Ngân Khánh vào tuổi 'băm' sắc vóc vẫn khó bì, body nuột nà nhờ vào một quả chanh
Dù đã ở ngưỡng U40, song Ngân Khánh vẫn giữ được vóc dáng cuốn hút, vẻ ngoài gợi cảm nhưng bí quyết thật ra lại rất đơn giản.
Ngân Khánh là một trong những người đẹp Việt nhận được nhiều sự quan tâm của công chúng. Hiện tại dù đã "ở ẩn" một thời gian song bất kỳ thông tin nào của cô khi chia sẻ lên trang cá nhân đều khiến khán giả chú ý. Vừa qua, nữ diễn viên cho biết mình đang trong quá trình làm đẹp ăn Tết, cô đã làm tóc xong và sẽ tiếp tục chuẩn bị những gì cần thiết.
Ngay lập tức, Ngân Khánh nhận về nhiều lời khen của dân tình, bên cạnh mái tóc thì vóc dáng cũng như nét đẹp không tuổi của nữ nghệ sĩ cũng gây chú ý, có thể kể đến như: “Thời gian bỏ quên chị ấy rồi”, “Dù thời gian có tàn nhẫn tới đâu thì vẫn luôn yêu thương chị nhất! Mãi đẹp luôn nha chị”, “Ăn gì xinh hoài vậy trời”…
Ngân Khánh nhận được nhiều lời khen của dân tình về vẻ ngoài không tuổi.
Theo Ngân Khánh chia sẻ, việc chăm sóc vẻ đẹp của cô không quá khó khăn nhưng cần duy trì đều đặn, cụ thể khi ở lứa tuổi "băm", làn da sẽ bắt đầu lão hóa nên những thực phẩm, trái cây có chất chống oxy hóa sẽ được người đẹp ưu tiên trong bữa ăn, cô cũng không ăn sau 6h tối và trong ngày uống nhiều hơn 2 lít nước để tránh cảm giác đói bụng, thanh lọc cơ thể.
Bí quyết làm đẹp của cô không quá khó, hầu như ai cũng có thể học hỏi theo.
Cô chú trọng nhiều vào việc ăn uống để giữ sức khỏe.
Ngoài ra, người đẹp cũng duy trì việc uống chanh ấm cùng mật ong vào mỗi buổi sáng, đây là thức uống rất tốt giúp thanh lọc cơ thể, đào thải những dư chất có hại và cũng kích thích hệ tiêu hóa, đánh thức cơ thể sau một giấc ngủ sâu.
Cô cũng ăn nhiều loại quả, trái cây chống oxy hóa.
Ăn uống quan trọng song việc tập luyện cũng cần thiết không kém. Không gò mình trong phòng gym, Ngân Khánh tìm đến yoga để cải thiện sức khỏe cũng như tăng sự dẻo dai của các cơ, khớp. Mỗi ngày người đẹp sẽ tập tầm 30 phút - con số vừa đủ để bản thân cô thấy thoải mái, không quá mệt.
Cô cũng chú trọng việc tập luyện cho cơ thể dẻo dai. Ở tuổi "băm", nữ diễn viên vẫn giữ được sắc vóc đáng nể. Fan hâm mộ đang mong mỏi sẽ được thấy người đẹp quay trở lại hoạt động.
Theo Người đưa tin
-
16 phút trướcChườm đá lên mặt không chỉ đem lại cảm giác mát lạnh, dễ chịu mà còn có nhiều tác dụng đối với làn da.
-
16 phút trướcĐể bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, dưới đây là 6 lưu ý quan trọng mà bạn nên nắm vững khi đi du lịch.
-
16 phút trướcĐể nước hoa không nhanh hết mùi điều quan trọng là phải biết những điểm ít rõ ràng hơn trên cơ thể để xịt loại nước hoa yêu thích của bạn nhằm giúp hương thơm lưu lại lâu hơn.
-
17 phút trướcMùa hè là thời điểm da dễ bị khô và thiếu nước do tác động của ánh nắng mặt trời, môi trường nóng ẩm. Để duy trì làn da căng mịn cần lưu ý 5 tips chăm sóc dưới đây.
-
1 giờ trướcDưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm vào việc giảm cân ngẫu nhiên của mình.
-
1 giờ trướcThủy Top ngày càng trẻ trung, quyến rũ nhờ chăm chỉ tập luyện thể thao, kết hợp cùng chế độ ăn uống khoa học.
-
3 giờ trướcCách đây ít giờ, mạng xã hội gần đây lan truyền rầm rộ loạt hình ảnh cận cảnh diện mạo xinh xắn tựa công chúa của con gái Trường Giang và Nhã Phương.
-
7 giờ trướcTrên sóng livestream giao lưu với khán giả, Nam Em cho biết cô đã can thiệp "dao kéo" phần mắt nhưng bị hỏng, khiến nhan sắc lẫn tinh thần của cô bị tuột dốc.
-
7 giờ trướcThay vì ưa thích hàng hiệu, kim cương, diễn viên Ngọc Lan nhiều năm sưu tầm ly với số lượng không đếm xuể, giá trị ước tính hàng trăm triệu đồng.
-
12 giờ trước"Cô trưởng phòng phim Việt" mặc mốt khoe dây quần bơi đi biển, khiến bao ánh mắt đổ dồn.
-
16 giờ trướcMột người mua có xu hướng thích đồ denim cổ điển đã bỏ ra gần 2,5 tỷ đồng để mua một chiếc quần jean cũ.
-
16 giờ trướcXuất hiện trong một sự kiện mới đây, Linh Rin - em dâu Tăng Thanh Hà - toát lên khí chất thu hút, quyền lực của một "phu nhân hào môn" chính hiệu.
-
1 ngày trướcTrâm Anh tập yoga 3 buổi/tuần, ăn uống thanh đạm để có vóc dáng khỏe, đẹp từ bên trong.
-
1 ngày trướcAngelababy khoe vẻ ngoài trẻ trung, xinh đẹp trong loạt ảnh mới.
-
1 ngày trướcKhám phá những ý tưởng bữa sáng ngon miệng giàu protein để thúc đẩy tăng trưởng cho hành trình xây dựng cơ bắp trong quá trình tập luyện.
-
1 ngày trướcBề ngoài chiếc khẩu trang này như "khung sắt" nhưng khi nghe giá khoảng 38 tỷ đồng ai cũng choáng váng bởi nó đắt hơn cả siêu xe.
-
1 ngày trướcEmily Ratajkowski nổi tiếng với phong cách thời trang phóng khoáng.
-
1 ngày trướcQuản lý của Ngọc Trinh mới đây đã chia sẻ với truyền thông rằng nữ người mẫu đã giảm 2,5 kg so thời điểm mới trở về.
-
1 ngày trướcGu thời trang của Cao Thái Hà nhận được nhiều sự quan tâm của công chúng.
Tin tức mới nhất
-
16 phút trước
-
17 phút trước
Hay nhất 2sao
-
19 ngày trước