Nguyên nhân rụng tóc ở nam
Rụng tóc khiến nam giới cảm thấy lo âu, bất an và có thể dẫn đến các vấn đề về tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu xã hội.
Rụng tóc ở nam giới có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ di truyền, hormone, đến các yếu tố bên ngoài như căng thẳng và chế độ dinh dưỡng. Hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp bạn tìm ra những biện pháp phù hợp để cải thiện tình trạng tóc.
Di truyền
Rụng tóc androgenetic là nguyên nhân phổ biến nhất gây rụng tóc ở nam giới, còn được gọi là hói đầu di truyền. Tình trạng này thường bắt đầu từ độ tuổi 20 và tiến triển theo thời gian. Gen gây ra tình trạng này có thể đến từ cả mẹ và cha
Hormone
Dihydrotestosterone (DHT) là một hormone được sản xuất từ testosterone. Ở những người nhạy cảm với hormone này, DHT có thể làm thu nhỏ các nang tóc, dẫn đến rụng tóc. Sự thay đổi nồng độ hormone trong cơ thể cũng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc.
Tuổi tác
Khi tuổi tác tăng lên, quá trình mọc tóc tự nhiên giảm dần. Các nang tóc có thể không còn hoạt động hiệu quả, dẫn đến tình trạng rụng tóc nhiều hơn
Căng thẳng
Căng thẳng tâm lý có thể gây ra rụng tóc tạm thời, gọi là telogen effluvium. Khi cơ thể phải đối mặt với stress, nhiều tóc sẽ chuyển vào giai đoạn nghỉ, dẫn đến việc rụng tóc nhiều hơn.
Ngoài ra, căng thẳng thể chất, các chấn thương, phẫu thuật hoặc bệnh tật cũng có thể khiến cơ thể mệt mỏi, dẫn đến tình trạng rụng tóc.
Chế độ dinh dưỡng
Một chế độ ăn uống thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết như protein, sắt, kẽm, và vitamin có thể làm suy yếu tóc, gây ra rụng tóc. Những người thực hiện các chế độ ăn kiêng không hợp lý có thể gặp phải tình trạng rụng tóc do thiếu hụt dinh dưỡng.
Bệnh lý
Alopecia areata là một bệnh tự miễn, trong đó hệ thống miễn dịch tấn công các nang tóc, dẫn đến rụng tóc từng mảng. Các bệnh lý về da như nấm da đầu, viêm da hoặc vảy nến có thể gây rụng tóc.
Bên cạnh đó, các vấn đề về sức khỏe như rối loạn tuyến giáp, thiếu máu, thiếu sắt, chế độ ăn thiếu protein cũng góp phần làm tăng nguy cơ rụng tóc. Những người mắc bệnh tiểu đường cũng nằm trong nhóm đối tượng dễ bị rụng tóc hơn.
Tác dụng phụ của thuốc
Việc sử dụng một số loại thuốc điều trị bệnh mãn tính như cao huyết áp, tim mạch, gout, ung thư... tuy rất hiệu quả trong việc điều trị bệnh nhưng cũng có thể gây tác dụng phụ rụng tóc. Rụng tóc có thể cải thiện sau khi ngừng sử dụng thuốc.
Sử dụng các sản phẩm hoá chất
Việc sử dụng thường xuyên các sản phẩm hóa chất mạnh, như thuốc nhuộm hoặc sản phẩm tạo kiểu có thể làm hư tổn tóc và gây rụng tóc.
Chải tóc không đúng cách như chải quá mạnh hoặc sử dụng lược không phù hợp có thể làm tổn thương nang tóc và dẫn đến rụng tóc.
Thói quen sinh hoạt
Các thói quen không lành mạnh như hút thuốc và uống rượu có thể làm suy yếu sức khỏe tổng thể và ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc. Giấc ngủ kém có thể gây căng thẳng và ảnh hưởng đến quá trình phục hồi của cơ thể, dẫn đến rụng tóc.
Theo VTC News
-
6 giờ trướcVòng eo thon gọn, săn chắc đòi hỏi một quá trình tập luyện bền bỉ. Việc điều chỉnh chế độ ăn uống và tập thể dục phù hợp có thể giúp đốt cháy calo nhiều hơn và tiến tới mục tiêu giảm mỡ, siết cơ bụng hiệu quả.
-
6 giờ trướcJisoo (thành viên nhóm nhạc BLACKPINK) được chọn là "Người phụ nữ đẹp nhất thế giới năm 2024" năm thứ 3 liên tiếp, theo kết quả bình chọn của tạp chí nổi tiếng Nubia.
-
7 giờ trướcHành động tình tứ bất ngờ của Mai Dora khiến người xem không ưa.
-
7 giờ trướcCon gái 'Vàng Anh' Minh Hương khiến khán giả yêu mến bởi vẻ ngoài xinh xắn ở tuổi thiếu nữ.
-
7 giờ trướcCông chúng cảm thấy tiếc nuối, xót xa khi nữ diễn viên này không còn giữ được nhan sắc xinh đẹp.
-
8 giờ trướcSau khi chia tay chồng thiếu gia, cuộc sống của MC Mai Ngọc luôn nhận được sự quan tâm đặc biệt của khán giả.
-
8 giờ trướcCụ bà 85 tuổi trở thành hiện tượng mạng xã hội với thần thái và phong cách thời trang màu sắc ấn tượng, chứng minh rằng dù ở độ tuổi nào, mỗi người đều có thể tỏa sáng theo cách riêng.
-
9 giờ trướcVới các vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, cà chua giúp nuôi dưỡng làn da mịn màng, sáng khỏe. Dưới đây là 7 mẹo làm đẹp cùng cà chua mà bạn có thể tham khảo...
-
10 giờ trướcCầu thủ trẻ xuất sắc nhất 2024 Lamine Yamal bị phát hiện hẹn hò với ngôi sao mạng xã hội 19 tuổi Anna Gegnoso tại Barcelona.
-
11 giờ trướcThức uống này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp tạo cảm giác no, giảm cảm giác thèm ăn, tăng cường hydrat hóa và tăng mức năng lượng cho sức khỏe tổng thể.
-
11 giờ trướcCách ăn mặc của mỗi người giống như “tấm danh thiếp" trực quan nhất để lại ấn tượng ban đầu về phong thái và cá tính của mỗi người trong mắt mọi người xung quanh.
-
11 giờ trướcMùa đông không chỉ là dịp để giữ ấm mà còn là cơ hội để bạn thể hiện phong cách thời trang sang chảnh và hiện đại.
-
12 giờ trướcHoa hậu Ý Nhi tiết lộ cô đã phẫu thuật thẩm mỹ, bao gồm cắt mí mắt, chỉnh xương mũi và nâng ngực để hoàn thiện nhan sắc hơn. Cô nhận được phản hồi tích cực của mọi người sau khi thay đổi diện mạo.
-
12 giờ trướcÁo blazer là "chìa khóa" mặc đẹp trong mùa lạnh, đặc biệt khi kết hợp với những chiếc chân váy.
-
13 giờ trướcCao Thái Hà chia sẻ từ khi bố qua đời, cô đã đặt mục tiêu mua nhà riêng để đón mẹ và em trai lên sống cùng mình.
-
13 giờ trướcÁ hậu 1 Miss Charm từ bỏ danh hiệu để đăng ký tham dự cuộc thi cấp tỉnh Binibining Sindangan 2024. Nếu giành chiến thắng, cô đại diện tỉnh tham dự cuộc thi cấp quốc gia Binibining Pilipinas 2024.
-
15 giờ trướcChủ tịch Miss Grand Indonesia bất ngờ tuyên bố không cử đại diện tham dự Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2025 gây xôn xao trên các diễn đàn sắc đẹp.
-
15 giờ trướcKhi muốn giảm cân, nhiều người thường tập trung vào việc ăn thực phẩm lành mạnh. Thế nhưng, ngay cả một số loại thực phẩm lành mạnh nhất cũng có thể góp phần gây tăng cân, nếu tiêu thụ quá nhiều…
-
16 giờ trướcCăn penthouse của vợ chồng Á hậu Phương Anh thiết kế theo phong cách Parisian sang trọng và tinh tế, có sân vườn, bể bơi ngoài trời cùng ban không thoáng đãng.
-
16 giờ trướcNgười đẹp Brazil loạng choạng, suýt ngất xỉu khi thi ứng xử trong chung kết cuộc thi Miss Teen Charm International 2024 ở Colombia hôm 30/11. Chung cuộc, cô giành ngôi á hậu 1.
Tin tức mới nhất
-
6 giờ trước
-
6 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
21 ngày trước
-
22 ngày trước