Lê Tư gây tranh cãi sau khi đăng video khoe cơ bắp
Lê Tư đăng video khoe hình thể săn chắc, khỏe mạnh trên Instagram. Tuy nhiên, nhiều cư dân mạng cho rằng người đẹp U55 tập luyện sai cách và có thể gây tác động không tốt cho cơ thể.
Dù rút lui khỏi giới giải trí hơn 10 năm qua, Lê Tư không chọn cách biến mất hoàn toàn khỏi tầm nhìn của công chúng như nhiều người nổi tiếng khác. Cô thường xuyên cập nhật hình ảnh mới trên tài khoản Instagram, chia sẻ về công việc và cuộc sống thường ngày.
Ở tuổi 52, Lê Tư có cuộc sống phong phú, nhiều màu sắc. Cô cân bằng giữa chăm sóc gia đình, kinh doanh và tận hưởng cuộc sống cá nhân. Hơn thế, thời gian dường như bỏ quên Đệ nhất mỹ nhân TVB. Cô sở hữu ngoại hình trẻ trung, nuột nà bất chấp tuổi U55. Một trong những bí quyết của nàng Triệu Mẫn là chăm chỉ tập thể dục.
Ngày 15/11, Lê Tư đăng lên trang cá nhân video trong phòng thể hình, kèm chú thích: “Đã đến lúc phải đổ mồ hôi”.
Lê Tư khoe cơ bắp ở tuổi 52.
Trong video, cựu diễn viên sử dụng máy kéo để tập thân trên. Lê Tư không lộ mặt nhưng cũng đủ khiến cư dân mạng trầm trồ. Nhìn từ phía sau có thể thấy bà mẹ ba con có vóc dáng cân đối, săn chắc, đặc biệt phần vai nổi rõ cơ bắp. Khó có thể đánh giá được tuổi thật của Lê Tư từ hình ảnh mới này.
Tuy nhiên, một bộ phận khán giả nhận thấy điểm bất thường trong video. Họ cho rằng nữ doanh nhân tập luyện sai cách và lo lắng cô có thể bị chấn thương.
Cư dân mạng bình luận: “Tôi nghĩ chị kéo xuống quá nhanh, nên làm chậm thôi”, “Dùng thiết bị này nên kéo nhanh hay chậm vậy? Tôi nhớ là phải từ từ để cảm nhận cơ”, “Bạn cần phải chậm lại để tránh tổn thương cơ”, “Ai là huấn luyện viên của cô vậy?”, “Tôi khuyên chị nên tìm một huấn luyện viên chuyên nghiệp để được hướng dẫn bài bản”…
Ngoài tập gym, Lê Tư còn yêu thích các bộ môn khác như đạp xe, chạy bộ, bơi lội, leo núi và yoga... Cô thường đưa ra nhiều lời khuyên bổ ích liên quan đến việc tập luyện và ăn uống đến người theo dõi.
“Lịch tập luyện lý tưởng hàng tuần của tôi là 2 ngày bơi, 2 ngày yoga, 1 ngày chạy bộ, 1 ngày tập thể dục và 1 ngày leo núi. Các kiểu tập thể dục khác nhau mang lại nhiều hiệu quả và niềm vui”, cô chia sẻ.
Lê Tư nhắc nhở mọi người không quên giãn cơ sau khi tập luyện để giúp lưu thông máu tốt hơn, giúp cơ phục hồi nhanh và xua tan mệt mỏi.
Cựu diễn viên cũng khuyên ăn uống điều độ, lành mạnh. Một trong những thực phẩm ưu tiên hàng đầu của cô là các loại hạt như óc chó bởi chúng giàu protein thực vật, khoáng chất và ít calo. "Tôi đã quen ăn 8-10 quả óc chó mỗi ngày, vừa bổ não, vừa thúc đẩy sức khỏe xương và tim mạch", cô nói.
Lê Tư luôn xuất hiện với diện mạo trẻ trung, rạng ngời. Ảnh: IG.
Lê Tư là một trong số ít mỹ nhân Hong Kong thập niên 1980-1990 có cuộc sống viên mãn. Cô không chỉ giàu có, còn hạnh phúc bên chồng tỷ phú Mã Đình Cường và ba con gái. Ảnh: IG.
Theo Tiền Phong
-
2 giờ trướcMin sở hữu đường cong nóng bỏng nhờ siêng tập thể thao cũng như có bí quyết riêng trong việc giữ gìn hình thể.
-
7 giờ trướcCao Thái Hà bật mí chế độ ăn giúp giữ thân hình mảnh mai, cân đối ở tuổi U35.
-
17 giờ trướcParis Hilton xuất hiện trong loạt ảnh táo bạo khoe đường cong ở tuổi 43. Paris Hilton không ngại khoả thân hoàn toàn dù đã là bà mẹ 2 con.
-
18 giờ trướcBí quyết tươi trẻ của Mai Ngọc hoá ra nằm ở đây!
-
21 giờ trướcChiếc thắt lưng đắt nhất thế giới được làm từ bạch kim có gắn chi tiết trang trí bằng vàng và kim cương. Món đồ đang được rao bán với mức giá tương đương 1,8 tỷ đồng.
-
1 ngày trướcVòng eo nhỏ nhắn, phẳng lì của Jennie (BlackPink) trong MV mới ''SPOT!'' đang gây sốt trên mạng xã hội.
-
1 ngày trướcEngfar sở hữu vóc dáng cuốn hút cùng đường cong nuột nà, làm tiền đề cho cô nàng trong việc diện những bộ cánh gợi cảm.
-
1 ngày trướcVì bị thất lạc hành lý, Mai Phương Thuý đành phải mặc áo dài trong phần thi trang phục dạ hội và trong đêm chung kết.
-
1 ngày trướcViệc kết hợp các thực phẩm thúc đẩy sản xuất collagen vào chế độ ăn uống mang lại một làn da căng mướt, mịn màng giúp tái tạo làn da từ bên trong.
-
1 ngày trướcHồng Quế từng là người mẫu nổi tiếng làng thời trang miền Bắc hơn chục năm về trước. Tuy nhiên sau đó, cô sinh con gái rồi ở ẩn và hiện tại nhan sắc của người đẹp thay đổi ra sao?
-
1 ngày trướcNgười đẹp Philippines - Chantal Schmidt - đang được đánh giá là ứng viên sáng giá cho vương miện Miss Eco International - Hoa hậu Môi trường Thế giới 2024 đang diễn ra tại Ai Cập.
-
1 ngày trướcPark Min Young ở tuổi U40 ngày càng thành công và xinh đẹp.
-
1 ngày trướcDưới đây là danh sách 5 món phụ kiện làm điệu cho mái tóc khi đi du lịch, giúp bạn tỏa sáng và nổi bật trong mọi bức ảnh.
-
1 ngày trướcDưới đây là một số bí kíp giúp bạn giữ cho mái tóc luôn bồng bềnh, suôn mượt vào những ngày hè.
-
1 ngày trướcNhắc đến Hoàng gia Anh, Hoàng tử William và Harry là hai người đàn ông thuộc thế hệ trẻ nổi tiếng nhất. Tuy nhiên, nếu mở rộng phạm vi, gia tộc Windsor còn có nhiều nam quý tộc điển trai, lịch lãm, giàu có và quan trọng là còn độc thân.
-
1 ngày trướcNhan sắc của bà xã siêu mẫu Bình Minh là đề tài được rất nhiều khán giả quan tâm từ năm 2008 đến nay. Thời điểm Bình Minh công khai kết hôn cùng Anh Thơ nhận về nhiều ý kiến trái chiều.
-
2 ngày trướcXuất hiện liên tục trong các show thời trang, "búp bê sống" Bé Quyên gây ấn tượng bởi gu thời trang thanh lịch nhưng quý phái sau khi bước ra khỏi cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2022.
Tin tức mới nhất
-
1 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
11 ngày trước