Tuyết Bít hùng hục giảm 8 kg vì bị body shaming trong 'Hương Vị Tình Thân'
Để nhập vai trong phim "Hương Vị Tình Thân", Tuyết Bít không ngại xấu để tăng lên 10kg. Sau khi phim đóng máy, cô lại hùng hục giảm cân để lấy lại vóc dáng.
Vai Diệp - em gái Nam (Phương Oanh) do diễn viên Tuyết Bít thủ vai là nhân vật đang "chiếm sóng" mạnh mẽ những tập gần đây của Hương Vị Tình Thân.
Cô mải mê "thả thính" trên mạng và kết đôi với một anh chàng đẹp trai mới ở nước ngoài về. Tuy nhiên, lần hẹn hò offline đầu tiên của họ trở thành thảm họa khi anh chàng kia nhận ra người mà mình yêu đương qua mạng thực tế lại không được xinh đẹp như tưởng tượng.
Diệp (Tuyết Bít) sở hữu nhan sắc "xấu lạ", thân hình kém thon thả nhưng có tính cách hài hước, mỗi lần xuất hiện là khiến khán giả phì cười.
Cô bị bạn trai quen qua mạng lăng nhục vì ngoại hình xấu xí giữa chốn đông người trong lần gặp mặt đầu tiên
Tuyết cho biết, để hóa thân thành Ngọc Diệp - một cô gái có ngoại hình “đặc biệt” xấu xí, mập mạp và thô kệch, cô đã phải “tập sống cuộc đời của Ngọc Diệp ngoài đời”, bất chấp việc bị ném đá.
Đặc biệt, nữ diễn viên đã chấp nhận phá dáng, tăng một mạch gần 10kg trong thời gian ngắn để vào vai cho đạt.
Và sau khi kết thúc chuỗi ngày tháng đảm nhận vai Diệp, Tuyết Bít lại bắt tay vào quá trình giảm cân để nhanh chóng trở về dáng người thon gọn. Thế nhưng, lên cân gian nan bao nhiêu thì công cuộc giảm cân cũng chẳng dễ dàng gì.
Thay đổi ngoại hình gây sốc của Tuyết Bít để vào vai Diệp trong "Hương Vị Tình Thân".
Tuyết Bít cho biết cô từng bị miệt thị ngoại hình khi tăng 10kg để nhận vai, nên càng hiểu tâm trạng, nỗi đau của nhân vật.
Theo đó, để nhanh chóng về dáng (giảm 8kg/2 tháng), cô nàng dành 100% quyết tâm cao độ trong việc tập tành và ăn uống khoa học. Tuyết áp dụng nhiều bài tập hỗ trợ và phải tuân thủ nghiêm ngặt thực đơn ăn kiêng không tinh bột, dầu mỡ.
Những khoảnh khắc nỗ lực ép cân được cô nàng đăng tải trên mạng xã hội khiến người xem vô cùng khâm phục. Hi vọng những cố gắng của Tuyết Bít sẽ sớm có kết quả mỹ mãn.
Để nhập vai diễn trong phim, Tuyết Bít tăng 10kg để bụng rõ ngấn mỡ, bắp tay bắp chân to lên, thân hình tròn đầy (ảnh trái). Còn hiện tại, cô tập trung giảm cân để lấy lại cơ thể thon gọn.
Tuyết Bít miệt mài trong phòng tập gym, từ tập với máy đến tập tạ nhằm tăng cơ, tiêu mỡ
Thậm chí trong thời gian nhịn ăn, cô phải mở những video Mukbang trên mạng để nhìn người ta ăn cho... hết thèm.
Mỗi ngày cô đều tuân thủ chế độ ăn nghiêm ngặt với đồ luộc là chủ yếu. Thỉnh thoảng đổi khẩu vị với thịt hấp ớt ngọt để giảm cân.
Bên cạnh đó, Tuyết Bít cắt sạch khẩu phần tinh bột trong bữa ăn trong vòng 1 tháng, cô chỉ ăn rau, thịt, trứng, bơ.
PT
Theo Vietnamnet
-
29 phút trướcDưới đây là danh sách 5 món phụ kiện làm điệu cho mái tóc khi đi du lịch, giúp bạn tỏa sáng và nổi bật trong mọi bức ảnh.
-
59 phút trướcDưới đây là một số bí kíp giúp bạn giữ cho mái tóc luôn bồng bềnh, suôn mượt vào những ngày hè.
-
1 giờ trướcNhắc đến Hoàng gia Anh, Hoàng tử William và Harry là hai người đàn ông thuộc thế hệ trẻ nổi tiếng nhất. Tuy nhiên, nếu mở rộng phạm vi, gia tộc Windsor còn có nhiều nam quý tộc điển trai, lịch lãm, giàu có và quan trọng là còn độc thân.
-
1 giờ trướcNhan sắc của bà xã siêu mẫu Bình Minh là đề tài được rất nhiều khán giả quan tâm từ năm 2008 đến nay. Thời điểm Bình Minh công khai kết hôn cùng Anh Thơ nhận về nhiều ý kiến trái chiều.
-
3 giờ trướcXuất hiện liên tục trong các show thời trang, "búp bê sống" Bé Quyên gây ấn tượng bởi gu thời trang thanh lịch nhưng quý phái sau khi bước ra khỏi cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2022.
-
4 giờ trướcVới những thủ thuật riêng biệt, Victoria Beckham là một biểu tượng phong cách với những hình ảnh thanh lịch, chừng mực, không chạy theo các xu hướng thời trang, luôn biết cách định vị mình như một thương hiệu thời trang mới. Victoria Beckham chinh phục giới yêu thời trang bằng những bộ cánh thanh lịch, từ thập niên 1990 đến nay.
-
5 giờ trướcTrác Thức được mệnh danh là VĐV bóng rổ đẹp nhất Trung Quốc bởi gương mặt ngọt ngào cùng vóc dáng ấn tượng.
-
7 giờ trướcLựa chọn dinh dưỡng phù hợp là nền tảng để có một làn da đẹp trẻ trung, móng tay mịn màng và mái tóc dày bóng mượt.
-
9 giờ trướcVáy "ảo ảnh" gây chú ý mỗi lần đi biển của phái đẹp có gì hot?
-
19 giờ trướcSau 3 năm vào vai "con gái" Việt Anh, Chu Diệp Anh ở tuổi 13 trổ mã sắc vóc, ra dáng một thiếu nữ và được dự đoán mỹ nhân màn ảnh Việt tương lai.
-
20 giờ trướcDưới đây là danh sách 5 kiểu áo xinh xắn, lên hình đẹp chuẩn "nàng thơ" khi đi du lịch mà bạn không thể bỏ qua.
-
20 giờ trướcĐộng thái mới đây của Lệ Quyên khiến khán giả không khỏi ngỡ ngàng khi cô tự đăng tấm hình bóc trần nhan sắc của chính mình.
-
21 giờ trướcMàn tái xuất của Hoa hậu Châu Á Việt Nam Kim Nguyên khi hóa thân vào hình ảnh Nữ thần Ai Cập khiến nhiều người bất ngờ.
-
22 giờ trướcĐương kim Hoa hậu Hoàn vũ Sheynnis Palacios bất ngờ hủy chuyến đi tới Việt Nam và một số nước châu Á.
-
23 giờ trướcLoạt ảnh AngelaBaby trên song bìa tạp chí ARENA HOMME tháng 4/2024 đang gây chú ý vì tạo hình mới lạ nhưng "kém xinh".
-
23 giờ trướcMỹ Tâm từng chia sẻ, cô có thói quen uống nước dừa và ăn thạch dừa thường xuyên để duy trì làn da căng bóng, trẻ trung hơn tuổi thật.
-
1 ngày trướcTất cả vật liệu khi đưa vào cơ thể đều có hạn sử dụng, do đó, chuyên gia khuyến cáo bạn nên thay túi nâng ngực sau 10 đến 15 năm.
-
1 ngày trước"Cô bé trà sữa Việt" lăng xê xu hướng "lộ viền nội y" trong phim 18+.
Tin tức mới nhất
-
29 phút trước
-
29 phút trước
-
59 phút trước
-
1 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
9 ngày trước