Bí mật sắc vóc đẹp nuột nà ở tuổi U40 của người đàn bà 'cười một cái là nghiêng thành'
Người đàn bà "cười một cái là nghiêng thành" ở tuổi U40 vẫn đẹp nức nở.
Mới đây, Gal Gadot gây chú ý khi đăng tải clip diện monokini khoe khéo thân hình thon thả bên hồ bơi. Ngắm vóc dáng săn chắc cùng nhan sắc xinh đẹp, rạng rỡ của nữ diễn viên, ít ai ngờ năm nay cô đã gần 40 tuổi và đã trải qua 3 lần sinh nở.
Gal Gadot khoe thân hình săn chắc bên hồ bơi.
Gal Gadot sinh năm 1985, tại Israel, được nhiều người biết đến khi tham gia diễn xuất trong loạt phim hành động ăn khách "Wonder Woman", "Wonder Woman 1984", "Red Notice", "Fast and Furious 2009", “Death on the Nile”... Không chỉ được yêu mến bởi tài năng, Gal Gadot còn khiến nhiều người ngưỡng mộ khi có cuộc sống hạnh phúc bên chồng doanh nhân Yaron Varsano và 3 con.
Gal Gadot sở hữu nét đẹp ấn tượng khi mang trong mình 4 dòng máu Czech, Ba Lan, Áo và Đức.
Gal Gadot từng chia sẻ, có thể trong tương lai, cô sẽ sinh thêm em bé. Nữ diễn viên cực kỳ yêu thích việc mang thai và chờ đợi khoảnh khắc chào đón con ra đời. “Tôi yêu mọi khoảnh khắc trong giai đoạn thai kỳ và lưu giữ tất cả như một ký ức đẹp. Nếu có đánh đổi thứ gì đó để được tận hưởng điều kỳ diệu này, tôi cho là hoàn toàn xứng đáng”, cô nói.
Là nữ diễn viên thường xuyên được "chọn mặt gửi vàng" cho những bộ phim hành động, Gal Gadot ý thức rõ về việc giữ gìn vóc dáng. Chính vì thế, ở lần sinh thứ 3, chỉ sau 3 tháng, cô đã nhanh chóng trở lại với chế độ tập luyện nghiêm khắc.
Trước khi trở thành diễn viên, Gal Gadot từng đăng quang Hoa hậu Israel 2004.
Hiện tại, cô vẫn duy trì tập gym 3 - 4 buổi/tuần với huấn luyện viên kiêm chuyên gia dinh dưỡng Magnus Lygdback. Cô tăng cường sức bền, độ linh hoạt cho cơ thể bằng phương pháp tập ngắt quãng (interval training) và tập tạ với cường độ cao. Chia sẻ về lý do chọn tập nặng, Gal Gadot nói rằng, do gia đình cô có truyền thống yêu thích thể thao, nên ngay từ nhỏ nữ diễn viên đã được làm quen các bộ môn vận động.
"Tôi ăn theo chế độ Địa Trung Hải. Tôi thích nấu theo kiểu đấy và cũng thích tận hưởng những món ăn theo phong cách đó", cô chia sẻ trên tờ Shape.
Được biết, chế độ Địa Trung Hải ưu tiên ăn cá, rau củ quả, đậu, các loại ngũ cốc nguyên hạt và thường dùng dầu ô liu nguyên chất. Các chất béo khác kể cả bơ cũng hiếm khi được sử dụng. Trứng, sữa, gà chỉ được ăn ở mức vừa phải. Đồng thời hạn chế tối đa đường và carb tinh chế.
Gal Gadot thường kết thân với các bài tập có cường độ cao.
Thi thoảng, Gal Gadot cho phép bản thân được ăn những gì mình thích như "burger và những thứ kiểu như vậy". Nhưng hầu hết thời gian, cô buộc bản thân phải ăn theo chế độ để duy trì một cơ thể khỏe mạnh. Gal Gadot cũng thừa nhận, cô cảm thấy may mắn khi mình sở hữu cơ địa không lên cân dù rất thích ăn đồ ngọt. Tuy nhiên, khi thực hiện chế độ Địa Trung Hải, nữ diễn viên cũng phải kiềm chế để không ăn quá nhiều đồ có hàm lượng đường cao.
Theo Người đưa tin
-
26 phút trướcDù bụng bầu lớn, những nghệ sĩ Việt vẫn có cách nghỉ lễ riêng thoải mái, sang chảnh mà đảm bảo sức khoẻ cho cả hai mẹ con.
-
4 giờ trướcÁo quây là một item không thể thiếu trong tủ đồ của các tín đồ thời trang trong mùa hè năm nay. Không chỉ giúp giải nhiệt bởi chất liệu thoáng mát, áo quây còn “hack dáng” cực đỉnh cho chị em.
-
8 giờ trướcTham khảo các món thời trang yêu thích của Son Ye Jin, chị em sẽ có thêm "bí kíp" để trẻ hóa phong cách.
-
11 giờ trướcKết hợp 4 mẫu áo sau đây với chân váy suông, chị em dễ dàng có được bộ trang phục sành điệu.
-
13 giờ trướcCông bằng mà nói, tuy tạo hình này gây tranh cãi nhưng lại thể hiện rất rõ "DNA thời trang" của Jennie.
-
1 ngày trướcMai Phương Thúy chăm chỉ tập luyện, ăn kiêng để giảm cân.
-
1 ngày trướcPhùng Trương Trân Đài nhận được nhiều sự quan tâm của công chúng bởi nhan sắc và cả gu ăn mặc.
-
1 ngày trướcSử dụng kem chống nắng là biện pháp hữu hiệu để bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia cực tím. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích như ngăn ngừa cháy nắng, nám da, lão hóa sớm hay ung thư da thì trong một số trường hợp, kem chống nắng cũng có thể tiềm ẩn rủi ro.
-
1 ngày trướcDịp nghỉ lễ cận kề chắc chắn các chị em cũng rất quan tâm đến gu thời trang và những kiểu váy xinh xắn để thỏa sức "check in" sống ảo.
-
1 ngày trướcPhong cách thời trang trẻ trung, năng động lại tôn dáng của Bảo Anh sẽ đem đến nhiều ý tưởng mặc đẹp cho chị em dịp đầu hè.
-
1 ngày trướcLâm Khánh Chi đã chia sẻ về những "khó khăn" hậu phẫu thuật thẩm mỹ, từ việc chăm sóc hậu phẫu thuật đến chuyện bị hải quan giữ lại khi bay về Việt Nam.
-
1 ngày trướcNếu như đàn ông sẵn sàng xuống nhiều tiền cho chiếc đồng hồ yêu thích thì phụ nữ cũng làm điều tương tự khi họ đã để ý đến một chiếc túi xách mà có khi cả đời họ chỉ đưa ra dùng vài lần.
-
1 ngày trướcTrà Ngọc Hằng chăm chỉ tập yoga để giữ vóc dáng cuốn hút, với những động tác khó, cô sẽ có huấn luyện riêng người Ấn Độ hướng dẫn.
-
1 ngày trướcNgôi sao võ thuật Lương Tiểu Long (75 tuổi) và nữ diễn viên Tuyết Lê (59 tuổi) gặp mặt tại Quảng Đông, Trung Quốc hôm 27/4. Dù cách nhau 16 tuổi, Tuyết Lê được nhận xét không chênh lệch so với đàn anh, nhiều khán giả không nhận ra bà là “Lý Mạc Sầu đẹp nhất màn ảnh” một thời.
-
-
1 ngày trướcTrong buổi ra mắt phim tại Hà Nội vừa qua, Ceri Thu Hà – hot girl sinh năm 2002 đóng "Lật Mặt 7" hút ống kính máy quay bởi phong cách ngày càng trưởng thành, quyến rũ.
-
1 ngày trướcGiảm cân là mục tiêu của nhiều người khi bắt đầu tập luyện. Tuy nhiên, đôi khi xảy ra một nghịch lý là tập luyện cường độ cao lại gây tăng cân. Tình trạng này có thể khiến người tập cảm thấy bối rối và chán nản việc tập luyện.
-
1 ngày trước"Bom gợi cảm gốc Việt" U55 chăm uống dầu thải độc để duy trì vẻ ngoài trẻ trung.
-
1 ngày trướcCác fans của Địch Lệ Nhiệt Ba lẫn người qua đường đã túc trực ở nơi diễn ra sự kiện từ sáng sớm để giành vị trí tốt ngắm được nhan sắc của nàng.
Tin tức mới nhất
Hay nhất 2sao
-
14 ngày trước