Chủ đề
giảm cân
Hương Giang tiết lộ cách giảm cân nhanh mà không xấu da
Hương Giang tự tin phương pháp này đã giúp bản thân về mốc 48kg sau 3 năm mà không khiến da bị xấu đi.
Chuyên gia chỉ điểm 6 món giàu protein, ít béo
Trứng, ức gà, đậu hũ... là những món có hàm lượng protein cao nhưng lượng calo và chất béo vừa phải, thích hợp thêm vào chế độ ăn giảm mỡ, tăng cơ.
Sao giảm cân 'ngoạn mục' 2022: Phan Như Thảo top 1
2022 chứng kiến nhiều màn khoe dáng đỉnh cao của mỹ nhân Việt. Nhờ giảm cân, các ngôi sao đình đám tự tin sở hữu ngoại hình nổi bật, có người như "biến hình" thành một người khác.
Ưu, nhược điểm khi nhịn ăn tối để giảm cân
Nhịn ăn tối giúp đốt cháy năng lượng dư thừa nhiều hơn, tăng cường trao đổi chất nhưng cũng có thể gây tăng cân ngược.
Vì muốn có con, người vợ 90kg làm điều nhiều người nể phục
Muốn có con với chồng, người vợ này đã cố gắng làm điều không phải ai cũng làm được.
Bác sĩ Nhật Bản chia sẻ bí quyết giảm 25kg nhờ 2 loại đồ uống quen thuộc
Vị bác sĩ này từng có cân nặng lên đến 92kg. Sau khi kiên trì thực hiện việc uống 2 loại nước này trong vòng một năm, ông đã giảm còn 67kg.
Cách chọn đĩa ăn thông minh giúp nàng văn phòng giảm cân tự nhiên để đón Tết
Chẳng cần kiêng khem, chỉ cần chọn loại đĩa ăn này là nàng văn phòng có thể giảm cân hiệu quả.
Hương Giang sụt 4kg, dáng đã gầy nay càng mong manh
Dòng trạng thái tiết lộ cân nặng hiện tại của Hương Giang gây chú ý.
App hút mỡ online bị đánh giá 1 sao vì hút mãi không giảm lạng nào
Tải app hút mỡ online để giảm cân, chị em bực tức vì hút mãi mà không giảm được lạng nào.
Bí quyết dưỡng nhan, giữ dáng với nước đậu đen rang của người Nhật
Nước đậu đen chứa rất nhiều xơ, vitamin, khoáng chất, và các thành phần hoá học đặc biệt rất tốt cho sức khoẻ, làn da và mái tóc.
Sao truyền hình Anh thay đổi 180 độ sau khi giảm 89 kg
James Argent giảm từ 171kg xuống còn 82kg nhờ sự trợ giúp của ca phẫu thuật thu nhỏ dạ dày và thay đổi thói quen ăn uống.
Cô gái bị gãy xương sườn sau bữa ăn cay chỉ vì... quá gầy
Sự cố như một lời nhắc nhở đến những cô gái đang chạy theo tiêu chuẩn "càng gầy càng đẹp".
Bí quyết giảm 20 kg của 'Kim Tae Hee Nhật Bản'
Diễn viên Satomi Ishihara thiết lập thói quen nhai thật kỹ trước khi nuốt và luôn đảm bảo uống nhiều nước trong ngày, nạp đủ lượng protein cần thiết cho cơ thể để giảm được 20 kg.
10 điều nên làm mỗi ngày để có eo thon đón Tết
Hạn chế thực phẩm chứa đường, đi bộ 20 phút mỗi ngày và tăng cường rau xanh, đạm trong khẩu phần để có vòng eo thon thả.
Chàng trai 'lột xác' thành nam thần nhờ câu nói của bạn gái cũ
Chàng trai trẻ tâm sự rằng chỉ một câu nói động viên giảm cân của bạn gái cũ đã khiến anh thay đổi hoàn toàn.
Tranh cãi việc cô gái trẻ giảm 40 kg nhờ ăn kẹo
Dù giảm cân, Pratima Bassi vẫn không từ bỏ sở thích ăn ngọt.
Chị em coi chừng mất Tết vì ăn kẹo giảm cân cấp tốc
Tốn hơn 200.000 đồng mua kẹo giảm cân nhưng Thu Thủy lại tăng cân nhanh hơn. Thanh Hương còn bị tụt huyết áp khi ăn thạch mua qua mạng.
Bà mẹ hai con thay đổi 180 độ khi giảm hơn 60 kg
Nhờ sự trợ giúp của ca phẫu thuật thu nhỏ dạ dày cùng chế độ ăn uống lành mạnh, Sara đã giảm từ 114 kg xuống còn 52,6 kg, vượt xa cả mục tiêu cô đặt ra.
4 món tăng tốc độ trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Cà phê đen, trà xanh, chocolate đều chứa caffeine, giúp cải thiện trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân, đốt mỡ hiệu quả hơn nhưng cần tiêu thụ với liều lượng chừng mực.
