6 cách phòng tránh COVID-19 khi ăn uống ngoài hàng
Những thói quen ăn uống sai lầm, đặc biệt ở nơi công cộng như nhà hàng, trên đường phố có thể là nguyên nhân phát tán mầm bệnh, cần từ bỏ càng sớm càng tốt.
Dịch viêm phổi cấp do chủng mới của virus Corona (Covid-19) đang diễn biến phức tạp trên toàn cầu. Tuy nhiên, bạn cũng không nên mang tâm lý quá lo sợ để tránh ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống hằng ngày của chính mình cũng như người thân.
Trong trường hợp cần đi ăn uống ngoài hàng hoặc đến các nơi công cộng, hãy tuân thủ những quy tắc cơ bản sau:
1. Rửa tay thường xuyên, đúng cách
Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (Hoa Kỳ), mỗi người cần rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây, đặc biệt là sau khi đi vệ sinh, trước khi ăn và sau khi xì mũi, ho hoặc hắt xì. Các nhà hàng ăn uống là nơi công cộng và không phải ai cũng có thể khỏe mạnh hoặc vệ sinh sạch sẽ như bạn, vì vậy hãy có trách nhiệm với chính mình.
Nếu xà phòng và nước không có sẵn, hãy sử dụng chất khử trùng tay chứa cồn với ít nhất 60% cồn. Luôn rửa tay bằng xà phòng và nước nếu nhìn thấy tay có vết bẩn rõ ràng.
2. Tránh ăn tiệc buffet
Trong khi COVID-19 không truyền qua thực phẩm, nhưng các giọt bắn từ những người xung quanh hoàn toàn có thể “hạ cánh” vào các khay đựng đồ ăn có sẵn. Vì vậy, trong thời điểm “nóng” của dịch bệnh, hãy hạn chế hình thức ăn buffet.
3. Chọn phòng ăn nhỏ, riêng tư
Hạn chế tiếp xúc với nhiều người làm giảm nguy cơ nhiễm Coronavirus. Vì vậy, bạn nên ưu tiên lựa chọn các nhà hàng nhỏ (có ít nhân viên và thực khách cùng lúc) có thể giảm nguy cơ mắc bệnh.
4. Không ăn ở ngoài khi đang mắc bệnh đường hô hấp
Kể cả khi bạn tin chắc mình chỉ đang mắc bệnh cảm cúm hoặc dị ứng thời tiết thông thường cũng nên từ chối việc đi ăn ngoài hàng. Nếu trong trường hợp bất khả kháng, hãy che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi bằng khăn hoặc cánh tay thay vì bàn tay (bàn tay có thể dễ dàng để lại mầm bệnh trên tay nắm cửa, vòi rửa cũng như bất kỳ vật dụng công cộng nào bạn chạm vào).
5. Ăn theo nhóm nhỏ
Ăn tại một bàn lớn với một nhóm lớn thực khách làm tăng tỷ lệ mắc nếu người nào đó đang trong thời gian ủ bệnh. Vì vậy, bạn nên lựa chọn bàn ăn chỉ với 2 đến 4 người. Điều này không chỉ giúp bạn được phục vụ tốt hơn, bữa ăn thân mật hơn mà còn giảm nguy cơ lây nhiễm bệnh.
6. Tuyệt đối không tin vào những lời đồn vô căn cứ
Có rất nhiều tin đồn vô căn cứ trong thời điểm này. Các chuyên gia y tế đã giải thích, sẽ không có nguy cơ mắc bệnh nếu bạn tiêu thụ thực phẩm Trung Quốc, cũng như bia Corona chỉ “vô tình” trùng tên với loại virus này và không hề có bất cứ mối liên hệ nào với nó... Vì vậy, hãy là người tỉnh táo và hiểu biết để bảo vệ chính mình và mọi người xung quanh.
Theo Báo giao thông
-
1 giờ trướcNhiều người cho rằng thịt gà bị đỏ sau khi luộc là do chưa chín hẳn, nhưng đôi khi bạn luộc rất lâu nhưng vẫn có hiện tượng này, vì sao?
-
3 giờ trướcNếu bạn ít ăn cá vì sợ mùi tanh của nó thì hãy thay đổi thói quen ăn uống này đi nhé; vì việc ngâm cá trong một số loại dung dịch sẽ giúp khử hết mùi tanh.
-
6 giờ trướcNgải cứu là cây trồng khá quen thuộc với người Việt Nam, nó xuất hiện trong nhiều bài thuốc cũng như món ăn hằng ngày.
-
9 giờ trướcMặc dù nói chung thực phẩm chế biến sẵn không tốt cho sức khỏe, nhưng nó không hoàn toàn xấu.
-
18 giờ trướcNhiều người không thích rau diếp cá vì mùi vị gây khó chịu nhưng theo chuyên gia loại rau này có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe.
-
19 giờ trướcKhác với hình ảnh được chia sẻ trên mạng xã hội trước đó, thực đơn tiệc cưới chính của cầu thủ Quang Hải chiều 28/3 phục vụ nhiều món ăn cầu kỳ hơn.
-
20 giờ trướcMực hấp là món ăn tương đối dễ làm nhưng hấp mực làm sao cho giòn và không tanh lại không hề đơn giản.
-
20 giờ trướcSau tô phở khô 99.000 đồng, đồng nghiệp cũ lại lật menu (thực đơn) hò nhau gọi thêm cà phê 65.000 đồng. Miên tiếc tiền nhưng vẫn ngậm đắng gật đầu.
-
1 ngày trướcTại Việt Nam, quả trứng gà có giá vô cùng rẻ, tuy nhiên khi có mặt ở trời Tây loại quả này được rất nhiều người ưa chuộng và săn lùng.
-
1 ngày trướcTheo một tổ chức tài chính tại Anh, Hội An được đánh giá là điểm du lịch có giá rẻ nhất thế giới. Du khách chỉ cần tốn 1,6 triệu đồng đã có bữa ăn ngon và mua sắm các vật dụng cơ bản.
-
1 ngày trướcCà rốt chứa nhiều chất dinh dưỡng mang lại lợi ích cho sức khỏe như giúp cho mắt và tim khỏe mạnh.
-
1 ngày trướcVới công thức này, bạn sẽ có ngay 1 thịt gà nướng thơm nức mũi nhưng vẫn đảm bảo thịt mềm, ăn cực ngon.
-
1 ngày trướcNhiều người nghĩ rằng gà đông lạnh nếu luộc sẽ khô và nhạt, nhưng nếu biết cách luộc, gà đông lạnh cũng vẫn rất ngon, không kém bao nhiêu so với gà mới thịt.
-
1 ngày trướcNữ ca sĩ Taylor Swift và bạn trai - cầu thủ bóng bầu dục Travis Kelce - vừa trở về sau kỳ nghỉ ở Bahamas. Những thông tin về kỳ nghỉ chính thức đầu tiên của cặp đôi này đang thu hút sự chú ý.
-
1 ngày trướcKhi điều khiển chiến Boeing 747 bay qua Bắc Đại Tây Dương, một viên phi công đã ghi lại khoảnh khắc hiếm hoi từ cửa sổ buồng lái khiến nhiều người "không thốt nên lời".
-
2 ngày trướcTrà tắc xí muội là một thức uống thơm ngon, đặc biệt là mang đến công dụng giải nhiệt cho những ngày hè nắng nóng.
-
2 ngày trướcRau cải cúc là món ăn quen thuộc, cũng là bài thuốc chữa bệnh không phải ai cũng biết.
-
2 ngày trướcSữa chua là món ăn được ưa chuộng và quen thuộc mỗi ngày, nhưng nhiều người không biết nên ăn bao nhiêu hộp một ngày để tốt nhất cho sức khoẻ.
-
2 ngày trướcMua 268.000 đồng/vé nhưng du khách chỉ được trải nghiệm tour đêm đền Ngọc Sơn trong 30 phút. Nhiều người cho biết "cảm thấy hụt hẫng" vì tour quá ngắn và ít hoạt động.
-
2 ngày trướcVượt qua nhiều điểm đến tên tuổi khác trên thế giới, Hà Nội đứng đầu trong danh sách 25 điểm đến ẩm thực tốt nhất thế giới năm 2024 do Tripadvisor công bố.
Tin tức mới nhất
-
27 phút trước
-
35 phút trước
-
1 giờ trước