'Vũ sắt' Minh Tiệp phát phì sau khi lấy vợ trẻ, giờ giảm cân 12kg, vóc dáng cải thiện ra sao?
Minh Tiệp có lúc anh tăng 18kg, tuy nhiên sau đó nam diễn viên quyết định giảm cân.
Minh Tiệp của những năm 2000 là 'soái ca' màn ảnh với nhiều vai diễn lớn nhỏ như: Hà Nội, Hà Nội; Ban Mai Xanh; Lập Trình Cho Trái Tim... Trước khi kết hôn, anh có vóc dáng thư sinh, điển trai, tuy nhiên khí cưới vợ, Minh Tiệp tăng cân trông thấy, gương mặt tròn trịa hơn so với trước. Hồi năm 2012, nam diễn viên còn tiết lộ anh đã tăng tới 18 kg sau khi lấy vợ. Lý do được Minh Tiệp chia sẻ, vì chính những món ăn ngon do bà xã nấu khiến anh không ngừng ăn.
Có thời điểm Minh Tiệp chạm ngưỡng cân nặng gần tạ. Đó là lúc anh vào vai Vũ 'sắt' trong phim "Quỳnh Búp Bê".
'
Tuy nhiên, sau đó cảm thấy cân nặng không ổn, nam diễn viên quyết định giảm cân. Anh cho biết: "Đã gầy 12 kg. Lúc quay Quỳnh búp bê hơi mập do một phần vai diễn yêu cầu. Bí quyết rất đơn giản, sáng sớm cõng vợ xuống bể bơi, bơi 20 vòng, sau đó lên bờ đấm lưng cho vợ. Không có gì bằng tập luyện, chỉ có tập mới đẹp được"
Ngoài việc đi bơi, ăn uống "bóp mồm, bóp miệng" hơn, Minh Tiệp còn tham gia hoạt động ngoài trời như đánh golf.
Không chỉ vậy, nam diễn viên 7X còn bận rộn với nhiều công việc khác nhau nên cân nặng của anh giữ ổn định.
Nhờ siết cân nặng hợp lý nên Minh Tiệp giữ được sắc vóc trẻ trung và đắt show trong nhiều sự kiện.
Nhờ siết cân nặng nên sức khỏe của anh cũng tốt hơn.
Nam diễn viên nổi tiếng năm nào giờ hạnh phúc viên mãn bên vợ trẻ kém 12 tuổi.
Theo Sức khỏe đời sống
-
14 phút trướcGội đầu bằng bồ kết mang lại nhiều lợi ích cho mái tóc. Vậy nấu nước bồ kết gội đầu tại nhà thế nào? Cần lưu ý gì khi gội đầu bằng bồ kết?
-
44 phút trướcHình ảnh mới nhất của Trịnh Sảng khiến công chúng xứ tỷ dân ngỡ ngàng.
-
1 giờ trướcPhản ứng của Hương Giang khi ngồi trong bàn tiệc có những cặp đôi "oan gia" của Vbiz khiến cộng đồng mạng bật cười.
-
1 giờ trướcMai Phương Thúy đăng ảnh nét căng lên trang cá nhân nhưng so với khoảnh khắc chưa qua chỉnh sửa thì có sự khác biệt.
-
1 giờ trướcHailey Bieber với phong cách thanh lịch và sang trọng, luôn khiến công chúng phải trầm trồ mỗi khi xuất hiện. Cô tỉ mỉ trong từng chi tiết từ mái tóc, trang điểm cho đến các phụ kiện thời trang đi kèm.
-
2 giờ trướcTại phần thi áo tắm ở bán kết Miss Charm 2024 tối 18/12, Quỳnh Nga gặp sự cố đáng tiếc trong phần chào kết. Khi cùng các thí sinh bước ra, Quỳnh Nga bị trượt chân do sàn trơn, ngã ngồi trên sân khấu. Ngay lập tức, người đẹp đứng dậy để tiếp tục màn trình diễn.
-
2 giờ trướcCăn penthouse của Hoàng Thùy Linh được trang trí theo phong cách hiện đại, với những ô cửa kính lớn giúp lấy được ánh sáng tự nhiên, mang tới cảm giác thoáng đãng.
-
3 giờ trướcĐại diện Việt Nam gặp sự cố té ngã trong màn kết phần thi trình diễn áo tắm ở bán kết Miss Charm 2024 diễn ra tại TPHCM tối 18/12.
-
5 giờ trướcCô bé càng lớn càng xinh đẹp, dù để mặt mộc vẫn sáng bừng khung hình.
-
6 giờ trướcMới đây, hình ảnh cơ bắp cuồn cuộn và săn chắc của “bà mẹ một con” Triệu Lệ Dĩnh bất ngờ được một tờ báo đăng tải và đã nhanh chóng trở thành chủ đề bàn tán trên mạng xã hội Trung Quốc.
-
7 giờ trướcNgày 17/12, Ban tổ chức Hoa hậu Quốc gia Việt Nam 2024 tổ chức họp báo công bố vương miện và các vật phẩm đăng quang dành cho tân hoa hậu.
-
7 giờ trướcCon gái của siêu mẫu Thúy Hạnh được ví như “hoa hậu tương lai” với khuôn mặt xinh xắn và chiếc mũi cao nổi bật.
-
8 giờ trướcCăn biệt thự của Quang Hà nằm tại vị trí đắc địa, được lắp nhiều cửa sổ kính ở cả 3 tầng để tạo không gian thoáng đãng và tràn ngập ánh sáng tự nhiên.
-
10 giờ trước"Hồi mới quen, điều khiến mình sốc nhất là anh Lý mặc chiếc áo len đã rách, đi trên chiếc xe đã quá cũ, thậm chí cánh cửa còn long ra ngoài…" - Vợ NSND Công Lý kể.
-
20 giờ trướcHoa hậu Khánh Vân livestream chia sẻ về lý do Thùy Tiên, Đỗ Thị Hà, Lương Thùy Linh vắng mặt ở đám cưới của cô tại TPHCM hôm 12/12.
-
20 giờ trướcCư dân mạng cho rằng Triệu Lộ Tư "dao kéo" thất bại với chiếc mũi mới không hợp với gương mặt của cô.
-
21 giờ trướcHoa hậu Khánh Vân đã livestream để giải đáp những thắc mắc của cư dân mạng liên quan đến lễ cưới hoành tráng của cô.
-
1 ngày trướcĐây là người đàn ông được coi sở hữu lượng mỡ thấp nhất hành tinh.
Tin tức mới nhất
-
14 phút trước
-
32 phút trước
-
1 giờ trước