3 loại nước giúp Dương Mịch luôn có body thanh mảnh, da căng mướt ở tuổi U40
Bước sang tuổi 38, Dương Mịch vẫn là một trong những mỹ nhân hàng đầu Cbiz bởi vóc dáng thon gọn nuột nà cùng làn da trắng sáng, mịn màng.
Sau hơn gần 30 năm hoạt động nghệ thuật, tên tuổi của Dương Mịch ngày càng được mọi người chú ý. Ở thời điểm hiện tại, Dương Mịch là nữ diên viên đình đám, có sức ảnh hưởng lớn trong nước và cả khu vực nhờ tài năng và sắc vóc của đại mỹ nhân Cbiz ngày càng thăng hạng và được nhiều fan hâm mộ quan tâm đến bí quyết làm đẹp của mình:
Bước sang tuổi 38, Dương Mịch vẫn là một trong những mỹ nhân hàng đầu Cbiz
3 loại nước được Dương Mịch ưu ái
Cà phê đen không đường
Để có vóc dáng chuẩn đẹp bao năm không thay đổi, Dương Mịch rất chăm uống cà phê đen không đường mỗi ngày, kết hợp tập yoga hoặc chạy bộ buổi sáng. Việc uống cà phê đen không đường giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng cường tuần hoàn máu, giúp việc tập luyện giữ dáng sẽ hiệu quả hơn, đốt mỡ bụng tốt hơn...
Chăm chỉ uống nước lọc
Nữ diễn viên thường có thói quen mang theo nhiều chai nước khi đi ra ngoài, uống nhiều nước bất cứ khi nào có thời gian. Chăm chỉ bổ sung nước lọc mỗi ngày là bí quyết đơn giản nhưng cực hiệu quả, giúp Dương Mịch có làn da luôn mềm mịn như da em bé, dù bản chất làn da của cô tương đối khô.
Uống nhiều nước để dưỡng da ẩm mịn là cách đơn giản nhưng hiệu quả không ngờ. Uống đủ lượng nước lọc mỗi ngày, nhất là vào thời tiết mùa hè.
Nhiều người chỉ chăm chăm tìm đồ uống này, loại kem dưỡng hay chống nắng kia mà không biết, uống đủ nước lọc sẽ giúp da khỏe mạnh từ bên trong. Chúng cũng là một trong những loại "kem chống nắng tự nhiên" kiêm luôn cả "kem nhả nắng tự nhiên".
Chưa kể, vào mùa hè, việc uống đủ nước lọc còn giúp giảm nguy cơ say nắng, say nóng, ngăn nhiều bệnh mùa hè, giúp cơ thể khỏe mạnh từ trong ra ngoài. Đây cũng là đồ uống 0 calo vô cùng tốt cho chị em muốn giảm cân, giữ dáng.
Nước ép trái cây
Nước ép các loại trái cây tươi như dưa hấu, chanh leo, dứa, cam, cà rốt... là nguồn cung cấp vitamin nuôi dưỡng làn da từ bên trong.
Đối với Dương Mịch, dưa hấu là một loại trái cây rất tốt không chỉ có tác dụng lợi tiểu mà còn giúp no bụng, tránh ăn nhiều đồ giàu chất béo vào cơ thể. Cô cho rằng, việc tiêu thụ trái cây tốt hơn so với việc cho những bữa ăn nhanh, tiện lợi vào bữa ăn hàng ngày khi lịch trình bận rộn.
Nữ diễn viên từng tiết lộ, điều này có được là nhờ chế độ ăn uống và tập luyện khoa học mà cô lựa chọn cho riêng mình. Trong đó, đáng chú ý là 3 loại nước được Dương Mịch vô cùng ưu ái. Chúng không chỉ giúp người đẹp giữ da mịn màng, mềm mại như da em bé mà còn tốt cho sức khỏe, giữ dáng thon gọn bất ngờ.
Theo Gia Đình Việt Nam
-
4 giờ trướcThủy Tiên là nữ ca sĩ nổi tiếng với giọng hát ngọt ngào dễ thương, hiện tại dù đã gần bước sang tuổi 40 nhưng vóc dáng của cô vẫn nuột nà, tươi trẻ.
-
6 giờ trướcNgày hè đang đến gần, thời điểm này những chiếc váy ngắn, quần short... được rất nhiều người đẹp Việt yêu thích bởi sự trẻ trung, mát mẻ mà nó mang lại.
-
10 giờ trướcSelena Gomez đeo trang sức đắt tiền trong khi Eva Longoria - diễn viên "Những Bà Nội Trợ Kiểu Mỹ" chọn đầm cut-out táo bạo trên thảm đỏ LHP Cannes ngày 5.
-
10 giờ trướcQuan Hiểu Đồng liên tục xuất hiện trên thảm đỏ LHP Cannes, nhưng cô vẫn sử dụng chiêu trò để được đứng lâu hơn.
-
11 giờ trướcXuất hiện tại lễ nhậm chức của chồng, phu nhân tân Thủ tướng Singapore Lawrence Wong, bà Loo Tze Lui, trở thành đề tài thảo luận trên mạng xã hội nhờ ngoại hình xuất sắc.
-
11 giờ trướcThảo Nhi Lê cho biết cô nhận được lời mời tham dự buổi ra mắt phim "Kinds Of Kindness" hồi tháng 4. Á hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022 nói cô chuẩn bị kỹ từ trang phục, quy tắc thảm đỏ trước khi xuất hiện tại Liên hoan phim (LHP) Cannes.
-
15 giờ trướcChi Pu được xem là mỹ nhân Việt có gu thời trang sành điệu. Cô luôn cập nhật các xu hướng trên thế giới với những món đồ đẳng cấp. Bộ sưu tập giày và túi hàng hiệu của cô khiến nhiều người trầm trồ.
-
17 giờ trướcLã Thanh Huyền thành công ở cả vai trò diễn viên, doanh nhân.
-
19 giờ trướcÁ hậu Lê Thảo Nhi sở hữu gu ăn mặc gợi cảm, nóng bỏng ngoài đời.
-
1 ngày trướcVợ chồng Quang Hải thoải mái khoe niềm vui săn được "bé Rồng".
-
1 ngày trướcKendall Jenner sở hữu phong cách thời trang tối giản rất ấn tượng, đáng để tham khảo.
-
1 ngày trướcCó nhiều ngôi sao vô danh chi bộn tiền để tham dự thảm đỏ Cannes nhưng chính hành động này lại khiến khán giả nước nhà coi họ là "nỗi ô nhục".
-
1 ngày trướcThảo Nhi Lê thừa nhận việc cô bị người của ban tổ chức nhắc nhở rời thảm đỏ Cannes khi cô đang tạo dáng chụp ảnh, Á hậu là khách mời dự trình chiếu một bộ phim.
-
1 ngày trướcAnya Taylor-Joy được truyền thông ca tụng là Nữ hoàng Cannes 2024 khi liên tục xuất hiện trong những trang phục sang chảnh, mang phong cách Hollywood cổ điển.
-
1 ngày trướcBrooks Nader thành tâm điểm giữa dàn mỹ nhân tham dự tiệc ra mắt ấn bản 2024 của tạp chí áo tắm lớn nhất hành tinh Sports Illustrated Swimsuit khi mặc váy lưới có như không, lộ gần hết cơ thể.
-
1 ngày trướcTrước khi vướng tin đồn sắp kết hôn với bạn trai lâu năm, H'hen Niê không ít lần khiến fan "tròn mắt" khi khoe ảnh mặc váy cưới.
-
2 ngày trướcNgười đẹp lai Việt Savannah Gankiewicz chính thức nhận vương miện Hoa hậu Mỹ trong lễ đăng quang được tổ chức ở quê nhà Hawaii của cô.
-
2 ngày trướcHoa hậu Hương Giang tiết lộ đã chi gần 1 tỷ để đến LHP Cannes 2024 nhưng gặp sự cố khiến cô không thể sải bước trên thảm đỏ.
-
2 ngày trướcMC Thanh Bạch luôn gây ấn tượng bởi gu thời trang đầy màu sắc. Dù vấp phải nhiều tranh cãi, nam MC vẫn tự tin khẳng định phong cách riêng trong làng giải trí Việt.
-
2 ngày trướcTuệ Như tiếp tục nhận được nhiều lời khen của công chúng với khoảnh khắc khoe dáng dưới nước cực kỳ ấn tượng.