Chủ đề
giảm mỡ bụng
Quên gập bụng hay plank đi, đây mới là những động tác giúp giảm mỡ bụng nhanh nhất
Các bài tập giảm mỡ bụng bình thường không ăn thua với bạn? Thử ngay kế hoạch tập luyện vừa ngắn lại vừa hiệu quả dưới đây.
Đánh tan bụng mỡ tự tin đón Tết nhớ uống "thần dược" này mỗi ngày
Hãy áp dụng công thức dưới đây để đánh tan bụng mỡ không cần tập thể dục nhé
Chế độ giảm mỡ bụng trong 28 ngày của Hana Giang Anh
Nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh, Hana Giang Anh chia sẻ chế độ ăn và phương pháp tập giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả chỉ trong 28 ngày.
8 thực phẩm bạn nên tránh nếu muốn giảm mỡ bụng
Đồ uống có cồn, kẹo cao su, muối, mayonnaise hay kem là những đồ ăn có thể gây tích tụ chất béo, cản trở quá trình giảm béo bụng của bạn.
Bài tập thần thánh khiến vòng eo của cô gái này thay đổi bất ngờ sau 2 tuần
Chỉ sau 2 tuần cô gái trên Youtube đã giảm thành công 5cm vòng eo - và bạn cũng có thể làm được điều đó với bài tập thể dục dưới đây!
DJ Tít hướng dẫn tập giúp eo thon, vòng 3 căng tròn
Chỉ hai tháng sau sinh, nữ DJ Hà thành nhanh chóng lấy lại vóc dáng nóng bỏng. Cô giới thiệu với độc giả của Zing.vn 5 bài tập giúp giảm mỡ bụng, tăng size vòng 3 hiệu quả.
Ăn thứ này 15 phút trước bữa ăn béo bụng lâu năm bao nhiêu cũng hết
Béo bụng bao nhiêu cũng hết nếu bạn ăn thứ này 15 phút trước bữa ăn.
Ngồi dựa lưng vào tường: Bài tập “thần thánh” kết hợp cả ưu điểm của squat và plank
Vừa giảm mỡ bụng lại thon gọn đùi và chân – wall-sit đích thị là bài tập giảm cân lý tưởng cho bạn lười!
Loại nước càng uống mỡ bụng "đốt cháy" càng nhanh
Bạn có thể giảm mỡ bụng ngay tại nhà chỉ bằng những bí quyết vô cùng đơn giản.
Bài tập đốt cháy mỡ bụng dưới cho các quý cô văn phòng
Với 8 bài tập sau đây, bạn sẽ nhanh chóng đốt cháy mỡ bụng đáng ghét.
Tôi không ngờ uống thứ này 2 lần/ngày lại giảm mỡ bụng chỉ trong 15 ngày
Giảm mỡ bụng chưa bao giờ đơn giản đến thế. Bạn hãy thử áp dụng công thức dưới đây nhé, đảm bảo nó sẽ khiến bạn ngạc nhiên.
Liên Kết Hữu Ích
Cập nhật tin tức giải trí mới nhất
