Dù sở hữu vóc dáng khá gầy gò thế nhưng Angela Baby vẫn phải duy trì chế độ ăn uống nghiêm ngặt để tránh việc tăng cân. Trên một chương trình truyền hình, nữ diễn viên cho biết cô chỉ uống nước ép rau, hoa quả vào buổi sáng.
Cũng giống như Angela Baby, Dương Mịch chỉ ăn hoa quả vào sáng sớm. Cô cho biết điều này vừa giúp giữ dáng, vừa đẹp da, tốt cho hệ tiêu hóa.
Quan Hiểu Đồng quả là cô gái Bắc Kinh chính gốc khi lựa chọn sữa đậu nành và bánh quẩy cho buổi sáng của mình.
Trong thời gian học tập tại nước ngoài, Âu Dương Na Na thường tự chuẩn bị bữa sáng cho mình. Người đẹp sinh năm 2000 lựa chọn nước chanh detox và súp rau củ quả hầm nhừ.
Địch Lệ Nhiệt Ba là một người dễ tăng cân, chính vì lẽ đó bữa sáng của cô thường chỉ là cháo trắng và một bắp ngô.
Viên San San có lối sống rất lành mạnh với việc ăn nhiều salad rau xanh và tập gym thường xuyên.
Bữa sáng được Trương Thiên Ái đích thân vào bếp gồm có: salad rau xanh, cà chua bi, mì ống trần qua nước nóng.
Dù cực kỳ nổi tiếng, song Triệu Lệ Dĩnh vẫn giữ được cho mình những thói quen sinh hoạt giản dị, như việc ăn bánh bao và trứng luộc để bắt đầu ngày mới.
Ngô Cẩn Ngôn tự thú nhận cô là người khó tăng cân nên luôn phải ăn nhiều để tránh việc sụt giảm. Dù vậy, buổi sáng người đẹp "Diên Hi Công Lược" vẫn ăn thanh đạm bằng ức gà luộc và nhiều loại rau xanh.
Lưu Đào nổi tiếng là người có nếp sống khoa học. Cô lựa chọn cho mình một lát bánh mì cùng rau củ cho bữa sáng.
