Muốn già đi không được nếu làm theo cách này của những bà mẹ tuổi lục tuần
Dù đã ở lứa tuổi trung niên trở lên nhưng những người phụ nữ này đều khiến con gái phải thán phục vì nhan sắc xinh đẹp “không tuổi”.
Liu Yelin (50 tuổi)
Liu Yelin - một cán bộ thư viện người Trung Quốc thường xuyên bị nhầm lẫn là bạn gái của con trai mình vì đã 50 tuổi mà trẻ trung như gái 18. Cô có một thân hình thon thả và không có bất kỳ nếp nhăn nào trên gương mặt.
Để có được vẻ đẹp trẻ trung không tuổi, Liu đã và đang tập cử tạ và bơi lội thường xuyên (ngay cả vào mùa đông) khoảng 30 năm nay. Cô bơi trên sông Dương Tử ở Trung Quốc và sông Hangang ở Hàn Quốc. Ước mơ của Liu là bơi qua biển và cố gắng giữ ngoại hình cho đến 80 tuổi.
Risa Hirako (46 tuổi)
Risa Hirako là một người mẫu kiêm ca sĩ Nhật Bản. Đến nay dù đã 46 tuổi, cô chụp ảnh mà không cần chỉnh sửa nhưng ai nhìn vào cũng bất ngờ về vẻ ngoài trẻ trung bất chấp thời gian của cô.
Bí quyết của Risa rất đơn giản: chỉ sử dụng đồ make up có thành phần tự nhiên, ăn uống lành mạnh nhưng không hạn chế bản thân quá nhiều, vài chiếc bánh ngọt với mật ong, chuối, và sô cô la.
Ernestine Shepherd (81 tuổi)
Ernestine Shepherd được xem là một trong những vận động viên thể hình lớn tuổi nhất trên thế giới. Giống như mọi phụ nữ khác, bà Ernestine không thích nhìn thấy hình ảnh tồi tệ của mình trong gương. Khi 50 tuổi, bà bắt đầu tập luyện, kiên quyết không bỏ cuộc và đạt được kết quả tuyệt vời.
Bà Ernestine thường chạy khoảng 130 km một tuần và tới phòng tập thể dục thường xuyên. Bà tiêu thụ khoảng 1.700 calo một ngày, chủ yếu là lòng trắng trứng luộc, gà, và rau.
Masako Mizutani (49 tuổi)
Masako là một cựu người mẫu và bây giờ là một bà mẹ hai con. Cô hiện đang không làm việc mà thay vào đó là viết blog, nói về cách chăm sóc bản thân.
Để giữ vẻ ngoài trẻ trung, Masako Mizutani dành khoảng 5 tiếng mỗi ngày để chăm sóc da. Bên cạnh đó, cô uống rất nhiều nước, ngủ đủ, không hút thuốc và sử dụng mỹ phẩm giàu vitamin E.
Christie Brinkley (63 tuổi)
Christie là người mẫu, nữ diễn viên kiêm nhiếp ảnh gia người Mỹ. Cô đã làm việc như một người mẫu từ những năm 1970 và đến nay vẫn đang rất “đắt show” vì vẻ đẹp tươi mới, trẻ trung, khỏe khoắn.
Vào buổi sáng, Christie thường uống nước ấm với chanh, mật ong và ớt cayenne. Cô ấy không ăn thịt và thường ăn nhẹ vào ban ngày, trong bữa ăn, Christie uống một ly rượu vang đỏ.
Mỗi ngày Christie hít đất 100 cái và cũng rất thích chạy, yoga và thể thao mạo hiểm.
Wendy Ida (64 tuổi)
Wendy Ida từng sở hữu một thân hình “phì nhiêu”, tuy nhiên sau nhiều quyết tâm bây giờ cô ấy là một trong những bậc thầy thể dục nổi tiếng nhất ở Mỹ với thân hình đẹp hơn cả siêu mẫu. Theo Wendy Ida, không bao giờ là quá muộn để thay đổi.
Hai trong số những điểm mạnh lớn nhất của Wendy là sự kiên nhẫn và kiên trì. Cô giữ một chế độ ăn uống lành mạnh, ăn nhiều protein, trái cây và rau. Cô cũng thực hiện các bài tập cho tim mạch và tập tạ.
Jennifer Tilly (58 tuổi)
Jennifer Tilly là người chuyên lồng tiếng phim hoạt hình, dù đã gần tuổi lục tuần nhưng cô vẫn sở hữu vẻ đẹp tự nhiên, trẻ trung khiến nhiều người mơ ước.
Cô sống cuộc sống đầy đủ cũng như không quan tâm đến trọng lượng của mình. Có lẽ thái độ thoải mái, lạc quan chung giúp cho cô trông trẻ hơn nhiều so với tuổi thật.
Candy Lo (42 tuổi)
Candy Lo là người mẫu kiêm ca sĩ có tiếng tại Hồng Kông, cô có một cơ thể hoàn hảo, mặc dù đã có 3 người con trai.
Candy khẳng định vẻ đẹp của cô là do di truyền và lối sống lành mạnh. Cô cũng dành vài giờ một ngày trong phòng tập thể dục và 40 phút mỗi ngày chăm sóc da mặt.
Zaklina (47 tuổi)
Zaklina từ Serbia có một cơ thể chuẩn mà nhiều cô nàng thèm muốn. Cô thích đi du lịch và mặc quần áo sang trọng. Tuy nhiên không phải mọi thứ trong cuộc sống của cô đều màu hồng.
Khoảng hai năm trước, con trai của Stefan qua đời, cô suy sụp và bỏ bê bản thân. Bất ngờ là sau thời gian khó khăn hiện tại Zaklina đang nuôi dạy hai cháu gái và cô được coi là bà nội nóng bỏng nhất trên Instagram. Cô muốn mình trở thành người truyền cảm hứng cho nhiều phụ nữ, giúp họ có thể thấy mình tuyệt vời ở mọi lứa tuổi.
Lure Hsu (42 tuổi)
Nhìn Lure Hsu ai cũng nghĩ cô mới chỉ 20 tuổi dù tuổi thực của cô là 42. Có vẻ ngoài trẻ trung như hiện tại, Lure uống nhiều nước và tránh đồ uống ngọt. Cô không ăn thịt nhưng ăn nhiều rau tươi. Lure bổ sung vitamin C và collagen, massage mặt và giữ ẩm làn da của mình hàng ngày.
Hsu cho hay: “Nếu làn da của bạn có đủ nước, bạn không phải lo lắng về lão hóa và nếp nhăn”.
Sharon Hsu (36 tuổi)
Nữ diễn viên xinh đẹp Sharon Hsu là em gái của Lure Hsu. Dù đã 36 tuổi nhưng cô nàng chỉ như mới ở độ tuổi đôi mươi vậy. Cũng giống như chị gái, Sharon có một lối sống lành mạnh và ăn rất nhiều rau để giữ dáng.
Theo Emdep
-
6 phút trướcBan tổ chức Hoa hậu Hòa bình đăng thông cáo báo chí giải thích về lý do tước bản quyền của tổ chức Miss Grand India dù họ vừa giành chiến thắng ở Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2024.
-
38 phút trướcBà Melania Trump và Meghan Markle được phát hiện có chung sở thích về thời trang. Phong cách mà hai người phụ nữ nổi tiếng hướng đến là gọn gàng và tối giản, mà phải đảm bảo thanh lịch, cao cấp.
-
1 giờ trướcKhi được hỏi về bí quyết gìn giữ nhan sắc và sức khỏe, nữ diễn viên chia sẻ ba thói quen quan trọng trong chế độ ăn uống, luyện tập và cách duy trì tinh thần lạc quan.
-
5 giờ trướcLê Phương đã giảm được 30kg sau sinh em bé thứ 2. Hiện tại, nữ diễn viên đã về dáng và diện đồ trẻ đẹp như thời con gái.
-
14 giờ trướcDiện mạo gần đây của "nàng thơ" Vbiz khiến cư dân mạng bàn tán rôm rả.
-
16 giờ trướcHoa hậu Huỳnh Thị Thanh Thủy đối diện với việc bị cư dân mạng liên tục đem ra để chế ảnh meme (hình ảnh hài hước). Cô chia sẻ về bộ đầm dạ hội "sóng gió", những lần tiên tri về màn đăng quang Miss International gây "bão" mạng xã hội.
-
19 giờ trướcTrên các trang mạng xã hội, chúng ta dễ dàng nhìn thấy những lời quảng cáo giảm cân "bắt tai" từ các cơ sở làm đẹp. Họ vẽ nên viễn cảnh "lột xác" ngoạn mục chỉ trong vài tuần, đánh trúng tâm lý của nhiều người…
-
20 giờ trướcCa sĩ Võ Hạ Trâm tập các bài yoga nhẹ nhàng, phù hợp thể trạng để phục hồi cơ sàn chậu, siết lại cơ bụng sau một tháng sinh con thứ hai.
-
20 giờ trướcChị em nên sắm áo kẻ ngang cho tủ đồ để phong cách thêm trẻ trung.
-
23 giờ trướcTrong đêm trình diễn trang phục dân tộc tại Mr World 2024, gần 70 thí sinh để lại ấn tượng với loạt thiết kế độc đáo, sáng tạo.
-
1 ngày trướcNhan sắc tỏa sáng của Lindsay Lohan trong sự kiện công chiếu phim khiến netizen toàn cầu phải xuýt xoa.
-
1 ngày trướcCó rất nhiều thói quen trong cuộc sống hàng ngày mà bạn mắc phải khiến cho mái tóc ngày càng rụng, trở nên thưa thớt.
-
1 ngày trướcHoa hậu Hoàn vũ 2024 đã kết thúc nhưng vẫn vướng phải nhiều ồn ào. Cuộc thi năm nay được đánh giá là mùa giải để lại nhiều thất vọng.
-
1 ngày trướcỞ tuổi U60, Tiêu Tường vẫn giữ được sắc vóc đáng ngưỡng mộ nhờ tập yoga. Nữ diễn viên "Tiểu Lý Phi Đao" được khen trẻ như các cô gái đôi mươi.
-
1 ngày trướcHồng Diễm khiến khán giả ngạc nhiên khi đã 42 tuổi nhưng vẫn giữ được sự trẻ trung. Ngoài vẻ ngoài trời phú, cô còn có khả năng mix đồ hack tuổi.
-
1 ngày trướcHoa hậu Thanh Thủy cho biết có sự cố bất ngờ xảy ra sau thời khắc cô đăng quang Miss International. Thanh Thủy vội vàng chạy vào bệnh viện và câu đầu tiên cô nói với bố mẹ là: "Ba bị chi rứa?".
-
1 ngày trướcDuy Mạnh mới đây đã khiến khán giả bất ngờ khi quyết định đi tân trang nhan sắc. Sau đó, anh xuất hiện với diện mạo khác lạ.
-
1 ngày trướcTrong ngày trở về nước, Hoa hậu Kỳ Duyên đã có chia sẻ ngắn xoay quanh hành trình tại Miss Universe 2024.
-
1 ngày trướcNSND Thu Hà đã chia sẻ hình ảnh chị tham gia một show thời trang. Nữ nghệ sĩ tự tin sải bước trên sàn catwalk với sự cổ vũ của đông đảo khán giả có mặt.
Tin tức mới nhất
-
31 phút trước
-
38 phút trước
-
1 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
10 ngày trước
-
10 ngày trước