Bill Gates từng vật lộn thói quen xấu người trẻ hay mắc phải
Bill Gates là một trong những người giàu nhất thế giới, nhưng thuở ban đầu của sự nghiệp ông cũng phải vật lộn với một vấn đề chung: Sự trì hoãn.
Nói chuyện với nhà đầu tư tỷ phú Warren Buffett vào năm 2005, nhà đồng sáng lập Microsoft tiết lộ rằng ông có một "thói quen rất xấu" là để mọi thứ đến phút chót khi còn học tại Đại học Harvard.
"Tôi muốn cho mọi người thấy tôi cũng từng không tham gia dự án nào, tôi không đến lớp và không quan tâm xung quanh", ông nói. Sau đó, ngay trước thời hạn hoặc bài kiểm tra, ông mới bắt đầu chuẩn bị.
"Mọi người nghĩ điều đó thật hài hước," Bill Gates nói. "Đó là hình ảnh của tôi: anh chàng không làm gì cho đến phút cuối cùng".
Tuy nhiên khi bước vào con đường sự nghiệp, Gates nhận ra thói quen này không giúp ích được gì cho mình và chịu sức ép bị rơi lại phía sau.
"Không ai khen ngợi tôi vì tôi sẽ làm được mọi việc vào phút cuối cùng", anh nói.
Tôi là một người hay trì hoãn… tôi phải làm gì?
Chần chừ, trì hoãn là một trong những thói quen khó bỏ qua nhất, vì nó ít liên quan đến sự tự chủ hơn là với sự buồn chán, bất an, lo lắng, thiếu tự tin hoặc thất vọng.
Tiến sĩ Tim Pychyl, giáo sư tâm lý học và thành viên của Nhóm nghiên cứu sự trì hoãn tại Đại học Carleton ở Ottawa chia sẻ với tờ New York Times: "Trì hoãn là một vấn đề điều tiết cảm xúc, không phải là một vấn đề quản lý thời gian".
Một cách để giải quyết sự trì hoãn đơn giản là trì hoãn một cách hiệu quả hơn: Nghĩa là làm những công việc khác thực sự cần làm, thay vì lướt mạng xã hội.
Điều đó có nghĩa là trong khi hoàn thành nhiệm vụ, bạn có thể xóa hộp thư đến hoặc đi dạo, điều này thậm chí có thể giúp bạn giải quyết những vấn đề ngăn cản bạn xử lý những công việc lớn đó.
Theo tác giả của cuốn sách The 25-Minute Meeting (Tạm dịch: Cuộc họp 25 phút) và chuyên gia năng suất Donna McGeorge, việc chia nhỏ danh sách việc cần làm của bạn thành các nhiệm vụ cường độ cao và cường độ thấp cũng có thể giúp đánh bại sự trì hoãn.
Bằng cách này, bạn có thể vận động cả ngày bằng cách hoàn thành các nhiệm vụ cường độ cao trước và các nhiệm vụ cường độ thấp sau đó trong ngày, như một phần thưởng.
Theo Doanh nghiệp và Tiếp thị
-
1 giờ trướcNil Zehra Kayaalp xinh đẹp, quyến rũ ở tuổi 19.
-
2 giờ trướcSau khi ông lão cô đơn qua đời, Liu Nan được thừa kế 5 căn hộ theo phán quyết của tòa, mặc dù họ hàng người quá cố phản đối.
-
2 giờ trướcTừ 2 đứa trẻ sinh non tại cùng một bệnh viện vào năm 1994, giờ đây họ là cặp vợ chồng hạnh phúc, vừa chào đón đứa con đầu lòng.
-
3 giờ trướcU23 Indonesia đặt mục tiêu dự Olympic Paris 2024 dù họ mới lần đầu vượt qua vòng bảng U23 châu Á và phải gặp U23 Hàn Quốc ở tứ kết
-
3 giờ trướcNăm năm sau khi bị chồng đẩy xuống vách đá, người vợ may mắn sống sót đã đến cảm ơn ân nhân.
-
4 giờ trướcVợ cầu thủ Thành Chung duy trì vóc dáng thon gọn sau sinh bằng cách nào?
-
4 giờ trướcLần đầu xuất hiện tại tiệc vườn mùa xuân thường niên, Công chúa Aiko gây ấn tượng với vẻ ngoài rạng rỡ, vui vẻ bên cạnh người chị họ của mình là Công chúa Kako.
-
4 giờ trướcMột luật sư đã nhấp chuột vào nhầm nút trên máy tính, hậu quả là một cặp đôi vốn chưa quyết định ly dị lại thành ly dị thật.
-
6 giờ trướcSự xuất hiện của cặp đôi đã nhanh chóng trở thành tâm điểm chú ý.
-
7 giờ trướcNhìn lại hành trình vòng bảng U23 châu Á 2024 của U23 Việt Nam với những con số thống kê.
-
8 giờ trướcỞ tuổi 25, Linh Nhi - con gái lớn của Tú Dưa sở hữu nhan sắc khá ưa nhìn. Cô có phong cách ăn mặc nhẹ nhàng, đơn giản, trẻ trung.
-
18 giờ trướcSau 4 năm kể từ thời điểm sắm vai "con gái" Hồng Diễm, diễn viên nhí Hồng Nhung đã "dậy thì thành công" với đường nét khuôn mặt thanh thoát, thần thái thu hút.
-
18 giờ trướcXuất hiện trong một sự kiện để ủng hộ Midu, thiếu gia nhựa Duy Tân mặc áo sơ mi trắng đơn giản, nam doanh nhân được nhận xét là có vóc dáng cao ráo, thư sinh.
-
19 giờ trướcChẳng phải ngẫu nhiên mà Lôi Con lại nhận được nhiều tình cảm từ cộng đồng mạng Việt đến vậy.
-
21 giờ trướcNam streamer S tiếp tục khiến cộng đồng LMHT Việt xôn xao.
-
21 giờ trướcSau sự cố những người có mặt ở trường quay nhanh chóng đến kiểm tra tình hình của cô, lấy nước lau mặt cho cô và giúp cô tỉnh táo trở lại sau vài phút.
-
22 giờ trước"Ngủ 5 ngày 5 đêm" là trào lưu bùng nổ trên mạng xã hội trước thềm kỳ nghỉ lễ 30/4-1/5 năm nay, được các bạn trẻ hào hứng hưởng ứng và sôi nổi bình luận.
-
22 giờ trướcBà Nhân Vlog gây chú ý khi chia sẻ khoảnh khắc cùng ông xã Teru đưa con gái Tiểu Bối về nhà. Cô xúc động gọi con bằng cụm từ thân thương ''chiếc phôi ngày 3 loại 2 của ba mẹ''.
Tin tức mới nhất
-
13 phút trước
-
43 phút trước
-
1 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
8 ngày trước