Hành trình đặc biệt của cụ ông xứ Nghệ
Ở độ tuổi mà nhiều người lựa chọn an nhàn bên con cháu, ông Trần Văn Thanh (75 tuổi, quê ở Nghệ An) lại khiến nhiều người khâm phục khi liên tiếp thực hiện những chuyến đi xuyên Việt bằng xe máy. Sau chuyến hành trình vượt hơn 1.300 km vào TP.HCM dịp 30/4 để xem lễ diễu binh, mới đây, ông lại một mình “trốn vợ” ra Hà Nội để kịp dự lễ kỷ niệm 80 năm Quốc khánh 2/9.
Sáng 21/8, khi vợ đi chợ, ông lặng lẽ chuẩn bị hành trang, gồm chiếc vali màu hồng, hộp gỗ nhỏ đựng tư trang và đặc biệt là lá cờ đỏ sao vàng tung bay phía sau xe. Trên chiếc xe máy cũ đã đồng hành nhiều năm, ông khởi hành từ Nghệ An, nghỉ một đêm tại Ninh Bình rồi đặt chân đến Hà Nội vào trưa ngày 22/8.
Hành trình ấy được ông giữ kín cho tới phút chót. “Vợ lo lắng cho sức khỏe của tôi nên nếu biết trước chắc chắn sẽ ngăn cản. Tôi đành phải bí mật, chỉ khi đến nơi mới gọi điện báo tin”, ông kể với nụ cười hiền.
Trên đường đi, ông thú nhận có những lúc cảm thấy mệt, song khi xe vừa tiến vào Thủ đô, trong lòng lại trào dâng niềm phấn khởi khó tả.
“Được có mặt ở Hà Nội vào ngày trọng đại này là mong ước lớn nhất của tôi. Tôi muốn tận mắt nhìn ngắm không khí thiêng liêng của ngày hội non sông”, ông xúc động chia sẻ.
Bí quyết khỏe mạnh chỉ gói gọn trong một từ
Điều khiến nhiều người tò mò là ở tuổi gần 80, ông Thanh vẫn có đủ sức khỏe để tự lái xe hàng trăm, thậm chí hàng nghìn cây số. Ông Thanh chia sẻ thật ra bí quyết giữ gìn sức khỏe của ông rất đơn giản, chỉ gói gọn trong một từ “rèn”.
“Tôi từng là lính, đã trải qua những năm tháng khốc liệt ở chiến trường Quảng Trị. Khi chứng kiến mất mát, tôi càng hiểu giá trị của sức khỏe và luôn nhắc mình phải rèn luyện mỗi ngày”, ông chia sẻ.
Suốt nhiều năm, ông duy trì thói quen dậy từ 4h30 sáng. Sau khi tập vài động tác khởi động, ông đạp xe từ 5 đến 10 km, bất kể trời mưa hay nắng. Thói quen này đã trở thành “kỷ luật thép” trong sinh hoạt hàng ngày của ông. Kết thúc buổi tập, ông ăn sáng đúng giờ, đảm bảo đủ năng lượng cho một ngày dài.
Ông cũng rèn cho bản thân thói quen ăn uống điều độ: bữa ăn đơn giản, giàu rau xanh, uống đủ nước.
Khi di chuyển bằng xe máy, ông cũng tuân thủ nguyên tắc “hành quân” để giữ sức bền: cứ chạy khoảng một giờ lại nghỉ 10–15 phút, uống nước, thả lỏng cơ thể. Ông không bao giờ lái xe quá tốc độ, luôn quan sát biển báo giao thông để giữ an toàn.
Tận hưởng hành trình, không chỉ là đích đến
Với ông Thanh, những chuyến đi xa không đơn thuần là để đến đích, mà còn là hành trình để cảm nhận vẻ đẹp đất nước và tình người Việt Nam.
“Giờ đi tàu, xe hay máy bay thì nhanh hơn nhiều, nhưng sẽ không thấy hết cảnh đẹp quê hương, cũng không cảm nhận được sự giúp đỡ chân thành của bà con. Như lần này, tôi dừng đổ xăng, có người còn không lấy tiền”, ông kể.
Dịp 30/4 vừa qua, hình ảnh người cựu binh U80 một mình rong ruổi trên chiếc xe máy cũ, lá cờ đỏ sao vàng tung bay dọc đường vào Nam đã được lan tỏa rộng rãi trên mạng xã hội. Nhiều người gọi ông là “người truyền lửa” bởi nghị lực, tình yêu Tổ quốc và sự lạc quan của ông.
Hành trình ra Hà Nội lần này của ông lại thêm một lần nữa khẳng định: sức khỏe không chỉ phụ thuộc vào tuổi tác, mà đến từ tinh thần rèn luyện bền bỉ và kỷ luật sống khoa học.
Với ông Thanh, sự khỏe mạnh không phải để chứng minh cho ai, mà để chính mình được sống trọn với niềm vui.
“Đi ngắm nhìn đất nước, tận hưởng ngày hội lớn cũng là cách tôi giữ cho mình luôn khỏe mạnh và lạc quan”, ông nói.
Ở tuổi 75, “bí quyết sống khỏe, sống thọ” của ông Thanh hóa ra chẳng phải điều gì cao siêu, mà chỉ đơn giản là sự kiên trì rèn luyện mỗi ngày, sống kỷ luật, lạc quan và trân trọng từng chuyến đi của cuộc đời.
Theo Người đưa tin
