Bí kíp hack body hấp dẫn 'níu chân' tình trẻ của Trương Ngọc Ánh
Không thể phủ nhận, dù đã bước qua tuổi 40 nhưng sắc vóc của Trương Ngọc Ánh vẫn khiến dân tình "xịt máu mũi".
Sinh năm 1976, Trương Ngọc Ánh là một trong số ít mỹ nhân của Vbiz sở hữu vẻ đẹp mặn mà thách thức thời gian. Dù hoạt động song song ở nhiều lĩnh vực (giải trí, điện ảnh, sản xuất, kinh doanh), nhưng “bà mẹ một con” vẫn luôn biết cách gìn giữ vẻ đẹp riêng.
Mới đây, thông tin Trương Ngọc Ánh hẹn hò diễn viên Anh Dũng chính thức được người trong cuộc xác nhận khiến dân tình chú ý. Bởi lẽ khi sánh đôi với tình trẻ kém mình tận 14 tuổi, nhan sắc "không tuổi" của cô Dần Áo Lụa Hà Đông càng nổi bật hơn bao giờ hết.
Mỗi dịp xuất hiện trước công chúng cùng người tình, Trương Ngọc Ánh đều chiếm spotlight nhờ những bộ trang phục tôn dáng, khoe khéo vòng 1 và vòng 3 "nức nở".
Dạo biển cùng tình trẻ, Trương Ngọc Anh diện áo tắm một mảnh xẻ ngực sâu khoe trọn đôi chân dài miên man cùng thân hình đồng hồ cát đáng ngưỡng mộ. Dù đã ngoài tứ tuần nhưng body của Trương Ngọc Anh đến gái đôi mươi cũng phải ghen tị.
Tại các sự kiện, nhờ vẻ ngoài nóng bỏng, trẻ trung hơn so với tuổi thật, Trương Ngọc Ánh không tạo cảm giác "lệch pha" khi sánh đôi với bạn trai kém mình tận 14 tuổi.
Đẹp tự nhiên nhưng không tự nhiên mà đẹp, cũng giống như các "chị đại" Vbiz khác như Lệ Quyên, Ngô Thanh Vân, để có được vẻ đẹp không tuổi cũng là cả quá trình Trương Ngọc Ánh tập luyện và ăn uống, chăm sóc bản thân theo phương pháp khoa học.
Người đẹp từng chia sẻ trên trang cá nhân: "Tập luyện - luôn nhắc nhở bản thân mỗi ngày tập 1 chút, có công mài sắt có ngày sẽ thành kim”.
Gym là bộ môn ưa thích số 1 của Trương Ngọc Ánh.
Người đẹp rất chăm đến phòng tập để vừa rèn luyện sức khoẻ vừa cải thiện vóc dáng. Body của người đẹp trong bộ đồ gym ôm sát gần như không chút mỡ thừa.
Bên cạnh đó, cô còn tham gia các lớp võ thuật...
... đặc biệt là boxing cũng là bộ môn yêu thích của Trương Ngọc Ánh. Từng được biết đến là một diễn viên cực "nặng đô" trong mảng phim hành động, những bộ môn đối kháng mạnh mẽ này không làm khó được nữ diễn viên "Hương Ga". Cũng nhờ chăm chỉ luyện tập nên body của người đẹp, đặc biệt là vùng cơ cánh tay luôn săn chắc.
Ngoài những bộ môn cần vận động mạnh như gym, boxing..., mỹ nhân 7X còn dành thời gian cho việc tập thiền, yoga.
Ngoài tập tành để cải thiện nhan sắc từ bên ngoài, Trương Ngọc Ánh còn áp dụng chế độ ăn uống hợp lý như giảm tinh bột, chất béo và tăng nhiều rau, đạm. Các loại rau quả rất tốt cho giảm cân và gìn giữ vóc dáng, ăn vào không bị tích tụ mỡ lại còn đẹp da.
Cận cảnh làn da căng mịn, trắng sáng không tì vết của nữ diễn viên sinh năm 1976
Bí quyết để “chặt đẹp” dàn mỹ nhân Việt của "chị đẹp" Trương Ngọc Ánh là luôn lắng nghe cơ thể, ngủ đủ giấc, uống nhiều nước, bổ sung chất xơ và chăm chỉ tập thể dục.
PT
Theo Vietnamnet
-
5 giờ trướcVì bị thất lạc hành lý, Mai Phương Thuý đành phải mặc áo dài trong phần thi trang phục dạ hội và trong đêm chung kết.
-
7 giờ trướcViệc kết hợp các thực phẩm thúc đẩy sản xuất collagen vào chế độ ăn uống mang lại một làn da căng mướt, mịn màng giúp tái tạo làn da từ bên trong.
-
7 giờ trướcHồng Quế từng là người mẫu nổi tiếng làng thời trang miền Bắc hơn chục năm về trước. Tuy nhiên sau đó, cô sinh con gái rồi ở ẩn và hiện tại nhan sắc của người đẹp thay đổi ra sao?
-
8 giờ trướcNgười đẹp Philippines - Chantal Schmidt - đang được đánh giá là ứng viên sáng giá cho vương miện Miss Eco International - Hoa hậu Môi trường Thế giới 2024 đang diễn ra tại Ai Cập.
-
8 giờ trướcPark Min Young ở tuổi U40 ngày càng thành công và xinh đẹp.
-
8 giờ trướcDưới đây là danh sách 5 món phụ kiện làm điệu cho mái tóc khi đi du lịch, giúp bạn tỏa sáng và nổi bật trong mọi bức ảnh.
-
9 giờ trướcDưới đây là một số bí kíp giúp bạn giữ cho mái tóc luôn bồng bềnh, suôn mượt vào những ngày hè.
-
9 giờ trướcNhắc đến Hoàng gia Anh, Hoàng tử William và Harry là hai người đàn ông thuộc thế hệ trẻ nổi tiếng nhất. Tuy nhiên, nếu mở rộng phạm vi, gia tộc Windsor còn có nhiều nam quý tộc điển trai, lịch lãm, giàu có và quan trọng là còn độc thân.
-
10 giờ trướcNhan sắc của bà xã siêu mẫu Bình Minh là đề tài được rất nhiều khán giả quan tâm từ năm 2008 đến nay. Thời điểm Bình Minh công khai kết hôn cùng Anh Thơ nhận về nhiều ý kiến trái chiều.
-
12 giờ trướcXuất hiện liên tục trong các show thời trang, "búp bê sống" Bé Quyên gây ấn tượng bởi gu thời trang thanh lịch nhưng quý phái sau khi bước ra khỏi cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2022.
-
13 giờ trướcVới những thủ thuật riêng biệt, Victoria Beckham là một biểu tượng phong cách với những hình ảnh thanh lịch, chừng mực, không chạy theo các xu hướng thời trang, luôn biết cách định vị mình như một thương hiệu thời trang mới. Victoria Beckham chinh phục giới yêu thời trang bằng những bộ cánh thanh lịch, từ thập niên 1990 đến nay.
-
14 giờ trướcTrác Thức được mệnh danh là VĐV bóng rổ đẹp nhất Trung Quốc bởi gương mặt ngọt ngào cùng vóc dáng ấn tượng.
-
16 giờ trướcLựa chọn dinh dưỡng phù hợp là nền tảng để có một làn da đẹp trẻ trung, móng tay mịn màng và mái tóc dày bóng mượt.
-
18 giờ trướcVáy "ảo ảnh" gây chú ý mỗi lần đi biển của phái đẹp có gì hot?
-
1 ngày trướcSau 3 năm vào vai "con gái" Việt Anh, Chu Diệp Anh ở tuổi 13 trổ mã sắc vóc, ra dáng một thiếu nữ và được dự đoán mỹ nhân màn ảnh Việt tương lai.
-
1 ngày trướcDưới đây là danh sách 5 kiểu áo xinh xắn, lên hình đẹp chuẩn "nàng thơ" khi đi du lịch mà bạn không thể bỏ qua.
-
1 ngày trướcĐộng thái mới đây của Lệ Quyên khiến khán giả không khỏi ngỡ ngàng khi cô tự đăng tấm hình bóc trần nhan sắc của chính mình.
-
1 ngày trướcMàn tái xuất của Hoa hậu Châu Á Việt Nam Kim Nguyên khi hóa thân vào hình ảnh Nữ thần Ai Cập khiến nhiều người bất ngờ.
Tin tức mới nhất
-
4 giờ trước
-
5 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
10 ngày trước