logo2sao.svg

Trang tin tức giải trí xã hội dành cho giới trẻ của công ty Cổ phần truyền thông VietNamNet
  • Địa chỉ: Tòa nhà C’land, số 156 ngõ Xã Đàn 2, Đống Đa, Hà Nội
  • Điện thoại: 094 388 8166
  • Email: banbientap@2sao.vn
  • Chịu trách nhiệm nội dung: Trương Thị Minh Hưng
  • 04 3772 7988 - Hotline: 0919 405 885
  • Email: vietnamnetjsc.hn@vietnamnet.vn
  • 08 3930 9885 - Hotline: 028 38 181 436
  • Email: vietnamnetjsc.hcm@vietnamnet.vn
Giấy phép hoạt động số 2442/GP - TTĐT do Sở Thông Tin & Truyền Thông Thành Phố Hà Nội cấp ngày 20/6/2018

Chủ đề

kiểm soát

kiểm soát

Tự kiểm soát ‘overthinking’ bằng những mẹo cực dễ áp dụng

Thay vì suy nghĩ về một vấn đề chỉ trong khoảng thời gian nhất định thì những người mắc chứng "overthinking" cứ bị ám ảnh mãi không dứt. Làm thế nào để thoát khỏi tình trạng đáng sợ ấy?

Đọc nhiều nhất