Hà Tăng, Lan Khuê giữ dáng bằng loại rau xanh giá 200K/1kg

Tăng Thanh Hà và Lan Khuê đều là hai mỹ nhân đình đám Vbiz. Cả hai người đẹp đều khiến khán giả ngưỡng mộ vì sắc vóc xinh đẹp và cuộc sống sang chảnh sau khi lấy chồng đại gia.

Dù ít hoạt động showbiz nhưng hai tên tuổi này mỗi khi xuất hiện vẫn đều gây được sứt hot.

Đều đã trải qua các kì sinh nở nhưng hai mẹ bỉm sữa vẫn giữ gìn được vóc dáng nuột nà khó tin. Thậm chí, Lan Khuê còn được khen ngợi body tràn đầy sức sống hơn cả thời son rỗi.

Tất cả là nhờ chăm chỉ tập luyện và có chế độ ăn khoa học. Một thực phẩm "thần thánh" được cả hai chân dài ưu ái trong các bữa ăn healthy chính là một loại rau xanh đắt đỏ - rau rocket hay còn gọi là arugula.

Trong các món ăn "made by Hà Tăng", loại rau này dường như không thể thiếu. Cô còn trình bày món ăn khá đẹp mắt tăng tính thị giác và cảm giác ăn ngon miệng hơn.

Rau rocket hay xà lách rocket có nguồn gốc từ Địa Trung Hải, với những công dụng tuyệt vời đang dần thu hút sự quan tâm của các bạn nội trợ, ăn giảm cân hoặc eat clean. Thực phẩm này cũng có giá bán không hề rẻ khoảng 200 nghìn đồng/1kg và không hề dễ dàng để mua. Trong thời buổi rau đắt hơn thịt thì quả nhiên, Hà Tăng và Lan Khuê đúng chuẩn dâu hào môn nên bữa ăn giữ dáng cũng phải thật "hoàng gia".

Trong bữa ăn healthy của Lan Khuê cũng xuất hiện món rau đắt đỏ này.

Những công dụng tuyệt vời của rau rocket

-  Lá rocket rất giàu vitamin A, C và ít calori, hàm lượng chất xơ và chất sulfuraphane trong lá giúp chống lại ung thư mạnh mẽ.
-  Lá rocket rất tốt cho tim mạch.
-  Hàm lượng vitamin K dồi dào trong rau rocket đóng một vai trò quan trọng trong việc phát triển xương.
-  Rau rocket chứa nhiều nước (90%) giúp nó trở thành một loại rau xanh cấp nước cực tốt.
-  Rau rocket cũng có tác dụng hạ nhiệt cực đỉnh, là một món rau bạn không thể bỏ qua trong những ngày hè oi bức.
-  Ngoài ra, rau rocket còn có tác dụng thanh lọc cơ thể, giúp bạn luôn cảm thấy khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng.

Rau rocket được bán với giá khá chát khoảng 200k/1kg.

Đẹp+

Hà Tăng hiếm hoi lộ vòng 1 trễ nải khác hẳn màn hình phẳng năm nào

LIM
Theo Vietnamnet