Ghen tỵ với những mâm cơm của nàng dâu ở cữ chỉ nhìn cũng đủ phát thèm
Bên cạnh những bữa cơm lặp đi lặp lại, nghèo nàn dinh dưỡng mà các mẹ than vãn trên mạng xã hội thì cũng có những mẹ chồng tâm lý nấu các mâm cơm cực ngon và nhiều dinh dưỡng.
Sau khi đăng tải trên mạng xã hội, nhìn mâm cơm của chị Lan Anh không ít người thấy tủi thân. Có người cho rằng, được mẹ chồng nấu như thế là nhất và hạnh phúc lắm rồi. Có người lai so sánh và nhớ lại cơm ở cữ chỉ thịt chân giò và cơm, ngày nào cũng vậy cảm thấy rất ngán.
Mỗi bữa cơm của chị Lan Anh đều có 4 món. Trong đó có rau, canh, bí đỏ, thịt... đều là những món ăn mát và đủ chất giúp mẹ bầu nhanh hồi phục.
Trong khi đó, một mẹ bầu khác cũng chia sẻ những mâm cơm được bố mẹ chồng nấu cho ăn. Theo lời bà mẹ trẻ này, ngày 3 bữa đều như vắt chanh và suốt 30 ngày.
Với chế độ ăn đầy đủ chất, món thay đổi và đa dạng như vậy, bà mẹ trẻ này cho hay sáng ăn một mâm cơm gồm nhiều món. Sau đó 10h ăn thêm móng giò luộc, 12h ăn thêm một mâm cơm, 3h chiều ăn khoai/ngô/uống sữa, 6 h tối ăn thêm một mâm cơm.
Tưởng sau khi sinh sẽ giảm cân so với thời kỳ mang bầu nhưng cô gái này lại ngao ngán khi có nguy cơ tăng cân và đang phải tìm bí quyết giảm cân.
Ngay sau khi chia sẻ mâm cơm ở cữ đề huề 30 ngày như một của nàng dâu trên đã thu hút gần 1 ngàn 'like' và gần 300 'comment' của các chị em. Ai cũng nức nở khen người con dâu này tốt số khi có mẹ chồng tâm lý.
“Sau này hãy đối xử thật tốt với người mẹ chồng này”, “Sướng quá, mẹ chồng tâm lý quá”, “Ối, mơ ước của nhiều người đấy”, “Mẹ chồng thật tuyệt vời”… là những comment đầy gato và ngưỡng mộ của dân mạng.
Còn nàng dâu 9X Tạ Thu Trang ở TP.HCM cũng được mẹ chồng tẩm bổ sau sinh với những bữa cơm đa dạng. Trong thời gian ở cữ, cô được mẹ chồng chăm sóc 3 bữa ăn đầy đủ, tối đến bà trông cháu để con dâu được ngủ. Trang cố gắng trông con ban ngày và phụ một số việc vặt.
Nàng dâu Tạ Thu Trang cho hay, không chỉ lúc ở cữ mới được mẹ chồng chăm sóc mà từ trước khi cưới đến khi sống chung, mẹ coi không khác gì con đẻ.
Mâm cơm sau sinh thế nào là tốt?
Những món ngon lợi sữa hàng đầu cho sản phụ là gà ác tiềm, móng giò heo, gạo nếp, thịt cá mực, rau ngót, bao tử heo hầm đậu...
Sau sinh là thời kỳ người mẹ cần được phục hồi sức khỏe do 9 tháng mang thai và quá trình vượt cạn cũng như cần dinh dưỡng để có nguồn sữa cho con bú. Do đó, đòi hỏi sự chăm sóc kỹ lưỡng từ bản thân người mẹ, gia đình hai bên cũng như thực đơn từng bữa ăn. Nếu ăn quá kiêng khem nghèo nàn thì sản phụ không đủ chất.
Theo các bác sĩ, trong bữa cơm sau sinh cần cung cấp đủ chất đạm (thịt heo, gà, bò) tránh ăn thịt nhiều mỡ, đậu nành, đậu phộng, đậu đen. Tuyệt đối không ăn gỏi cá, cá sống hay bò tái. Chất béo dùng dầu thực vật, chất bột đường có trong cơm, cháo, mì.. không ăn bún, kẹo, nước ngọt.
Quan trọng nhất là bổ sung rau xanh đặc biệt là rau có lá xanh đậm, củ quả có màu cam, đỏ, rau dền, mồng tơi, cà rốt, khoai... không ăn rau sống, rau chín tái.
Bổ sung thực phẩm giàu sắt như tim lợn, tôm, thịt chim... Trái cây bổ sung đa dạng, chú ý chọn trái cây tươi, bổ sung vitamin C, nên cắt nhỏ và nhai kỹ, không nên ăn đồ chua.
Để bà bầu dễ ăn nên nấu theo cách luộc, hấp, nấu canh nhiều nước... tránh các đồ ăn chiên, rán nhiều dầu mỡ. Khi mua thực phẩm cần chọn kỹ để đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
Bình An (Tổng hợp)
Theo Vietnamnet
-
3 giờ trướcĐà Lạt đang chứng kiến một hiện tượng kỳ lạ chưa từng thấy khi hoa mai đào nở rộ dọc đường phố vào giữa tháng 4.
-
7 giờ trướcChủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa đã chỉ đạo huyện Hoằng Hóa xử lý ngay bãi đá nham nhở và “bẫy” chông sắt ở bãi biển Hải Tiến theo báo VietNamNet phản ánh.
-
8 giờ trướcNước táo đỏ, hay còn gọi là trà táo đỏ, là loại thức uống giúp cải thiện sức khỏe và sắc đẹp.
-
9 giờ trướcMãng cầu được xem là loại trái cây giàu xơ và chất dinh dưỡng nhưng lại ít calo. Mặc dù khá phổ biến, nhưng ít ai biết được tác dụng của mãng cầu đối với sức khỏe.
-
12 giờ trướcThông tư 42/2023/TT-BGTVT của Bộ Giao thông Vận tải (GTVT) sửa đổi, bổ sung có hiệu lực từ ngày 15/2 nêu rõ một số quy định mới trong quá trình check-in đưa trẻ em lên máy bay.
-
23 giờ trướcChỉ với nguyên liệu đơn giản và cách làm ngắn gọn là bạn đã có ngay một món ăn siêu ngon để đãi cả nhà rồi.
-
23 giờ trướcVới Seo Yu Jin, cô luôn thưởng cho bản thân cứ sau 10 ngày ăn uống nghiêm túc sẽ có một ngày ăn xả láng.
-
1 ngày trướcViệc sắm lễ vật dâng lên các vị vua sao cho đúng, đảm bảo trang nghiêm thì không phải ai cũng biết. Bài viết này sẽ chia sẻ cách sắm lễ ngày Giỗ Tổ Hùng Vương.
-
1 ngày trướcĐây là lần xuất hiện hiếm hoi của sao chổi ở trạng thái tốt nhất và sáng nhất.
-
1 ngày trướcMồng tơi là loại rau có nhiều vào mùa hè khi chứa nhiều dưỡng chất quan trọng cho cơ thể. Tuy nhiên không phải ai cũng phù hợp để ăn mồng tơi.
-
1 ngày trướcSalar de Uyuni điểm đến du lịch độc đáo và hấp dẫn ở Bolivia, nơi du khách có thể chiêm ngưỡng cảnh quan thiên nhiên của cánh đồng muối lớn nhất thế giới.
-
1 ngày trướcTáo đỏ từ lâu được coi là thần dược của thiên nhiên với sức khoẻ của con người. Vậy, uống nước táo đỏ khô có tác dụng gì với sức khỏe con người?
-
1 ngày trướcNhững người thường xuyên ăn hải sản có thể tăng nguy cơ phơi nhiễm hóa chất vĩnh cửu.
-
1 ngày trướcKhông cần phải ra quán, bạn vẫn có thể tự chế biến món bò kho tiêu ngon đúng vị ngay tại nhà với cách làm đơn giản dưới đây.
-
1 ngày trướcDự án nghệ thuật, thời trang "Việt Nam Đa Sắc 2024" khởi động với sự chuẩn bị kỹ lưỡng nhằm chinh phục sàn diễn thời trang trên đất nước tỉ dân.
-
1 ngày trướcCó không ít người đã bị thương do tách vỏ hàu không đúng cách. Mẹo dưới đây sẽ khiến việc tách vỏ hàu không còn là nỗi sợ của các bà nội trợ.
-
1 ngày trướcTrong những lần ghé thăm Việt Nam, rất nhiều người nổi tiếng quốc tế không ngần ngại bày tỏ sự hâm mộ và tình yêu đối với ẩm thực đất nước hình chữ S. Những khoảnh khắc "mê mẩn" với món ăn Việt đã khiến các fan không khỏi thán phục và mong muốn trải nghiệm những món đặc sản này.
-
1 ngày trướcHai món ăn đặc trưng ngày Giỗ Tổ Hùng Vương, cũng là lễ vật không thể thiếu trong lễ cúng Tổ, được xem như biểu tượng của trời, đất và sự phồn thịnh của đất nước.
-
2 ngày trướcNước đậu đen là thức uống dễ làm, được nhiều người ưa chuộng, nhưng không phải ai cũng biết loại nước rẻ tiền này đem lại những lợi ích bất ngờ gì cho cơ thể.
-
2 ngày trướcMặc dù gan lợn được biết đến là thực phẩm giàu dinh dưỡng, bổ sung sắt cho cơ thể, nhưng nó lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe của một số nhóm người sau.
Tin tức mới nhất
-
3 giờ trước
-
4 giờ trước
-
4 giờ trước
-
4 giờ trước