Hotgirl đời đầu Ly Kute: Nhan sắc thăng hạng, eo thon dáng đẹp nhờ 'đốt mỡ' bằng yoga
Ly Kute hiện tại khiến khán giả bất ngờ vì ngày càng xinh đẹp, gợi cảm. Bí quyết để nhan sắc thăng hạng của cô chính là luyện yoga đúng cách.
Ly Kute (Khánh Ly) từng được đông đảo khán giả biết đến khi tham gia "Nhật ký Vàng Anh" năm 2007. Hiện sau 16 năm nhan sắc của cô gây ngỡ ngàng bởi làn da trắng sứ như Ngọc Trinh. Ngoài ra, vóc dáng của Ly Kute cũng dẻo dai nhờ bén duyên với yoga.
Có thể thấy, Ly Kute đã rất chăm chỉ tập luyện bộ môn thể thao này mới có thể đạt được "trình độ" lão luyện đến thế. Trên trang cá nhân, Ly Kute cũng nhiều lần chia sẻ những hình ảnh luyện tập bộ môn này.
Chia sẻ về bộ môn này, bà mẹ đơn thân cho biết: "Lúc trước, có một khoảng thời gian mình bị áp lực công việc và cuộc sống, khi đó mình có nghe một số bài giảng về cách để vượt qua áp lực và chữa lành tâm hồn, đó cũng là lúc mình bắt đầu tìm hiểu về thiền và yoga".
Theo Ly Kute: "Yoga đã thay đổi lối sống và tư duy của mình rất nhiều, khiến mình trở nên thong dong hơn trong cuộc sống, tìm thấy chính mình trong giây phút hiện tại, tâm trí không còn chạy lăng xăng nữa. Giờ giấc sinh hoạt của mình cũng điều độ hơn, mình ngủ ngon và có những năng lượng tích cực từ sâu bên trong để hiểu rõ hơn về bản thân, từ đó có thể ra quyết định một cách sáng suốt".
Nhờ chăm chỉ tập luyện yoga nên Ly Kute ngày càng khỏe mạnh và giữ được vóc dáng cân đối.
Bên cạnh tập luyện yoga 'đốt mỡ', hotgirl Hà thành đời đầu còn chăm sóc da rất cẩn thận để có làn da trắng sáng.
Ly Kute cho biết cô hằng ngày chắt lấy nước vo gạo ở nhà, chắt lấy phần nước loãng để rửa sạch mặt thay cho sữa rửa mặt thông thường. Trước khi đi ngủ, người đẹp lấy lượng nước đặc nhất bôi lên mặt như mặt nạ, để khoảng 15-20 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Sau đó, cô bôi dầu dừa thay cho kem dưỡng da rồi massage nhẹ nhàng trước lúc đi ngủ.
Ly Kute cũng giải thích lý do vì sao nước gạo tốt cho da như vậy. Theo cô, nước vo gạo vừa lấy bã nhờn trên da vừa giúp se khít lỗ chân lông, còn dầu dừa giúp da mềm mịn không bị khô.
Ngoài dùng nước gạo, Ly Kute luôn rửa mặt sạch hai lần mỗi ngày. Đối với mụn đầu đen, cô lấy một chút sữa rửa mặt rồi dùng móng tay chà chà vào hai bên cánh mũi và rửa thật sạch. Theo Ly Kute chia sẻ làm cách này chỉ một tuần hết mụn.
Bên cạnh đó, để da và dáng đẹp, cô còn uống thêm nước ấm pha thêm mật ong. Ly Kute có thói quen uống một cốc nước ấm pha mật ong và nghệ mỗi sáng sau khi thức dậy và tối trước khi đi ngủ. Theo Ly Kute, cách này đơn giản nhưng hiệu quả trong việc hỗ trợ cô điều trị đau dạ dày, đồng thời giúp làn da thêm trắng hồng, không có vết thâm mụn. Bên cạnh đó, bà mẹ một con cũng bổ sung nhiều loại thực phẩm chức năng, vitamin và collagen để kéo dài tuổi xuân.
Theo Sức Khỏe Đời Sống
-
10 giờ trướcPhần thi ứng xử của người đẹp Alexis Smith tại cuộc thi Hoa hậu bang Kansas 2024 đang gây tranh cãi trên các diễn đàn sắc đẹp.
-
12 giờ trướcỞ tuổi 50, Châu Tấn không tránh khỏi những nếp nhăn và vết dấu tuổi tác trên gương mặt nhưng mỹ nhân của làng giải trí Hoa ngữ vẫn có một sức hút đặc biệt với công chúng.
-
14 giờ trướcKhi màu sắc của môi bị thâm sẽ khiến gương mặt kém tươi. Nhiều trường hợp môi thâm nhưng đánh son vẫn không che được. Có nhiều cách để trị môi thâm, trong đó việc sử dụng một số trái cây cũng giúp đôi môi hồng nhuận hơn.
-
15 giờ trướcGrey sở hữu phong cách thời trang thanh lịch, nữ tính và rất phù hợp với chị em công sở.
-
16 giờ trướcÁnh sáng xanh có thể xuyên qua da sâu hơn cả tia UVA và UVB, vượt qua cả lớp biểu bì và kéo dài sâu vào lớp mô hạ bì bên trong da. Bởi vậy, việc tiếp xúc với ánh sáng xanh từ mặt trời và thiết bị điện tử khiến nguy cơ gây hại cho da rất cao...
-
16 giờ trướcTỏi có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và được nhiều nhà sáng tạo nội dung cho rằng, ăn tỏi sống có thể giúp giảm mụn.
-
17 giờ trướcPhan Như Thảo có làn da ngăm khỏe đẹp nhờ cô có cách chăm sóc da khoa học và kỹ lưỡng. Nhờ bí quyết chăm da đúng cách nên nhan sắc của cô ngày càng thăng hạng.
-
17 giờ trướcNgười đẹp Kaya Chakrabortty đã đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Nhật Bản 2024. Cô bị chê có nhan sắc già nua, gu thời trang nhạt nhòa.
-
19 giờ trướcKết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, các bài tập bụng dưới đây sẽ giúp siết cơ, giảm mỡ thừa mà bạn có thể tập ngay trên giường... Tuy nhiên, cần lưu ý không nên tập quá sát giờ ngủ, tránh ảnh hưởng đến giấc ngủ.
-
20 giờ trướcVới áo thun trắng, người mặc có thể thoải mái kết hợp với nhiều trang phục khác nhau để có được vẻ ngoài trẻ trung, tươi tắn.
-
20 giờ trướcBạn có thể dễ dàng cải thiện đôi môi mỏng bằng phương pháp tiêm filler môi. Tuy nhiên, cần phải tiếp cận phương pháp này một cách cẩn thận với một kế hoạch cá nhân hóa.
-
21 giờ trướcTừ khi thành lập Facebook năm 2004 đến nay, phong cách của “ông trùm” Mark Zuckerberg đã thay đổi đáng kể.
-
23 giờ trướcCác quý cô công sở đừng bỏ qua 4 công thức diện quần ống rộng thanh lịch sau đây.
-
1 ngày trướcGiảm cân, thay đổi kiểu tóc và layout makeup khiến Uyển Ân - em gái Trấn Thành không ít lần vướng tin đồn "dao kéo".
-
1 ngày trướcNhững bức ảnh bị loại bỏ của Song Hye Kyo cho hãng trang sức cao cấp được khán giả nhận xét thần thái, sang trọng không kém gì ảnh được lọc kỹ để quảng cáo.
-
1 ngày trướcHoa hậu Thùy Lâm mới đây đã chia sẻ bí quyết dưỡng da của mình, vì sợ già nên cô chăm sóc rất kỹ tính và nhận được kết quả như ý.
-
1 ngày trướcLà VĐV "lĩnh ấn tiên phong" cho đoàn Việt Nam nhưng ở đời thường, nữ cung thủ Đỗ Thị Ánh Nguyệt ngọt ngào, nữ tính, khác hẳn sự mạnh mẽ trên sân đấu.
-
1 ngày trướcNgười đẹp Ashley Brown đã đăng quang Hoa hậu Hòa bình Hà Lan 2024. Cô bị chê bai vì chiều cao khiêm tốn, thân hình kém săn chắc.
-
1 ngày trướcCác con nhà Tăng Thanh Hà sinh ra đã là những rich kids của làng giải trí Việt, tuy nhiên, thay vì cuộc sống nhung lụa, các bé lại được mẹ dạy dỗ rất chỉn chu, khoa học. Theo dõi trang cá nhân của mỹ nữ họ Tăng, khán giả thấy được những đứa trẻ này có cuộc sống phong phú.
Tin tức mới nhất
-
12 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
6 ngày trước
-
5 ngày trước
-
5 ngày trước
-
6 ngày trước