Bí mật vòng eo 'không tưởng' dù đã lên chức bà ngoại của diễn viên Chiều Xuân
Nữ diễn viên Chiều Xuân chia sẻ bí quyết để có được một vóc dáng đáng mơ ước ở độ tuổi 50.
Nữ diễn viên Chiều Xuân là một diễn viên gạo cội của làng phim ảnh nước nhà. Cô được biết đến với những vai diễn mang đậm hình ảnh của người phụ nữ Việt Nam. Vẻ đẹp của Chiều Xuân đi cùng năm tháng vẫn luôn tươi mới và tràn đầy sức sống như thời đôi mươi.
Cho đến thời điểm hiện tại, nữ diễn viên sinh năm 1967 vẫn khiến công chúng ngạc nhiên về vẻ đẹp hình thể và nhan sắc. Trong những bức ảnh gần đây Chiều Xuân đăng tải trên trang cá nhân, cư dân mạng phải thốt lên trầm trồ vì vòng eo con kiến.
Vòng eo nhỏ nhắn một cách đáng ngạc nhiên của Chiều Xuân
Liên hệ với diễn viên Chiều Xuân để hỏi về bí quyết giữ gìn vóc dáng, cô không ngần ngại nói ngay điều quan trọng nhất chính là phải có tinh thần thật sảng khoái và một cuộc sống tràn đầy năng lượng.
Giữ cho tinh thần luôn vui vẻ là điều rất cần thiết đối với mỗi người
Phụ nữ ở độ tuổi của Chiều Xuân rất dễ thừa cân do nội tiết tố. Không những chỉ có vấn đề cân nặng mà nội tiết tố còn ảnh hưởng đến nhan sắc rất nhiều. Vì thế việc cần thiết nhất đối với một người phụ nữ luôn luôn phải là sự chăm sóc từ bên trong.
Ít ai biết rằng thời trẻ, Chiều Xuân từng học bộ môn khí công
Nữ diễn viên Chiều Xuân chú trọng vào việc sử dụng các loại thực phẩm chức năng để giữ cho làn da hoàn hảo. Đối với việc ăn uống, Chiều Xuân không kiêng khem cực khổ mà chỉ ăn có chừng mực để đảm bảo sức khỏe và dưỡng chất.
Chiều Xuân bật mí cô đã rèn luyện cơ thể từ cách đây 20 năm với bộ môn khí công, điều cô chưa từng chia sẻ trước đây. Nữ diễn viên U50 là một người yêu thích vận động. Cô nói rằng ở mỗi thời điểm của đời người cần nên có những môn thể dục, thể thao thích hợp để rèn luyện cơ thể.
Ngoài bộ môn khí công được học khi còn trẻ, thời điểm hiện tại Chiều Xuân đang áp dụng bộ môn yoga. Đối với những người có công việc bận rộn, Chiều Xuân khuyên bạn nên tận dụng những sinh hoạt hàng ngày để vận động cơ thể.
Ngay cả những bức ảnh đời thường cũng chứng tỏ vóc dáng của Chiều Xuân không qua chỉnh sửa
Mỗi ngày, Chiều Xuân đều đi bộ từ nhà đến nơi làm việc. Cô tận dụng thời gian đi bộ như một cách giúp cơ thể vận động khi quá bận rộn để đến phòng tập. Chiều Xuân còn bật mí cô rất ít trang điểm, hầu như không trang điểm khi đi làm vì tự tin với làn da được chăm sóc kỹ càng từ bên trong.
Đặc biệt, lối sống lành mạnh chính là điều mà diễn viên Chiều Xuân khuyên mọi người nên xây dựng. Khi có tinh thần sáng khoải, vẻ ngoài cũng sẽ rạng rỡ hơn rất nhiều.
Theo Khám Phá
- Mới nhất
- Nổi bật
- 2 giờ trướcKiểu tóc phù hợp với dáng mặt sẽ tạo sự thanh thoát, nữ tính cho phái đẹp.
- 2 giờ trướcKhông chỉ trang phục mất điểm mà layout make-up của cựu người mẫu cũng sai quá sai.
- 2 giờ trướcKiểu quần mỏng tang này đang rất được lòng các mỹ nhân Vbiz dạo gần đây.
- 3 giờ trướcLà lĩnh vực có độ cạnh tranh cao, các doanh nghiệp trong ngành làm đẹp phải luôn cải tiến, đổi mới các dịch vụ. Trong đó, phòng khám da liễu Jenna Thanh tại TP.HCM đang dần khẳng định vị trí của mình với nhiều giải pháp tối ưu cho da.
- 6 giờ trướcTrên bãi biển Phan Thiết, ca sĩ Bảo Anh khoe dáng đồng hồ cát tuyệt mỹ khi diện mốt quần tụt.
- 7 giờ trướcẢnh sản phẩm trên mạng thì sang chảnh, xịn sò bao nhiêu khi khách mặc thử lên người lại thảm họa bấy nhiêu.
- 15 giờ trướcNhững khi bí ý tưởng ăn vận, bạn có thể áp dụng tuyệt chiêu của cô nàng này xem sao.
- 15 giờ trướcTỷ phú kém sắc nhất Hong Kong - Stephen dính nghi vấn phá sản, ly hôn với vợ siêu mẫu. Tuy nhiên, thực tế lại khiến nhiều người bất ngờ.
- 18 giờ trướcHuỳnh Hiểu Minh, La Vân Hi hay Chu Nhất Long đều khiến khán giả lo lắng vì thân hình gầy gò, mỏng manh.
- 22 giờ trướcTheo một hair stylist - chuyên gia làm tóc hàng đầu cho các ngôi sao, kiểu tóc xoăn xù mì như Ji Soo hứa hẹn gây bão trong năm nay.
- 22 giờ trướcVụ đánh ghen trên đường Lê Văn Lương - Hà Nội đang là chủ đề bán tán xôn xao suốt mấy ngày qua.
- 1 ngày trướcConcept chụp hình mặc đầm khoét hiểm hóc của Ngọc Trinh mới đây gây nên nhiều ý kiến trái chiều.
- 1 ngày trướcRất nhiều người ngưỡng mộ và mong muốn sở hữu body sexy ngút ngàn của Dương Mịch.
- 1 ngày trướcTừ ngày 15/1 - 9/2/2021, Thế Giới Kim Cương ưu đãi tới 15% cho các sản phẩm, mang đến những món quà Xuân khẳng định đẳng cấp của chủ nhân, đồng thời mang ý nghĩa phong thủy giúp thu hút tài vận, đem đến may mắn.
- 1 ngày trướcNgười mẫu từng cho biết mình không có ý nghĩ đến việc giảm cân nhiều vì thiếu quyết tâm và ông xã cũng không ủng hộ.
- 1 ngày trướcMai Phương Thúy, Lan Ngọc, Nhã Phương... lọt top sao mặc đẹp đầu năm.
- 1 ngày trướcĐôi giày cao gót Ninh Dương Lan Ngọc vừa diện vô tình là kiểu giày Hà Hồ chọn khoe cách đây hơn 1 năm.
- 1 ngày trướcNgắm street style dàn mỹ nhân Việt tuần qua, ai cũng khai thác triệt để lợi thế vóc dáng.
- 1 ngày trướcCùng xem dàn mỹ nhân Hàn lên đồ như thế nào trong tuần qua !
- 1 ngày trướcHoa hậu Đỗ Thị Hà chứng minh sở hữu nhan sắc “đỉnh của chóp”, lộ khuyết điểm cũng khó có thể “dìm” được.
Tin tức mới nhất
- 1 giờ trước
- 2 giờ trước