Bà xã Bình Minh diện áo tắm 'lộn mèo' cực đỉnh

Để giữ cho vóc dáng gọn gàng, cân đối ở tuổi 45, doanh nhân Lê Anh Thơ rất chăm tập yoga cùng nhiều bộ môn thể thao khác.

Bà xã Bình Minh mới đây vừa chia sẻ loạt ảnh nghỉ dưỡng cùng dòng trạng thái: "Tính đi bơi, mà trời mưa quá nên thôi ở trong phòng lộn mèo ngắm mưa vậy".

Ở tuổi 45, vợ cựu siêu mẫu khiến nhiều người trầm trồ vì khả năng yoga cực đỉnh, có thể thực hiện các động tác khó của yoga một cách thành thục.

Bà xã Bình Minh diện áo tắm lộn mèo cực đỉnh-1
Ở tuổi 45 và qua hai lần sinh nở, doanh nhân Anh Thơ - vợ diễn viên Bình Minh - được khen trẻ trung, có hình thể cân đối.

So với lần diện đồ tắm trước đó, Anh Thơ đã khéo léo hơn trong việc chọn góc chụp cũng như chọn loại đồ bơi phù hợp.

Vợ Bình Minh là người xây dựng kế hoạch tập rõ ràng, tạo động lực cho bản thân.

Mỗi sáng, cô nhảy aerobic, bắt đầu ngày mới năng động. Khi rảnh, hai vợ chồng thích đạp xe vừa dạo phố vừa tập thể dục. Còn buổi tối, cô tập yoga nhẹ nhàng nhằm thư giãn và tăng sự dẻo dai.

Bộ môn cô tâm đắc nhất là plank vì độ khó cao, cần sự kiên trì. Ban đầu cô run lẩy bẩy, chỉ giữ được một phút. Nhờ mỗi ngày luyện tập, Anh Thơ dần nâng cao sức bền và sẵn sàng chinh phục các bài tập khác.

Nếu không phải đi sự kiện, cô bổ sung collagen cho cơ thể, ít trang điểm giúp da có thời gian nghỉ ngơi.

Bà xã Bình Minh đề cao sức khỏe tinh thần vì đây là liều thuốc vượt qua áp lực cuộc sống, duy trì vẻ tươi trẻ. Do đó, cô luôn suy nghĩ lạc quan, yêu đời.