Khánh Thi giảm 11 kg

Sau đám cưới và đón thêm thành viên mới, Khánh Thi nói Phan Hiển là người có nhiều thay đổi nhất trong gia đình. Kiện tướng dance sport nỗ lực giảm cân, từng tự ti vì thân hình "ục ịch".

Kỷ niệm 2 năm ngày cưới (12/12), Khánh Thi lên ý tưởng cho bộ ảnh gia đình. Cô nói con gái út - bé Anna (1 tuổi) - không thích cười, phải nịnh nọt mới chịu hợp tác chụp cùng cả nhà, trong khi Kubi, Anna dễ dàng phối hợp biểu cảm và tạo dáng.

Kiện tướng dancesport cho biết trước khi có đám cưới, cả hai vẫn có những khúc mắc, thậm chí mỗi lần xích mích thì ai về nhà nấy, tránh nhìn thấy mặt nhau. Hiện tại, vợ chồng thay đổi, hạ bớt cái tôi cá nhân để suy nghĩ cho gia đình, đặc biệt là cho ba con.

Khánh Thi giảm 11 kg-1
Gia đình Khánh Thi - Phan Hiển kỷ niệm 2 năm ngày cưới. Ảnh: NVCC.

Theo lời Khánh Thi, Phan Hiển là người thay đổi nhiều nhất, giúp vợ sắp xếp, vun vén công việc. Anh cũng là người đưa các con đến trường, ưu tiên dành thời gian cho con rồi mới làm việc cá nhân.

“Điều quan trọng nhất trong hôn nhân là sự chia sẻ, nhường nhịn lẫn nhau và trước con cái, cả hai đều nói lời hay ý đẹp để các con không bao giờ cảm thấy bị tổn thương”, Phan Hiển nói đã quá hiểu vợ khi bên nhau 14 năm nay.

Sau ba lần sinh nở, Khánh Thi tự ti do ngoại hình không còn như cũ, quần áo đều tăng size, mặc gì lên người cũng không thấy đẹp. Chuyện cân nặng khiến cô áp lực, đôi lúc thấy mình “ục ịch” vì phải diện đồ thùng thình mỗi lần đi dạy hoặc xuất hiện trước công chúng.

Tham gia với vai trò giám khảo Bước nhảy hoàn vũ 2024, Khánh Thi nỗ lực giảm 11 kg, từ 63 kg xuống 52 kg, kết hợp luyện tập, ăn uống khoa học để lại số cân như thuở son rỗi. Cô vẫn đặt mục tiêu giảm thêm 2 kg nữa.

Hiểu được sự lo lắng của vợ về vóc dáng, Phan Hiển chia sẻ anh cố gắng khen cô nhiều nhất có thể.

Khánh Thi giảm 11 kg-2

Khánh Thi giảm 11 kg-3

“Tôi khen vợ mỗi ngày, mỗi giờ, cứ gặp là khen, mà không chỉ khen vóc dáng, tôi khen ‘Hôm nay em xinh thế’, ‘Hình như em ngày càng đẹp hơn thì phải’... Tôi cũng động viên vợ đi tập, nếu nàng lười thì tôi lại tình nguyện làm PT để vợ lấy lại vóc dáng nhanh hơn” - anh nói.

Ngoài trung tâm dance sport, Phan Hiển cũng có lịch trình tham gia thi đấu các giải khiêu vũ thể thao quốc tế dày đặc, còn Khánh Thi cũng tất bật với nhiều vai trò từ kinh doanh đến các sự kiện showbiz. Cô cảm thấy có lỗi với các con khi quỹ thời gian hạn hẹp, đặc biệt khi Kubi đang học lớp 4, Anna cũng bắt đầu vào tiểu học.

Từ giờ cho đến trước Tết âm lịch, hai vợ chồng Khánh Thi - Phan Hiển đang lên kế hoạch cho 3 con đi chơi Noel, đón năm mới và Tết âm lịch bằng các chuyến du lịch trong nước.

Theo Tiền phong

Xem link gốc Ẩn link gốc https://tienphong.vn/khanh-thi-giam-11-kg-post1699918.tpo

Khánh Thi giảm cân

Tin tức mới nhất