Bôi dầu vào rốn để giảm cân: Chiêu trò thiếu kiểm chứng của các TikToker
Theo các Tiktoker, việc giảm cân chưa bao giờ dễ dàng đến thế khi chỉ cần bôi dầu vào rốn rồi đi ngủ là bụng dần nhỏ lại. Các chuyên gia nói gì về trào lưu này?
Thời gian gần đây, trên mạng xã hội TikTok đang xuất hiện xu hướng giảm cân mới mang tên bôi dầu vào rốn. Theo đó, những người có nhu cầu giảm cân chỉ cần sử dụng dầu thầu dầu bôi lên rốn rồi massage nhẹ nhàng.
Các Tiktoker nhận định nếu duy trì thói quen đơn giản này mỗi này thì cần nặng sẽ giảm đi từ từ mà không cần tập luyện hay làm gì thêm. Bên cạnh tác dụng giảm cân, mang lại vòng 2 phẳng lì, họ khẳng định việc bôi dầu rốn còn hỗ trợ quá trình tiêu hóa.
Bôi dầu vào rốn giúp giảm cân được nhiều người hiện nay quan tâm (Ảnh minh họa)
Theo một video được đăng bởi tài khoản có tên JuTeas, bản thân cô đã giảm được vòng bụng trong chưa đầy 60 ngày nhờ bôi dầu vào rốn. Cô cho rằng bên cạnh giảm tích mỡ, tích nước vùng bụng, phương pháp này còn điều trị những vấn đề đường ruột, mất cân bằng nội tiết tố chẳng hạn huyết áp cao, đau cơ xơ hóa, u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung và loại bỏ tạp chất.
Một TikToker khác có tên là Pheonix Alazam tuyên bố rằng cô đã giảm hơn 6kg bằng cách bôi dầu thầu dầu vào rốn. Chia sẻ về hành trình của chính mình, cô gái cho biết: "Tôi đã bôi dầu thầu dầu vào rốn của mình được khoảng 2 tuần nay, bụng nhỏ hơn một chút vì chiếc quần đã rộng hơn thấy rõ".
Trước hàng loạt video cũng bình luận ủng hộ phương pháp này trên Tiktok, nhiều người bắt đầu thử đổ nhiều loại dầu khác nhau vào rốn, để yên trong vài phút trước khi massage da. Không chỉ dầu thầu dầu, nhiều người sử dụng các loại tinh dầu khác nhau để nhỏ vào rốn, mong muốn giảm cân cũng như nhiều lợi ích sức khỏe mà không cần ăn kiêng hay tập luyện vất vả. Vậy phương pháp này có thực sự đem lại hiệu quả giảm cân?
Ảnh minh họa.
Tiến sĩ Deena Adimoolam, chuyên gia về phòng ngừa và chăm sóc nội tiết, thành viên Hội đồng Y tế Mỹ, giải thích phương pháp bôi dầu vào rốn được sử dụng trong y học cổ truyền Ấn Độ (Ayurvedic) để điều hòa chu kỳ kinh nguyệt, trị đau bụng kinh và kích thích mọc tóc.
Theo Trung tâm Ung thư MD Anderson, người ta thường dùng loại dầu từ hạt thầu dầu, vốn được mệnh danh là thuốc nhuận tràng nhằm giảm tình trạng đầy hơi. Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) đã phê duyệt loại dầu này để trị táo bón.
“Tuy nhiên, đến nay chưa có dữ liệu khoa học nào chứng minh việc bôi dầu vào rốn có thể giúp giảm cân”, tiến sĩ Adimoolam cho biết. Bà nói thêm nguyên tắc để giảm cân là phải ra thâm hụt calo, tức calo nạp vào phải nhỏ hơn calo tiêu thụ. Bôi dầu vào rốn càng không liên quan đến cơ chế này. Vậy không có gì đảm bảo giúp giảm cân theo khoa học chỉ nhờ cách nhỏ dầu vào rốn.
“Những người có tầm ảnh hưởng trên mạng xã hội sử dụng phương pháp này để giảm cân cũng xác nhận họ có kết hợp chế độ ăn uống và thay đổi lối sống. Vì vậy để có vóc dáng như mong muốn, mọi người cần lên một kế hoạch giảm cân hợp lý, thảo luận cùng bác sĩ để đề ra thực đơn phù hợp, thay đổi lối sống và kiên trì tập luyện thể thao thay vì chỉ bôi dầu rồi nằm một chỗ chờ giảm cân”, vị chuyên gia nói.
Theo Gia đình Việt Nam
-
4 giờ trướcTắm rửa tưởng là việc đơn giản nhưng làm không đúng cách cũng có thể gây nguy hiểm tính mạng. Nhất là khi trời lạnh.
-
7 giờ trướcHot girl vạn người mê khiến dân tình "lắc đầu": Quá phản cảm!
-
16 giờ trướcÁ hậu Thụy Vân đã có hơn 15 năm làm việc với vai trò MC, BTV ở Đài Truyền hình Việt Nam (VTV) và nguyên tắc của cô là không được "chủ quan" mỗi lần xuất hiện.
-
18 giờ trướcHọc cùng lớp với Chương Tử Di, Tăng Lê được đánh giá sở hữu nhan sắc nổi bật hơn. Người ta đồn thổi đạo diễn Trương Nghệ Mưu từng cân nhắc dành cho cô một vai diễn, nhưng sau cùng lại chọn mỹ nhân “Thập diện mai phục”.
-
18 giờ trướcTừ sáng sớm 7/12, các bãi xe quanh khu vực sân vận động Mỹ Đình hoạt động hết công suất để phục vụ khán giả đến xem show Anh trai say hi. Dịch vụ trang điểm cũng ăn nên làm ra.
-
18 giờ trướcMaría Cepero là người đẹp Puerto Rico thứ 5 trong lịch sử đăng quang danh hiệu Hoa hậu Liên lục địa. Cô có chiều cao trung bình nhưng hình thể cân đối, quyến rũ và học vấn ấn tượng.
-
18 giờ trướcNhững bí quyết làm đẹp tự nhiên, dễ áp dụng mà Tăng Thanh Hà thường làm để chăm sóc sức khỏe từ bên trong và giữ gìn làn da tươi trẻ.
-
21 giờ trướcDiễn viên Hoàng Yến mới đây bất ngờ úp mở chuyện kết hôn lần thứ 5. Điều đáng ngạc nhiên dù đã gần 50 tuổi nhưng nhan sắc của chị vẫn xinh đẹp.
-
1 ngày trướcTrong ngày trọng đại, cô dâu Khánh Vân nổi bật với bộ trang sức cưới Trầu Cau PNJ Phiên bản Đặc biệt Vàng 24K.
-
1 ngày trướcSau chung kết Hoa hậu Liên lục địa 2024 diễn ra sáng 7/12 (giờ Việt Nam), đại diện Việt Nam giành vị trí Á hậu 3 kèm danh hiệu Miss Intercontinental Asia & Oceania.
-
1 ngày trướcMiss Grand International và Miss Universe năm nay đều xảy ra không ít sự việc ồn ào gây xôn xao dư luận.
-
1 ngày trướcThông tin nữ tỷ phú chuyển giới Anne Jakapong Jakrajutatip tăng giá bán bản quyền Hoa hậu Hoàn vũ lên 42% đang gây xôn xao trên các diễn đàn sắc đẹp.
-
1 ngày trướcTưởng chừng “lệch sóng” nhau nhưng Trường Giang - Nhã Phương, vợ chồng MC Quyền Linh lại có cuộc sống hạnh phúc, “đồng vợ chồng chồng” khiến nhiều người ngưỡng mộ.
-
1 ngày trướcKhi kết hợp với quần trắng, bạn có thể lựa chọn áo đa dạng màu sắc để tạo ra những bộ trang phục hài hòa, tươi sáng và phong cách.
-
1 ngày trướcKhi bạn có chiều cao 1m50, việc chọn trang phục phù hợp để tôn dáng rất quan trọng, và câu hỏi liệu có nên mặc quần jeans ống rộng hay không là một vấn đề cân nhắc.
-
1 ngày trướcNSND Ngọc Huyền đã nghỉ hưu được ít năm nhưng vẻ ngoài của chị vẫn trẻ trung xinh đẹp. Để được như vậy, chị có cách mix đồ rất đáng tham khảo.
-
1 ngày trướcÁo nỉ không chỉ là món đồ giữ ấm trong mùa thu đông mà còn là một item dễ dàng phối hợp để tạo nên những bộ trang phục sành điệu và thời thượng.
-
1 ngày trướcVị thế hai cuộc thi Hoa hậu Hòa bình và Hoa hậu Trái Đất được chuyên trang sắc đẹp Missosology đưa lên bàn cân đã gây ra nhiều tranh cãi.
-
1 ngày trướcLễ ăn hỏi của Hoa hậu Khánh Vân và chồng nhiếp ảnh gia vừa được diễn ra vào sáng 6/12 tại nhà riêng của cô dâu.
-
1 ngày trướcĐại diện Thái Lan, Venezuela, Puerto Rico, Đức, Việt Nam... đang được xem là những ứng viên sáng giá tại chung kết Hoa hậu Liên lục địa 2024 diễn ra tại Ai Cập ngày 6/12.
Tin tức mới nhất
-
3 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
5 ngày trước
-
5 ngày trước