Nếu bạn thấy mình có bất kỳ những biểu hiện nào dưới đây thì rất có thể bạn đã là một "con nghiện" mạng xã hội rồi đấy.
1. Truy cập mạng xã hội là việc đầu tiên bạn làm vào mỗi sáng?
Bạn có thể thức dậy sớm hơn 30 phút mỗi sáng chỉ để có đủ thời gian truy cập vào tất cả tài khoản trên các phương tiện truyền thông xã hội mình đang sử dụng.
Nhu một thói quen, bạn ra vào trên các tài khoản mạng xã hội của mình mà không hề có mục đích.
Lướt qua trước mặt bạn là cả đống thông tin hỗn hợp: từ chương trình giảm giá của các shop quần áo mỹ phẩm hay việc hôm nay con mèo nhà anh hàng xóm ăn gì hay người yêu cũ của cô bạn thân đang đi chơi với ai.
3. Tường thuật cuộc sống của mình mọi lúc, mọi nơi
Có một số điều bạn có thể chia sẻ lên các phương tiện truyền thông, song cũng có việc chỉ nên giữ cho riêng mình. Thế hệ trẻ lớn lên cùng với sự phát triển của công nghệ nên họ coi đó như nơi để giãi bày tất cả.
thuật trực tiếp từng chút một việc mình làm không?
Thế nhưng, cập nhật trạng thái quá nhiều đi liền với việc đăng tải hình ảnh không ít lên mạng xã hội và điều này có thể khiến người khác bực bội vì sự xuất hiện 24/24 của bạn trên mạng.
Bạn không cần bất cứ đến một cuộc vui nào khác, không cần tụ tập ban bè và cũng không cần giao tiếp với bất cứ một ai khác, chỉ cần có mạng xã hội là bạn có thể chui trong phòng cả ngày được.
Gắn mình cùng máy tính hặc điện thoại để online, bạn không bỏ qua bất cứ một điều gì bạn bè cập nhật và chia sẻ trong ngày hôm nay bởi sự thường trực 24/24 của mình.
5. Bạn bè chỉ liên lạc được với bạn qua mạng xã hội
Các cuộc gọi điện thoại và tin nhắn văn bản dường như thật thừa thãi, bởi vì với các nền tảng chat trên các mạng truyền thông xã hội như Line, Zalo, Twitter, Facebook. là tiện lợi nhất khi bạn sử dụng những ứng dụng này 24/7.
Nếu bạn bè của bạn sử dụng các ứng dụng này để liên lạc với bạn, đó là bởi vì họ biết rằng bạn chắc chắn sẽ online và tìm bạn ở đây còn dễ hơn gọi điện hay gặp mặt ở bất kỳ đâu.
6. Quan tâm quá mức đến hình tượng của mình trên mạng
Bạn từng mất hàng tiếng đồng hồ chỉ để nghĩ xem mình sẽ đăng status hay tấm ảnh nào?
Sau khi cập nhật lên mạng, bạn lại hồi hộp chờ đón phản ứng của mọi người: like nhanh những comment khen ngợi và xóa vội những lời chê bai hay bức ảnh ''dìm hàng"?
Không ít bạn trẻ đang tiêu tốn quá nhiều thời gian để chăm chút hình tượng của mình trong thế giới ảo. Và sau khi đăng trạng thái, họ không thể ngừng việc kiểm tra thông báo một cách liên tục.
Nếu bạn mất điện thoại hay không có mạng wifi, 3G trong thời gian ngắn, bạn sẽ có cảm giác bồn chồn, bứt rứt.
Bạn sẽ nhận ra mình nghiện mạng xã hội đến thế nào khi không thể ngồi yên và không ngừng tưởng tượng về những thứ đang diễn ra trên mạn xã hội của mình với sự tò mò tột độ trong lúc không thể đăng nhập.
8. Có quá nhiều mối quan hệ ảo
Thực tế, khi tham gia mạng xã hội và sống ảo, hầu hết ai cũng luôn mong muốn mình có được nhiều kết nối.
Từ đó, khi bạn đăng một tấm ảnh, bạn sẽ hi vọng nhận được nhiều lượt thích từ bạn bè của mình. Tuy nhiên, việc có quá nhiều bạn bè ảo, đồng nghĩa với việc sẽ dành nhiều thời gian hơn để miễn cưỡng biết về trạng thái của những người đó, thậm chí bạn chẳng biết họ là ai.