Thói quen xấu dễ gây ra nếp nhăn cho da
Một vài thói quen hàng ngày vô tình khiến cho nếp nhăn xuất hiện ngày càng nhiều trên gương mặt.
Những thói quen hàng ngày, tưởng chừng như vô hại lại dễ gây ra nếp nhăn cho da khiến diện mạo của bạn trông già tuổi. Dưới đây là những thói quen mà nhiều người không hề biết nó ảnh hưởng đến làn da của mình.
Dụi mắt
Vùng da quanh mắt là vùng da rất nhạy cảm và dễ tổn thương nhưng ít được quan tâm. Khi bạn dụi mắt, da được kéo căng và collagen cũng bị phá huỷ, dẫn đến hình thành các nếp nhăn quanh mắt.
Dụi mắt dễ dẫn đến hình thành các nếp nhăn quanh mắt.
Nhai kẹo cao su
Nhiều người nhai kẹo cao su có nếp nhăn quanh miệng và các bác sĩ tin rằng kẹo cao su là nguyên nhân gây ra điều này. Khi nhai, chúng ta có thể sử dụng quá mức các cơ của mình, dẫn đến các nếp nhăn quanh miệng.
Dùng ống hút
Uống cà phê hoặc trà qua ống hút có thể giúp răng của bạn không ố vàng, nhưng thói quen này dễ làm hình thành các đường nhăn quanh môi. Chuyển động cơ lặp đi lặp có thể tác động tới phần da xung quanh miệng của bạn, dẫn đến nếp nhăn.
Thói quen dùng ống hút dễ làm hình thành các đường nhăn quanh môi.
Không dùng kem chống rắng
Việc làn da của bạn phải tiếp xúc thường xuyên với tia UV chính là một nguyên nhân gây xuất hiện nếp nhăn. Theo các chuyên gia, phần lớn các dấu hiệu lão hóa đến từ việc tiếp xúc với da không được bảo vệ. Vì vậy, nếu không thoa kem chống nắng, bạn đang thực sự đẩy nhanh quá trình lão hóa này.
Đeo kính áp tròng
Khi đeo kính áp tròng, chúng ta thường nhướn lông mày. Sự chuyển động lặp đi lặp lại này khiến vùng da trán nhăn lại. Không giống như kính đeo, kính áp tròng không bảo vệ vùng da quanh mắt khỏi tia cực tím.
Tiêu thụ quá nhiều đường
Lượng đường dư thừa trong cơ thể có thể làm hại collagen và elastin, gây ra nếp nhăn và da chảy xệ.
Thức khuya làm giảm quá trình tự phục hồi và tái tạo da.
Thức khuya
Đây là một thói quen không những có ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ thần kinh, mà còn khiến cho da mặt trở nên khô sạm, sần sùi và nhiều nếp nhăn. Bởi, khoảng thời gian từ 23h00 đến 2h00 sáng hôm sau chính là lúc làn da bạn được tái tạo những tế bào mới.
Nếu không được tái tạo trong một khoảng thời gian thì chắc chắn bạn sẽ thấy sự sa sút rõ rệt của da mình và các nếp nhăn bắt đầu xuất hiện từ đây.
Ngủ nghiêng hoặc ngủ sấp
Các nhà nghiên cứu cho thấy rằng, khi nằm sấp và nằm nghiêng khi ngủ sẽ làm ảnh hưởng đến sự phân bổ collagen trên mặt. Phần da mặt tiếp xúc với gối thường xuyên khiến cho da chịu một áp lực liên tục, áp lực này lặp đi lặp lại khiến cho da mặt hình thành nếp nhăn.
Chống cằm
Chống cằm là thói quen của nhiều người, tuy nhiên, hành động này có thể tạo nếp nhăn và làm suy giảm collagen và elastin.
Uống ít nước khiến da bạn sẽ bị khô, để lộ nhiều nếp nhăn.
Uống ít nước
Nước làm mạch máu không bị nổi rõ khiến làn da bạn trông tự nhiên, khoẻ mạnh hơn. Nước còn có tác dụng loại bỏ các tạp chất, cải thiện lưu thông lưu lượng máu, giúp làn da của bạn mịn màng hơn, đẹp hơn. Nếu uống ít nước, da bạn sẽ bị khô, để lộ nhiều nếp nhăn.
Sử dụng máy tính 24/7
Thường xuyên tiếp xúc với máy tính sẽ khiến bạn mệt mỏi và làm da xấu hơn. Những tia bức xạ từ của máy tính phát ra làm da bị khô, xỉn màu, xuất hiện nhiều mụn trứng cá và nhiều vấn đề khác.
Lượng điện tích sản sinh ra từ màn hình máy vi tính như một chất xúc tác khiến da hấp thụ nhiều bụi bẩn có trong không khí, lâu dài sẽ dẫn đến sự xuất hiện các nếp nhăn và những vết tàn nhang trên mặt. Cứ sau hai giờ làm việc trước máy tính, bạn nên rửa mặt hoặc dùng khăn giấy ướt lau mặt hay dùng bình xịt giữ ẩm để giúp da mặt đủ ẩm.
Theo VTC
-
54 phút trướcCon gái Lê Phương mới 5 tuổi nhưng đã sở hữu chiều cao nổi bật, đôi chân dài. Cô bé thừa hưởng điều này từ mẹ và anh trai.
-
1 giờ trướcNgười đẹp Bolivia - Juliana Barrientos - được bạn trai cầu hôn ngay sau khi lọt vào top 12 trong chung kết Hoa hậu Hoàn vũ 2024 tại Mexico.
-
2 giờ trướcNước ép lựu là một phương pháp làm đẹp tự nhiên hiệu quả giúp làn da trở nên sáng mịn, khỏe mạnh và đầy sức sống.
-
3 giờ trướcTop 30 thí sinh nam – nữ xuất sắc đã lộ diện, sẵn sàng cho vòng thi chung kết Siêu mẫu Thể hình Việt Nam – Fitness Supermodel Vietnam 2024.
-
3 giờ trướcTân Hoa hậu Quốc tế (Miss International) 2024 Huỳnh Thanh Thủy đã có những chia sẻ thú vị về hành trình thi đấu và cuộc sống cá nhân.
-
4 giờ trướcBan tổ chức Hoa hậu Hòa bình đăng thông cáo báo chí giải thích về lý do tước bản quyền của tổ chức Miss Grand India dù họ vừa giành chiến thắng ở Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2024.
-
5 giờ trướcBà Melania Trump và Meghan Markle được phát hiện có chung sở thích về thời trang. Phong cách mà hai người phụ nữ nổi tiếng hướng đến là gọn gàng và tối giản, mà phải đảm bảo thanh lịch, cao cấp.
-
6 giờ trướcKhi được hỏi về bí quyết gìn giữ nhan sắc và sức khỏe, nữ diễn viên chia sẻ ba thói quen quan trọng trong chế độ ăn uống, luyện tập và cách duy trì tinh thần lạc quan.
-
9 giờ trướcLê Phương đã giảm được 30kg sau sinh em bé thứ 2. Hiện tại, nữ diễn viên đã về dáng và diện đồ trẻ đẹp như thời con gái.
-
19 giờ trướcDiện mạo gần đây của "nàng thơ" Vbiz khiến cư dân mạng bàn tán rôm rả.
-
20 giờ trướcHoa hậu Huỳnh Thị Thanh Thủy đối diện với việc bị cư dân mạng liên tục đem ra để chế ảnh meme (hình ảnh hài hước). Cô chia sẻ về bộ đầm dạ hội "sóng gió", những lần tiên tri về màn đăng quang Miss International gây "bão" mạng xã hội.
-
23 giờ trướcTrên các trang mạng xã hội, chúng ta dễ dàng nhìn thấy những lời quảng cáo giảm cân "bắt tai" từ các cơ sở làm đẹp. Họ vẽ nên viễn cảnh "lột xác" ngoạn mục chỉ trong vài tuần, đánh trúng tâm lý của nhiều người…
-
1 ngày trướcCa sĩ Võ Hạ Trâm tập các bài yoga nhẹ nhàng, phù hợp thể trạng để phục hồi cơ sàn chậu, siết lại cơ bụng sau một tháng sinh con thứ hai.
-
1 ngày trướcChị em nên sắm áo kẻ ngang cho tủ đồ để phong cách thêm trẻ trung.
-
1 ngày trướcTrong đêm trình diễn trang phục dân tộc tại Mr World 2024, gần 70 thí sinh để lại ấn tượng với loạt thiết kế độc đáo, sáng tạo.
-
1 ngày trướcNhan sắc tỏa sáng của Lindsay Lohan trong sự kiện công chiếu phim khiến netizen toàn cầu phải xuýt xoa.
-
1 ngày trướcCó rất nhiều thói quen trong cuộc sống hàng ngày mà bạn mắc phải khiến cho mái tóc ngày càng rụng, trở nên thưa thớt.
-
1 ngày trướcHoa hậu Hoàn vũ 2024 đã kết thúc nhưng vẫn vướng phải nhiều ồn ào. Cuộc thi năm nay được đánh giá là mùa giải để lại nhiều thất vọng.
-
1 ngày trướcỞ tuổi U60, Tiêu Tường vẫn giữ được sắc vóc đáng ngưỡng mộ nhờ tập yoga. Nữ diễn viên "Tiểu Lý Phi Đao" được khen trẻ như các cô gái đôi mươi.
Tin tức mới nhất
-
54 phút trước
Hay nhất 2sao
-
10 ngày trước
-
10 ngày trước