'Thót tim' xem Ngọc Trinh đi giày cao gót 10cm tập Pilates
Mới học bộ môn Pilates chưa lâu nhưng Ngọc Trinh đã thể hiện sự "out trình", chụp hình như bìa tạp chí.
Sau khi đóng máy dự án phim điện ảnh, Ngọc Trinh và Minh Hằng trở nên thân thiết hơn. Cả hai rủ nhau tập bộ môn mới Pilates để giữ gìn vóc dáng và sức dẻo dai.
Dù vừa nhập môn chưa được bao lâu nhưng Ngọc Trinh tỏ ra "out trình" với những tư thế khó. Mới đây, cô còn thực hiện một bộ ảnh mới với Pilates chẳng khác nào bìa tạp chí.
Ngọc Trinh gây sốt với clip hậu trường chụp hình với bộ môn Pilates.
Đáng chú ý, thay vì diện đồ tập thoải mái như bình thường, lần này chân dài Trà Vinh lột xác với loạt outfit gợi cảm khai thác triệt để đường cong hình thể. Đặc biệt, cô sử dụng giày cao gót cả chục phân và thực hiện động tác khó nhằn khiến người xem "thót tim" nhè nhẹ. Nhiều người lo sợ rằng cô sẽ gặp sự cố tuột chân, ngã bất cứ lúc nào nếu không cẩn thận.
Ngọc Trinh có lẽ chính là mỹ nhân đi đầu xu hướng cho một bộ ảnh chỉn chu với bộ môn Pilates.
Chân dài lên đồ, làm tóc, trang điểm chỉn chu và khoe dáng với động tác khó nhằn.
Một trong những tư thế xoạc chân trên không khi đi giày cao gót của Ngọc Trinh khiến fans dè chừng.
Ngọc Trinh tiếp tục thay một bộ đồ khác với chi tiết cut-out sexy và pose dáng gợi cảm.
Pilates là phương pháp thể dục khá phổ biến ở Mỹ và phương Tây. Bài tập Pilates là một hình thức tập thể dục nhằm tăng cường cơ bắp, cải thiện tư thế và tính linh hoạt cho cơ thể. Nó cũng được biết đến là một bài tập giảm mỡ bụng tức thì và là một trong các bài tập tăng chiều cao hiệu quả.
Bộ môn thể thao này hiện được rất nhiều người đẹp trong và ngoài nước ưa chuộng.
Giá cho mỗi buổi tập không hề rẻ. Mức giá dao động cho bộ môn này ở trung tâm sẽ là từ 280k - 500k/ buổi, với các gói PT hay DT thì mức giá rơi vào tầm 900k - 1 triệu/ buổi.
Ở các trung tâm khác, con số này dao động từ 150k - 400k/ giờ tùy theo hình thức tập có máy móc hỗ trợ hay không. Có những nơi, học viên đăng ký HLV kèm 1:1, thì học phí có thể tăng lên đến gần cả triệu đồng/ giờ. Thông thường mỗi buổi học sẽ khoảng 2 tiếng và học viên ít nhất phải mua gói 40 tiếng/ khóa.
LIM
Theo Vietnamnet
-
2 giờ trướcCư dân mạng đưa ra bàn luận trái chiều về chia sẻ mới đây của Top 30 Miss Universe 2024.
-
3 giờ trướcKhán giả đang vô cùng lo lắng cho Rosé sau khi nhìn thấy diện mạo mới nhất của cô.
-
6 giờ trướcCác nữ giáo viên sẽ tỏa sáng trong ngày 20/11 với những bộ trang phục mang tính chất công sở vừa thanh lịch, vừa trang nhã.
-
7 giờ trướcFanmeeting của Lisa hôm 17/11 tại Đài Loan (Trung Quốc) bị chê giá quá đắt trong khi thời lượng ngắn, ca sĩ diễn ít bài. Trang phục của thành viên BlackPink cũng để lại nhiều tranh luận.
-
8 giờ trướcKhi mang thai, các chị em vẫn có thể tạo dựng phong cách thời trang riêng biệt với những món đồ dưới đây.
-
10 giờ trướcLoạt trang phục trong chuyến du lịch Trung Quốc mới đây của diễn viên Ngọc Huyền là gợi ý cho phái đẹp những ngày gió mùa tràn về.
-
10 giờ trướcDưới đây là một số cách sử dụng phèn chua để kiểm soát mùi cơ thể của bạn tốt hơn.
-
11 giờ trướcNếu thực hiện thường xuyên, những phương pháp này có thể giúp da dẻ của chị em đẹp lên trông thấy.
-
11 giờ trướcNhan sắc ở tuổi U50 của Lâm Tâm Như và Thư Kỳ khiến cả cõi mạng "rần rần".
-
12 giờ trướcTrong buổi gặp gỡ truyền thông chiều 18/11 tại TPHCM, Hoa hậu Thanh Thủy tỏa sáng khi diện đầm xuyên thấu. Cô xúc động khi chứng kiến tình cảm của người hâm mộ, truyền thông sau khi đăng quang Miss International.
-
16 giờ trướcDiện mạo gần đây của Hải Tú khiến netizen không khỏi bất ngờ.
-
1 ngày trướcTrâm Anh lại khiến fan nức nở khi khoe vóc dáng cháy khét.
-
1 ngày trướcTrở về Việt Nam sau khi đăng quang Hoa hậu Quốc tế 2024, Thanh Thủy đã có những chia sẻ với truyền thông về chiến thắng của mình.
-
1 ngày trước“Đặc biệt, tôi dù ở Mỹ từ nhỏ nhưng chỉ ăn đồ Việt, không ăn đồ Mỹ” - Lynda Trang Đài chia sẻ.
-
1 ngày trướcSau đây là 4 món đồ giúp style mùa lạnh của bạn thêm phần thu hút.
-
1 ngày trướcNhững người này cho rằng nam YouTuber nên chú ý hình tượng hơn.
-
1 ngày trướcSáng 18/11, Miss International 2024 Thanh Thủy có buổi diễu hành trở về đầy cảm xúc tại TPHCM sau chiến thắng lịch sử tại Nhật Bản ngày 12/11 vừa qua.
-
1 ngày trướcTrang phục dân tộc là một trong những phần thi được chờ đợi nhất tại Miss Universe. Các bộ váy áo được trình diễn góp phần giới thiệu nền văn hóa, biểu tượng hay đặc trưng quốc gia, lãnh thổ của thí sinh. Hãy cùng điểm qua những trang phục dân tộc được các người đẹp Việt mang ra đấu trường nhan sắc quốc tế.
-
1 ngày trướcCác quý cô trên 40 tuổi nên tham khảo 4 kiểu tóc trẻ trung, năng động.
-
1 ngày trướcMiss Universe 2024 đã khép lại với chiếc vương miện danh giá thuộc về người đẹp Đan Mạch - Victoria Kjær Theilvig. Á hậu 1 thuộc về người đẹp Nigeria, Á hậu 2 là thí sinh đến từ Mexico, Á hậu 3 là người đẹp Thái Lan, Á hậu 4 thuộc về đại diện đến từ Venezuela.
Tin tức mới nhất
-
2 giờ trước
-
3 giờ trước
-
3 giờ trước
-
3 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
-
8 ngày trước