Kẻ thù thầm lặng 'tấn công' làn da nám, tàn nhang
Kẻ thù thầm lặng đang âm thầm "tấn công" nhan sắc của chị em mỗi ngày đó chính là ánh sáng mặt trời, nguồn sáng tưởng chừng như vô hại lại tiềm ẩn vô vàn nguy cơ cho làn da nám, tàn nhang.
Nguyên nhân gây ra tàn nhang?
Yếu tố di truyền và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường gây ra tàn nhang. Chúng thường được tìm thấy ở những người có làn da sáng màu và những người có mái tóc đỏ tự nhiên, nhưng chúng có thể xảy ra ở những người thuộc bất kỳ màu da nào.
Tàn nhang xuất hiện khi nhiều được tạo ra để phản ứng với tia cực tím (UV), chẳng hạn như ánh sáng mặt trời. Melanin là sắc tố được sản xuất bởi các tế bào trong da. Sự gia tăng melanin khiến các đốm tàn nhang nhỏ hình thành sắc tố đen.
Tàn nhang thường bắt đầu xuất hiện trong thời thơ ấu, kéo dài đến tuổi thiếu niên và thường mờ dần theo thời gian tùy vào cơ địa của mỗi người.
Ảnh minh họa
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ảnh hưởng đến tàn nhang như thế nào?
Việc tiếp xúc với ánh nắng ảnh hưởng lớn đến hình thức tàn nhang và vị trí xuất hiện. Bức xạ tia cực tím từ mặt trời kích thích sản xuất melanin dẫn đến tàn nhang thường xuất hiện nhiều hơn và dễ nhận thấy hơn trong những tháng hè khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá thường xuyên.
Ảnh minh họa
Một số gen liên quan đến việc phát triển tàn nhang cũng có thể làm tăng độ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, khiến con người dễ bị cháy nắng hơn. Bất cứ khi nào tiếp xúc với ánh nắng mặt trời đều có nguy cơ bị tổn thương da, vì vậy việc bảo vệ làn da của bạn là điều vô cùng quan trọng.
Làm thế nào tôi có thể bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời?
Bạn có thể bảo vệ làn da của mình khỏi tác hại của tia UV bằng nhiều cách.
+ Sử dụng kem chống nắng: Thoa kem chống nắng phổ rộng ngăn chặn cả tia UVA và UVB (tia cực tím A và tia cực tím B) có hệ số chống nắng (SPF) ít nhất là 15, ngay cả khi trời nhiều mây. Thoa lại sau hai giờ và sau khi bơi hoặc đổ mồ hôi.
+ Mặc quần áo che chắn: Nên mặc áo sơ mi dài tay, quần dài và đội mũ rộng vành để che phủ càng nhiều da càng tốt. Kính râm chặn tia UV cũng có thể bảo vệ đôi mắt của bạn.
+ Ở trong bóng râm khoảng thời gian ánh nắng cao điểm: Ở trong bóng râm, đặc biệt là trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, khi tia UV mạnh nhất, là cách dễ dàng để giảm tiếp xúc với tia UV.
+ Không sử dụng giường tắm nắng: Giường tắm nắng phát ra bức xạ UV có thể làm hỏng làn da và làm tăng nguy cơ ung thư da.
+ Kiểm tra chỉ số UV: Chỉ số UV cho biết mức độ mạnh của tia UV vào bất kỳ ngày nào. Bạn có thể tìm thấy chỉ mục trong ứng dụng thời tiết, trực tuyến hoặc báo cáo thời tiết để giúp bạn lập kế hoạch thời gian lý tưởng cho các hoạt động ngoài trời.
Tàn nhang, những đốm nâu nhỏ trên da, là do yếu tố di truyền và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Mặc dù chúng không phải là dấu hiệu của tổn thương do ánh nắng mặt trời nhưng dễ nhận thấy hơn khi có nhiều ánh nắng.
Tàn nhang có thể xuất hiện trên bất kỳ màu da nào, là do sản xuất melanin để phản ứng với tia UV.
Bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím bao gồm sử dụng kem chống nắng, mặc quần áo bảo hộ, ở trong bóng râm, tránh giường tắm nắng và theo dõi chỉ số tia cực tím. Kiểm tra da thường xuyên là rất quan trọng. Để loại trừ ung thư da, nên thường xuyên đi soi da định kỳ và chăm sóc thật kỹ khi da bị nám và tan nhang.
Theo Gia đình Việt Nam
-
13 phút trướcVào năm 2014, Kỳ Duyên đã vượt qua nhiều thí sinh và đăng quang Hoa hậu khi chỉ mới 18 tuổi.
-
9 giờ trướcTrên thực tế, nhiều người rất khó để tăng cân dù đã ăn nhiều, dẫn đến thiếu cân, xanh xao, gầy yếu. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này?
-
11 giờ trướcBé Chip (Phương Linh) là con gái diễn viên Mạnh Trường, ngoài ra, cô bé còn nổi tiếng khi xuất hiện trong gameshow thực tế "Bố ơi mình đi đâu thế". Ở tuổi 16, Chíp tròn trịa xinh xắn và ra dáng một thiếu nữ.
-
13 giờ trướcDù làm việc hay giải trí, đôi mắt gần như không thể tách rời khỏi màn hình các thiết bị điện tử. Tuy nhiên, thói quen này lại là một trong những nguyên nhân phổ biến đẩy nhanh quá trình hình thành nếp nhăn dưới mắt.
-
13 giờ trướcCửa hàng Crocs “siêu xịn” vừa khai trương tại Aeon Mall Bình Tân, đem đến một không gian mua sắm sáng tạo và sống động. Đến đây, bạn sẽ tha hồ cá nhân hóa đôi Crocs của mình tại khu vực Jibbitz khổng lồ cùng vô vàn sự lựa chọn chất lừ!
-
14 giờ trướcRạng sáng 18/9, Đường Yên xuất hiện tại show diễn Fendi Xuân Hè 2024 thuộc khuôn khổ Tuần lễ thời trang Milan (Italia).
-
15 giờ trướcGần một năm sau chung kết Miss Universe 2023, người đẹp Philippines - Michelle Dee vẫn chưa nhận được phần thưởng cho giải thưởng phụ Voice for Change. Ban tổ chức Hoa hậu Hoàn vũ bị phàn nàn làm việc thiếu chuyên nghiệp.
-
16 giờ trướcDù ở độ tuổi U60 nhưng Tiêu Tường trẻ đẹp như gái đôi mươi, khiến chị em không khỏi ước ao. Bí quyết trẻ lâu của nữ diễn viên đến từ những thói quen, trong đó có cả thói quen "kỳ lạ".
-
17 giờ trướcTrong vài năm trở lại đây, xu hướng tóc pixie đã tạo thành trào lưu gây sốt được nhiều người chọn lựa.
-
18 giờ trướcSong Hye Kyo chính là ngôi sao chiếm trọn spotlight trong show diễn của Fendi thuộc Milan Fashion Week.
-
18 giờ trướcHãy tham khảo một số mẹo chọn quần hack dáng thêm 5cm chiều cao, tạo hiệu ứng đôi chân dài miên man.
-
19 giờ trước"Én nhỏ" Triệu Vy hiện tại dù không xuất hiện ở Cbiz nhưng cô vẫn khiến khán giả nhung nhớ bởi nhan sắc trẻ trung, xinh đẹp.
-
19 giờ trước4 kiểu trang phục họa tiết sau đây rất dễ phối đồ, chị em nên bổ sung cho tủ quần áo mùa thu.
-
20 giờ trướcMinh Cúc đảm trách vai Ly - người tình của ông trùm Dương "cơ bắp" (NSƯT Hồ Phong) trong bộ phim "Độc đạo". Phong cách thời trang trong phim và đời thường của nữ diễn viên có nhiều điểm tương đồng.
-
20 giờ trướcNguồn tin cho hay Angelina Jolie đã thuê một số bác sĩ giỏi nhất để chăm sóc Pax Thiên. Một trong số đó có chuyên gia về thẩm mỹ.
-
20 giờ trướcKiểu tóc ngắn không chỉ giúp gương mặt thanh thoát hơn mà còn tạo ra cảm giác thanh lịch, thời thượng. Dưới đây là 5 kiểu tóc ngắn mang đến vẻ trẻ trung, sang trọng lên ngôi năm 2024.
-
22 giờ trướcBà xã Bảo Anh gây chú ý với nhan sắc tươi trẻ dù ăn diện khá giản dị.
-
1 ngày trướcMiss Universe Vietnam 2024 Kỳ Duyên có thói quen detox cơ thể với các loại nước ép chứa chanh, gừng, dùng sữa chua Kefir để bổ sung protein.
-
1 ngày trướcNgười đẹp Thitaree Pongtonsaton đại diện cho tỉnh Saraburi tại cuộc thi Hoa hậu Hòa bình Thái Lan 2025. Cô có hơn 1,5 triệu người theo dõi trên Instagram.
Tin tức mới nhất
-
9 giờ trước
-
9 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
19/08/2024
-
18/08/2024
-
18/08/2024