Đi bơi mùa hè giúp bạn cảm thấy khỏe mạnh, sảng khoái hơn, nhất là trong những ngày thời tiết nắng nóng cực điểm. Tuy nhiên, nồng độ clo trong bể bơi không đảm bảo có thể gây hại lớn cho sức khỏe của bạn.

Thói quen cực nguy hiểm vào mùa hè không phải ai cũng biết - hãy chú ý các bạn nhé!

Thỉnh thoảng mất ngủ vì cơn đói đêm cồn cào, nhưng lại sợ ăn đêm béo bụng, giải pháp cho bạn đây!

Cải thiện số đo vòng một là nhu cầu của nhiều phụ nữ để sở hữu vóc dáng quyến rũ hơn. Liệu biện pháp làm đẹp này có an toàn?

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh con người cao nhất vào buổi sáng, và có thể giảm đi từ 1-2 cm vào buổi tối. Điều này là do đâu?

Nếu bạn nhận thấy mồ hôi, hơi thở, nước tiểu... có mùi khác biệt, hãy cẩn thận vì chúng có thể là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Lưỡi có thể nói rất nhiều về sức khoẻ của bạn. Có một phương pháp chẩn đoán bệnh dựa trên vẻ bề ngoài của lưỡi như: hình dạng, kích thước, kết cấu và màu sắc.

Skinny fat, khái niệm này bạn có biết không? Đây là tên gọi của tạng người nhìn bề ngoài thì gầy gò, nhưng bụng và ngực lại khá béo tốt.

Lợi ích của việc ngồi thiền được chứng minh có thể giúp vượt qua những lo âu, mang lại bình yên trong tâm hồn, một trí tuệ minh mẫn và một cơ thể khỏe mạnh.

Thói quen này rất nhiều người mắc phải không chỉ hại sức khỏe mà còn xấu dáng, xẹp vòng 3.

Bộ ngực sau khi nâng sẽ không đẹp vĩnh viễn mà có thể thay đổi hình dạng khi bạn tăng cân, giảm cân hoặc gặp biến chứng, cần phẫu thuật lại.

Protein là một trong những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, nhưng tiêu thụ quá mức cho phép có thể gây hại tới sức khỏe.

Tắt báo thức, uống cà phê sai giờ, bỏ bữa sáng hay kiểm tra thư điện tử ngay khi vừa thức dậy là những thói quen buổi sáng có thể ảnh hưởng đến tâm trạng, sức khỏe cả ngày của bạn.

Nói đến lợi ích của sữa, chắc chắn bạn sẽ nghĩ ngay đến xương và răng. Nhưng thực sự sữa có “thần thánh” như những gì chúng ta luôn nghĩ?

Theo chuyên gia thẩm mỹ, thu nhỏ vòng một an toàn hơn phẫu thuật nâng độn. Tuy nhiên, phương pháp này có thể ảnh hưởng đến khả năng tiết sữa và gây mất cảm giác từ 6-12 tháng.

Điều này có tốt cho sức khỏe của bạn không hay có ảnh hưởng gì tới hiệu quả tập luyện không. Hãy cùng tham khảo ngay dưới đây nhé!

Nếu thấy cơ thể có dấu hiệu này bạn hãy đi bệnh viện ngay kẻo ung thư giai đoạn cuối thì hối chẳng kịp.

Ngô là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn chúng.

Chọn đúng phương pháp và thời điểm detox, không nên tập thể dục thể thao hay vận động mạnh trong quá trình thực hiện… là những lưu ý nhỏ bạn cần quan tâm.