Chủ đề
giảm cân
Tiểu thương chợ Mai Dịch gây sốt mạng khi vừa bán hàng vừa nhảy Aerobic
Không giáo viên hướng dẫn, không phòng tập chuyên nghiệp, chỉ từ bản nhạc có sẵn trên internet, những tiểu thương này đã có một bài tập rèn luyện sức khỏe.
Giảm ngay 5kg/ tháng nhờ dùng thức uống thần kỳ mỗi sáng
Với hạt chia, chanh, mật ong chị em đã có ngay thức uống giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân và mau chóng lấy lại thân hình mảnh mai đáng mơ ước.
Giảm béo bụng bằng cách cực đơn giản, chẳng cần ăn kiêng hay tập thể dục
Giảm béo bụng bằng muối giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn mà không gây ra tác dụng phụ nào. Đây là cách được nhiều người áp dụng bởi tính an toàn và hiệu quả.
Ăn khoai lang giúp giảm cân nhưng thấy khoai thế này thì đừng dại mà ăn, coi chừng sức khỏe
Cũng giống như nhiều loại khoai khác, khoai lang sẽ hỏng sau một thời gian nếu không bảo quản đúng cách.
Giảm 17kg và bí kíp giảm cân sau sinh nhờ gym của mẹ 9x xinh đẹp
Bí quyết giảm cân sau sinh nhờ gym của 1 bà mẹ 9x xinh đẹp hiện đang sinh sống tại Úc. Chắc chắn bạn sẽ không ngờ cô nàng có thể dễ dàng lấy lại vóc dáng thon gọn như thế.
Sửng sốt: Giảm cân gọn dáng hiệu quả gấp 6 lần đi bộ nhờ chạy lùi
Hãy cùng tìm hiểu vì sao trào lưu chạy bước lùi giảm cân hiệu quả như thế nào nhé.
Nguy cơ từ việc nhịn ăn để thanh lọc cơ thể
Một số chị em phụ nữ vì nôn nóng đã chọn cách nhịn ăn kéo dài. Đây là một phương pháp vô cùng nguy hại cho cơ thể.
Tiêu mỡ bụng trong 2 tuần nhờ bài tập với ghế
Bạn có thể tranh thủ tập các động tác này ngay tại văn phòng trong giờ nghỉ trưa để hạn chế tích tụ mỡ thừa vùng bụng.
Gợi ý bữa sáng lành mạnh cho người muốn giảm cân
Nếu bạn đang muốn giảm cân, đừng bao giờ bỏ bữa sáng. Ý định bỏ bữa sáng để cắt giảm lượng calo sẽ khiến bạn đói cồn cào, ăn uống thiếu kiểm soát sau đó và làm hỏng chế độ ăn trong suốt cả ngày.
Cách giảm cân bằng mật ong hiệu quả nhanh sau 3 ngày là thấy rõ
Hướng dẫn chi tiết về cách giảm cân bằng mật ong trong 3 ngày giúp bạn có thể giảm được 1-2kg. Hãy thử đi xem nào!
9X sở hữu thân hình nóng bỏng sau khi giảm cân
Sau nửa năm sang Australia sinh sống, Thúy Ly tăng 8 kg và từng tìm đủ mọi cách để giảm cân như uống thuốc, sử dụng thực phẩm chức năng mà không thành.
Hãy học ngay cách sở hữu eo thon con kiến của 7 phụ nữ này nếu bạn đang béo bụng 'năm này qua năm khác'
Béo bụng gây nên nhiều nỗi phiền toái trong giao tiếp, công việc. Hãy thử học tập cách giảm béo bụng của những người phụ nữ này và bạn sẽ bất ngờ với kết quả mình đạt được.
Nhảy bungee - bài tập đốt cháy chất béo gây sốt ở châu Á
Kết hợp giữa nhảy múa và aerobics, nhảy bungee có tác dụng kích hoạt tất cả nhóm cơ, giúp đốt cháy chất béo nhanh chóng.
'Cô gái vừa ăn vừa hát' ở The Voice thay đổi đến mức không nhận ra
Sau Giọng hát Việt 2015, Phượng Vũ về đầu quân cho công ty của Đàm Vĩnh Hưng. Anh đã ép “cô gái vừa ăn vừa hát” giảm cân, học thanh nhạc suốt 2 năm trước khi tái xuất.
Tập nhiều, ăn ít vẫn không thể giảm cân?
Giảm cân không đơn thuần là câu chuyện của số calo nạp vào và tiêu thụ.
IU bị chê lên chê xuống vì thân hình mỏng tang và dáng đi kỳ lạ
Dáng đi lạ lùng của IU trong đoạn gif ngắn cũng bị netizen chê bai.
Bật mí 7 điều bạn cần phải làm nếu muốn giảm mỡ bụng thành công
Giảm mỡ bụng chẳng có gì quá khó, chỉ có điều là bạn chưa biết đúng phương pháp mà thôi.
8 thói quen ăn uống giúp phụ nữ Pháp luôn thon thả
Sử dụng thực phẩm organic, ăn chậm và dừng ăn khi cảm thấy no là bí quyết giúp phụ nữ Pháp giữ được thân hình cân đối mà không cần kiêng khem hà khắc.
9X giảm 22 cm vòng eo không cần dao kéo
Mỗi tháng phải thay quần áo một lần, từng bị "đuổi khéo" vì quá béo, Thùy Linh quyết tâm giảm cân. Chỉ sau 2 tháng, 9X đã giảm 8 kg và 22 cm vòng bụng.
Liên Kết Hữu Ích
Cập nhật tin tức giải trí mới nhất
