Sắc vóc đời thực người đẹp vừa tố bị quay lén khi chụp hình ở studio
Châu Bùi gây chú ý khi chia sẻ bản thân là nạn nhân của camera quay lén khi chụp hình tại studio. Đời thực, người đẹp này có sắc vóc gợi cảm.
Châu Bùi khiến nhiều người hoang mang, lo lắng khi chia sẻ bản thân là nạn nhân của camera quay lén. Nữ fashionista cũng cho biết, 10 năm làm trong nghề người mẫu ảnh/KOL,... nhưng đây là lần đầu tiên cô trở thành nạn nhân, trực tiếp đối mặt với việc hình ảnh nhạy cảm của mình bị ghi lại bởi một thiết bị quay lén có hình dáng giống đồng hồ.
Từ lúc tố giác, Châu Bùi được khán giả quan tâm hơn. Đời thực, cô có chiều cao khiêm tốn nhưng có body cân đối và phong cách rất thời trang.
Để "cân" được trang phục, Châu Bùi cũng phải siết cân giữ dáng. Châu Bùi từng chia sẻ bí quyết giảm cân thành công từ 50,5kg xuống 47,5kg trong vòng 9 ngày.
Chia sẻ về lý do siết lại cân nặng, cô nói đối với tạng người của mình, nếu bản thân trên 48kg mà không luyện tập sẽ cảm thấy cơ thể nặng nhọc, thiếu sự năng động cũng như tự tin.
Kể cả thời điểm Châu Bùi khoảng 43kg và nhận được nhiều lời khen là thon thả thì cô vẫn cảm nhận rằng mình đang ốm yếu và thiếu năng lương. Chính bởi vậy, Châu Bùi thường giữ cân nặng ở mức 46kg đến 48kg.
Trong quá trình giảm cân, Châu Bùi không ăn đồ ngọt và tăng thêm các loại rau, hạt để bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể. Cô sẽ không ăn gì sau 8 giờ tối nhưng tuyệt đối không để bụng đói khi đi ngủ nếu bản thân có bị đói do tập luyện.
Châu Bùi khuyên không nên nhịn ăn để giảm cân. Cô cũng từng thử cách thức này và thấy cơ thể có xuống ký, tuy nhiên điều này không tốt cho sức khỏe.
Châu Bùi thường ăn yến mạch, bánh mì đen, khoai lang để cung cấp tinh bột cho cơ thể. Còn đạm, cô sẽ ăn đậu, trứng, uống thêm protein powder. Ngoài ra không thể không nhắc đến các thực phẩm có chứa chất béo tốt như các loại hạt, sữa hạnh nhân,... Bên cạnh đó, Châu Bùi còn đều đặn uống 1 lít nước ép cần tây mỗi ngày. Vì vị cần tây nguyên bản khá khó uống nên Châu Bùi đã cho thêm củ dền, táo xanh, chanh, cam, gừng vào ép cùng để vị ngon hơn. Trong tủ lạnh của Châu Bùi luôn có những món ăn lành mạnh để tránh việc ăn vặt tùy hứng.
Song song với chế độ ăn, Châu Bùi còn luyện tập đều đặn mỗi ngày. Cô dành không quá nhiều thời gian, chỉ khoảng từ 20 đến 30 phút nhưng đặc biệt là các bài tập luôn được thay đổi. Khi có thời gian, Châu Bùi sẽ tập luyện liền trong buổi sáng hoặc buổi chiều, những ngày bận rộn thì cô dành 10 phút buổi sáng để tập và dành thêm cho buổi chiều.
Theo Sức Khỏe Đời Sống
-
8 giờ trướcSở hữu sắc vóc nóng bỏng, ''chị đẹp" Tóc Tiên chuộng các thiết kế cắt khoét táo bạo nhằm khoe được lợi thế hình thể.
-
13 giờ trướcTrước những ý kiến trái chiều về nhan sắc của Quế Anh, bà Phạm Kim Dung đã không ngần ngại lên tiếng bênh vực.
-
15 giờ trướcDavid Beckham và các con gây chú ý tại Paris, Pháp khi đến ủng hộ Victoria Beckham ra mắt bộ sưu tập tại Tuần lễ Thời trang Paris ngày 27/9.
-
17 giờ trướcBan tổ chức The Miss Globe phải xin lỗi sau khi sử dụng bản thiết kế vương miện của một nhà thiết kế người Việt mà chưa xin phép. Đại diện Việt Nam tại cuộc thi này là Á hậu 1 Hoa Hậu Du Lịch Việt Nam Toàn cầu 2024 Đỗ Hà Trang.
-
19 giờ trướcMỹ nhân Tân Cương là sao châu Á duy nhất lọt vào danh sách mặc đẹp của Vogue.
-
1 ngày trướcBùi Lan Hương không chỉ được chú ý với âm nhạc, là bạn gái đạo diễn Dũng 'khùng' mà phong cách thời trang của cô cũng được nhiều phái đẹp "học lỏm".
-
1 ngày trướcTuy ít khi chia sẻ về chuyện riêng của gia đình trên mạng xã hội nhưng qua những lần hiếm hoi nhắc về vợ, khán giả đủ hiểu nam MC rất yêu thương phụ nữ bên cạnh.
-
1 ngày trướcThang Duy nổi tiếng khắp châu Á với phim "Sắc, Giới" đóng cùng tài tử Lương Triều Vỹ, hiện tại, ở tuổi 45, cô vẫn được khán giả yêu mến bởi vẻ ngoài trẻ đẹp, yêu kiều.
-
1 ngày trướcTại phiên xét xử, bà Trương Mỹ Lan muốn được xin lại 2 túi xách Hermès bạch tạng do một tỷ phú người Malaysia tặng. Loại túi HermèsHermèsHermès bạch tạng xa xỉ này có gì đặc biệt?
-
1 ngày trướcNgười đẹp Joanne Rhodes đã đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Hong Kong 2024. Lôi Trang Nhi - Hoa hậu Hong Kong 2017 - chỉ giành ngôi Á hậu 2 tại cuộc thi.
-
1 ngày trướcGiống như mọi năm, hãng thời trang xa xỉ đã tùy biến phiên bản iPhone 16 Pro Max đắt nhất của Apple cho những ai thích sở hữu một sản phẩm thời thượng.
-
1 ngày trướcCó rất nhiều cách phối đồ giúp đánh lừa thị giác hiệu quả, khiến thân hình bạn trở nên thon gọn bất ngờ.
-
1 ngày trướcHoa hậu Hoàn vũ Colombia 2011 Daniela Alvarez xuất hiện trên sàn diễn của Tuần lễ thời trang Paris khiến nhiều người bất ngờ. Trước đó, cô phải cưa chân trái vì biến chứng sau một cuộc phẫu thuật.
-
1 ngày trướcMinh Hằng - Chị đẹp đạp gió 2024 đã giảm hơn 10 kg nhờ tập gym, yoga, thoải mái diện nhiều kiểu trang phục sau sinh con trai đầu lòng.
-
1 ngày trướcThời trang của Song Hye Kyo khi ở trời Tây có sự trẻ trung xen lẫn nét thanh lịch.
-
1 ngày trướcKhánh Thi - Phan Hiển cùng 3 con diện trang phục tông trắng trong bộ ảnh mừng bé út Lisa tròn một tuổi. Bộ ảnh ghi lại những khoảnh khắc tự nhiên, những biểu cảm đáng yêu của gia đình Khánh Thi - Phan Hiển.
-
2 ngày trướcVương Phi đã ở tuổi 55 nhưng làn da của cô vẫn trắng mịn, khỏe khoắn. Vì thế, khán giả rất tò mò bí quyết chăm sóc da của nữ ca sĩ đình đám này.
-
2 ngày trướcNhân vật Như trong phim "Đi giữa trời rực rỡ" khiến người xem "chướng tai gai mắt" và muốn... "tính sổ". Ngoài đời thực, diễn viên Yên Đan sở hữu nhan sắc xinh đẹp, nữ tính.
-
2 ngày trướcJustin Bieber vừa xuất hiện với hình ảnh gầy gò, xuống sắc khiến dân tình ngỡ ngàng, lo lắng giữa lúc liên tục bị nhắc tên trong vụ bê bối của ông trùm Diddy.
Tin tức mới nhất
-
8 giờ trước
-
8 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
4 ngày trước
-
4 ngày trước
-
4 ngày trước
-
4 ngày trước
-