Phan Như Thảo hé lộ điều 'chết đi sống lại' khi giảm cân
Phan Như Thảo nói giảm 22kg với ai thì dễ, còn với người ú lâu năm, mỡ "thành tinh" như cô thì rất khó.
Mới đây, Phan Như Thảo thu hút sự quan tâm khi đăng đàn nói về quá trình giảm 22kg.
Khẳng định là người giảm cân tiêu cực, nhanh nhưng không tốt..., Phan Như Thảo cũng thừa nhận cô không biết phương pháp nào đánh bay 22kg mỡ thừa vừa thoải mái, nhẹ nhàng lại không áp lực.
Có chăng do cựu mẫu luôn giữ nét mặt hớn hở, còn chuyện giảm cân như "chết đi sống lại".
Phan Như Thảo giảm 22kg như "chết đi sống lại".
"Tiêu cực là gì: Là Thảo giảm xong bị đau bao tử, đã phải đi bệnh viện 2 lần, một lần đi lúc 2h sáng vì đau quá không thể chịu nổi, dù sức chịu đau của mình thuộc hàng siêu. Sau đó thì phải uống thuốc trị đau bao tử hơn một tháng, thuốc nhiều như ăn kẹo, uống trừ cơm.
Thêm một cái nữa là gì, tốn tiền. Nếu mình giảm cân từ từ chậm rãi, kiểu hạn chế ăn ít lại chứ không nhịn và tập thể thao vừa sức, bền bỉ, thì cơ thể sẽ ốm lại từ từ và da cũng săn lại từ từ. Còn nếu tụt nhanh, tụt một cái vèo là da sẽ không kịp co lại mà sẽ lỏng lẻo, nhăn và trùng bùi nhùi đấy ạ.
Khúc đó thì phải tìm tới các công nghệ..., mà mấy cái này thì không đắt cũng không rẻ, tốn tiền khá khá thôi", bà xã Đức An chia sẻ.
Phan Như Thảo trẻ trung, xinh đẹp sau khi đánh bay 22kg mỡ thừa.
Ngoài những điều trên, bà xã Đức An cho biết việc giảm cân cũng cần phải có thời gian để tập thể thao. Cô cho rằng, tập 30 - 40 phút mỗi ngày không xi nhê, mà phải dành 1,5 - 2 tiếng cho việc này.
"Rồi xong phần tiêu cực rồi, nếu các bạn vẫn thấy OK, đồng ý trả giá thì mình tới phần tiếp theo là Thảo đã giảm bằng cách nào. Chứ bữa giờ mình chia sẻ xong dài ơi là dài, mất thời gian nữa, mà câu trả lời mình nhận lại từ các bạn là 'Khó quá, chắc mình không làm được đâu, cảm ơn Thảo'.
22kg với ai thì dễ, chứ với cái đứa ú lâu năm, mỡ thành tinh, lại lờn các thể loại thuốc giảm cân như Thảo thì khó lắm đấy ạ. Thảo không có biết một phương pháp hay một loại thuốc giảm cân nào mà vừa nhanh ốm, vừa khỏe cả mọi người ơi", Phan Như Thảo thẳng thắn.
Chia sẻ của Phan Như Thảo.
Phan Như Thảo từng sở hữu vóc dáng thon gọn đáng mơ ước. Tuy nhiên, sắc vóc cô đã thay đổi 180 độ, phát tướng sau khi sinh con.
Vóc dáng mảnh mai bỗng "nở" ra gấp đôi sau sinh, bà xã Đức An thường bị miệt thị ngoại hình. Vóc dáng tròn trịa gắn liền với cựu mẫu suốt vài năm, phải đến khi TP.HCM giãn cách xã hội để chống dịch Covid-19, Phan Như Thảo mới quyết tâm giảm cân.
Không chỉ ăn uống có chọn lọc, sinh hoạt điều độ, cựu mẫu còn tập luyện mỗi ngày. Từ mẹ bỉm sữa bị nhiều người miệt thị, bà xã Đức An giờ thon gọn, săn chắc hơn nhiều. Dù đã giảm 22kg, song Phan Như Thảo vẫn tiếp tục đặt mục tiêu siết thêm 10kg.
Phan Như Thảo "lột xác" sau giảm cân.
Tổ ấm của Phan Như Thảo.
Sin
Theo Vietnamnet
-
2 giờ trướcAhn Jae Hyun đã để lộ điều này trong vlog dự định của năm 2025.
-
3 giờ trướcCon gái 1 tháng tuổi của Tú Anh sở hữu vẻ ngoài bụ bẫm, đáng yêu và được đánh giá thừa hưởng nhiều nét đẹp từ người mẹ Á hậu.
-
14 giờ trướcPhan Đạt bật khóc, phủ nhận những cáo buộc như kiểm soát, đe dọa, lén cài định vị GPS và bạo hành của vợ cũ - diễn viên Phương Lan.
-
16 giờ trướcDiệp Kha hiện tại trở thành cái tên nhạy cảm với những người hâm mộ Huỳnh Hiểu Minh. Khi cô xuất hiện sẽ kéo theo nhiều rắc rối.
-
16 giờ trướcĐàm Vĩnh Hưng, Nam Em, Nam Thư... là những cái tên sao Việt vướng nhiều ồn ào, scandal của showbiz Việt trong năm 2024.
-
18 giờ trướcDiễn biến mới nhất, tỷ phú Gerard Richard Williams - chồng ca sĩ Bích Tuyền bổ sung hơn 300 trang hồ sơ kiện ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng với những nội dung đáng chú ý.
-
19 giờ trướcNam nghệ sĩ Phan Đạt lên tiếng về những ồn ào liên quan đến mối quan hệ với vợ cũ Phương Lan, sau khi cô chia sẻ về cuộc hôn nhân trên mạng xã hội.
-
19 giờ trướcLee Young Ae thất bại trong vụ kiện do cô khởi xướng chống lại chủ một tài khoản YouTube. Người này tuyên bố nữ diễn viên có mối quan hệ thân thiết với Đệ nhất phu nhân Hàn Quốc.
-
22 giờ trướcĐoạn clip về các con do shark Bình chia sẻ đang thu hút nhiều bình luận.
-
1 ngày trướcCục Điều tra Đặc biệt (DSI) đã ra lệnh truy tố 18 nghi phạm là lãnh đạo của The Icon Group, không chấp nhận thêm bằng chứng và lời khai.
-
1 ngày trướcBộ ảnh mới của "chị đẹp" Minh Tuyết khiến dân tình mê mẩn bởi vẻ xinh đẹp, quyến rũ, "cân" mọi thể loại outfit khó nhằn.
-
1 ngày trướcSau thời gian dài im lặng trước những ồn ào về cuộc hôn nhân tan vỡ, diễn viên Phương Lan tiếp tục lên tiếng, vén bức màn về bi kịch hôn nhân.
-
1 ngày trướcĐàm Vĩnh Hưng mới chia sẻ hình ảnh đầy ẩn ý trên trang cá nhân sau khi vụ kiện với chồng ca sĩ Bích Tuyền có thêm tình tiết mới.
-
1 ngày trướcSau khi thông báo mang thai lần 2, nhiều tin đồn từ cư dân mạng về chuyện âm thầm kết hôn, Nhật Kim Anh đã lên tiếng làm rõ. Đồng thời, nữ ca sĩ cũng hé lộ thái độ của chồng cũ.
-
1 ngày trướcNghệ sĩ Hồng Đào đã có những chia sẻ về dự án lồng tiếng mới nhất của mình trong bộ phim "Yêu vì tiền, điên vì tình", thu hút nhiều sự chú ý.
-
1 ngày trướcDù chỉ có vài góc máy quay nhanh, song hơn 1 triệu người xem vẫn cảm thấy quá choáng váng trước cơ ngơi hoành tráng, đẳng cấp của "phú bà" 10x.
-
1 ngày trướcCặp đôi Ngô Kỳ Long - Lưu Thi Thi liên tục bị đồn ly hôn nhưng không phản hồi. Thực tế, họ có nhiều dấu hiệu bất thường trong cuộc sống riêng.
-
2 ngày trướcKhoảnh khắc hội ngộ của bộ ba bất đắc dĩ này khiến cư dân mạng bàn tán.
Tin tức mới nhất
-
42 phút trước