọ đi cọ lại trên răng để tăng tính ma sát, giúp răng trắng hơn.
- B4: Cứ để như vậy trong vòng từ 2-3 phút sau đó xúc miệng lại bằng nước sạch.
Do hỗn hợp trên có tính tẩy rửa cao vì vậy chỉ nên sử dụng từ 1-2 lần trong 1 tuần.
2. Làm trắng răng bằng nước vo gạo
Sau mỗi lần vo gạo, thay vì đổ nước đó đi hãy dùng nó để đánh răng bởi nước vo gạo chứa các vitamin PP sẽ làm tẩy sạch các chất dơ ở quanh các mép chân răng làm cho hàm răng của chúng ta trắng sáng không ngờ.
Bạn có thể dùng nước vo gạo để đánh răng hằng ngày, sau một thời gian điều kì diệu sẽ đến với hàm răng của bạn.
3. Làm trắng răng bằng baking soda và dâu tây
Dâu tây có đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ, còn chứa axit malic rất tốt trong việc tẩy trắng răng.
Nguyên liệu:
+,1-3 quả dâu tây to
+, ½ thìa cafe baking soda
Cách thực hiện:
- B1: Nghiền nát dâu tây, trộn đều dâu tây và baking soda để tạo thành một hỗn hợp.
- B2: Dùng bàn chải đánh răng chà hỗn hợp trên lên răng.
- B3: Để như vậy tầm 3-4 phút sau đó rửa sạch lại với nước ấm.
4. Làm trắng răng bằng baking soda và muối
Muối có tác dụng mài mòn sẽ làm cho các mảng bám trên răng biến mất, làm bề mặt răng trở nên trắng bóng.
Nguyên liệu:
+, 1 thìa cafe muối
+, 3 thìa baking soda
Cách thực hiện:
- B1: Trộn đều 2 nguyên liệu trên với nhau để tạo thành hỗn hợp
- B2: Dùng bàn chải để chà hỗn hợp trên lên răng
- B3: Để như vậy trong vòng từ 3-4 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch
5. Làm trắng răng bằng vỏ chuối
Tất cả những việc bạn cần làm đó là dùng vỏ chuối chà nhẹ nhàng lên răng trong vòng 2 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước. Chỉ với việc làm đơn giản, dễ dàng như vậy bạn cũng có thể sở hữu một hàm răng trắng sáng tự nhiên rồi.
6. Làm trắng răng bằng dầu dừa
Trong dầu dừa có chứa nhiều axit béo chuối trung bình và khá nhiều chất chống oxi hóa nên đây là một cách làm trắng răng được rất nhiều người áp dụng và đem lại kết quả bất ngờ.
Hằng ngày bạn sử dụng dầu dừa như nước súc miệng để đem lại hiệu quả nhanh chóng cho hàm răng của bạn. Sau khi ngậm dầu dừa nguyên chất, bạn hãy xúc miệng bằng dầu dừa liên tục và điều khiển theo các hướng. Sử dụng liên tục sẽ đem lại cho bạn hàm răng trắng sáng.
7. Làm trắng răng bằng baking soda và giấm
Hòa tan baking soda trong nước và thêm một vài giọt giấm trắng, nhúng bàn chải đánh răng của bạn vào hỗn hợp trên và chải răng sạch trong 2 phút. Sau đó bạn chải lại với kem đánh răng như bình thường để loại bỏ hương vị dấm.
8. Làm trắng răng bằng vỏ cam
Rửa sạch vỏ cam và chà xát phần cùi trắng lên răng trong 5 – 7 phút sau đó súc miệng lại với nước sạch. Kiên trì thực hiện cách này trong 1 tuần bạn sẽ thấy các vết ố vàng giảm đi rõ rệt, hàm răng trắng và sáng hơn. Sau khoảng vài tuần thì bạn sẽ sở hữu hàm răng sáng bóng và loại bỏ được các vết xỉn màu, ố vàng.
9. Làm trắng răng bằng vỏ táo
Mỗi sáng thức dậy hãy ăn một trái táo. Lượng axit tự nhiên trong táo sẽ giúp răng bạn sáng, bóng, chắc và khỏe hơn. Ngoài ra, ăn táo vào mỗi sáng giúp bạn ngăn ngừa nguy cơ sâu răng, loại bỏ mảng bám, những vi sinh vật có trong miệng từ buổi tối hôm trước đến sáng hôm sau.
Trên đây là một số cách làm trắng răng tại nhà vô cùng đơn giản nhưng lại rất hiệu quả. Bạn vẫn có thể sở hữu hàm răng trắng khỏe tự nhiên bằng cách áp dụng các cách trên mà không cần đến nha sĩ.
Chúc các bạn thành công!
Theo Emdep.vn
-
39 phút trướcTrước khi phát hành Challengers, nữ diễn viên gây choáng với vô số kiểu dáng đậm chất quần vợt trong buổi họp báo ra mắt phim.
-
2 giờ trướcCó một khoảng thời gian tầm hơn 1 tháng, Bảo Anh không có bất kì chia sẻ nào trên mạng xã hội.
-
4 giờ trướcMặc dù nguyên tắc chung là ăn ít hơn sẽ khiến bạn giảm cân, nhưng có nhiều lý do khiến bạn tăng cân mặc dù chế độ ăn uống của bạn rất ít.
-
4 giờ trướcVới việc tuân thủ đúng quy trình khi sử dụng serum, kem chống nắng sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng.
-
4 giờ trướcTrên bìa tạp chí Vogue Pháp, Celine Dion tự tin phanh áo lộ ngực trần ở tuổi 56. Trong lần tái xuất này, diva 6X cũng chia sẻ về cuộc chiến chống lại bệnh tật.
-
5 giờ trướcHoa Hậu Hoàn vũ Campuchia 2024 gây tranh cãi khi thông báo không tổ chức công khai mà sẽ chọn đại diện qua casting và phỏng vấn kín.
-
5 giờ trướcDù đã bước sang tuổi 50 nhưng Thư Kỳ vẫn được mệnh danh là một “tường thành nhan sắc” bởi vẻ ngoài quyến rũ, hấp dẫn đến khó quên.
-
6 giờ trướcMùa hè đến, dàn mỹ nhân thế giới đua nhau khoe hình bikini nóng bỏng trên trang cá nhân.
-
7 giờ trướcBộ trang phục của Vũ Thanh Vân trên sân khấu ca nhạc tại Hà Nội đang nhận về nhiều ý kiến trái chiều của công chúng.
-
9 giờ trướcNhững kiểu tóc này vừa đơn giản, tránh nóng và còn giúp bạn trông trẻ trung, xinh tươi hơn đáng kể.
-
9 giờ trướcTham khảo 10 set váy sau đây, các nàng sẽ không lo thiếu ý tưởng mặc đẹp khi đi du lịch.
-
10 giờ trướcVượt qua 34 thí sinh, cụ bà Alejandra Rodríguez đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Buenos Aires 2024. Đặc biệt, cụ bà năm nay 60 tuổi và hiện là luật sư, nhà báo nổi tiếng tại địa phương.
-
10 giờ trướcTạo hình mới nhất của Dương Mịch trong sự kiện nhãn hàng cao cấp Christian Louboutin khiến cư dân mạng tấm tắc khen vì vô cùng quyến rũ.
-
11 giờ trướcPhạm Phương Thảo là nghệ sĩ được phong NSND trẻ nhất, được cả dòng họ tự hào về tài năng. Ngoài giọng ca đẹp, Phạm Phương Thảo còn được khen ngợi về nhan sắc.
-
13 giờ trướcDa mỏng, dễ mẩn đỏ, nổi mụn... là dấu hiệu của chất da yếu, nhạy cảm và dễ bị kích ứng. Vì vậy, bạn cần bỏ túi ngay cách phục hồi làn da này một cách tối ưu.
-
15 giờ trướcÍt ai ngờ rằng thực phẩm quen thuộc, giá rẻ như bắp cải lại là “vũ khí bí mật” giúp giảm cân, làm đẹp của nữ ngôi sao Hàn Quốc Kim Ji Won.
-
1 ngày trướcTâm nguyện xuất bản cuốn hồi ký kể về cuộc đời của Cheslie Kryst được mẹ cô thực hiện. Trong sách, Hoa hậu Mỹ kể cô vật lộn với trầm cảm và áp lực với danh hiệu Miss USA.
-
1 ngày trướcCó nhiều yếu tố khiến làn da bạn trở nên khô sần, xỉn màu, lão hóa, vì vậy để có được làn da trắng mịn, bạn cần chú ý đến các bước chăm sóc ngay tại nhà.
Tin tức mới nhất
-
39 phút trước
-
1 giờ trước
-
2 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
7 ngày trước