Chủ đề
thực phẩm
Thực phẩm bạn nên ăn trong bữa tối nếu muốn giảm cân
Salad rau củ quả, ngũ cốc nguyên hạt, bơ, các loại hạt là những thực phẩm bạn có thể bổ sung vào bữa tối nếu bạn đang muốn giảm cân hiệu quả.
Thực phẩm thừa mọi người bỏ đi nhưng là thần dược cho sức khỏe
Thực phẩm thừa tưởng chừng như bỏ đi nhưng lại là thần dược cho sức khỏe mà ít ai ngờ tới!
Những thực phẩm tốt nhất cho từng loại bệnh
Chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bạn nhanh khỏi bệnh và cải thiện tình trạng sức khỏe.
Không cần dao kéo, ăn 10 loại quả này giúp tăng kích cỡ gò bồng đảo
Mùa nào quả ấy, bạn nên mua những loại quả dưới đây, bổ sung vào thực đơn hàng ngày của mình sẽ giúp gò bồng đảo tăng kích cỡ một cách tự nhiên mà không cần dao kéo hay tập luyện. (theo GĐ&XH)
Ăn gì giúp giải rượu nhanh?
Theo một nghiên cứu tại Úc, trái lê có thể giúp người uống rượu ngăn ngừa các triệu chứng do rượu gây ra vào ngày hôm sau.
Mỗi ngày ăn vài hạt lạc điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Mỗi ngày ăn vài hạt lạc điều gì sẽ xảy ra với cơ thể - bạn hãy tìm hiểu ngay hôm nay.
Thực phẩm càng ăn cân nặng càng giảm chị em mê tít
Chỉ cần ăn thường xuyên những thực phẩm dưới đây chị em sẽ không cần phải lo lắng về cân nặng của mình.
Hãy ăn ngay những món ăn này để tập luyện được khỏe mạnh
Chuối, cà phê, trứng, sinh tố trái cây hay ngũ cốc nguyên hạt là những thực phẩm giúp tăng sức bền, cung cấp năng lượng bạn nên ăn trước khi tập thể dục. (theo Zing)
Điểm mặt những thực phẩm gây đầy hơi chướng bụng
Dù lượng thức ăn ăn mỗi bữa không nhiều nhưng bạn vẫn có thể bị đầy hơi, chướng bụng, rất có thể nguyên nhân bắt nguồn từ thực phẩm. Có một số loại thực phẩm làm cho dạ dày chúng ta “khổ sở” kéo dài, cần tìm ra đúng các loại thực phẩm này để tránh hiện tượng đầy hơi, chướng bụng. (theo SKĐS)
Thực phẩm không ăn vào buổi sáng bạn đã sống phí một đời
Thực phẩm không ăn vào buổi sáng bạn đã sống phí một đời - hãy tìm hiểu để bổ sung ngay vào thực đơn của gia đình mình nhé.
Thực phẩm ăn trong ngày đèn đỏ là bạn đang tự giết chính mình
Thực phẩm ăn trong ngày đèn đỏ là bạn đang tự giết chính mình là phụ nữ ai cũng phải biết để tránh hại sức khỏe!
Chỉ cần ăn thực phẩm này gan sẽ được lọc sạch không cần thuốc bổ
Không cần uống thuốc bạn vẫn có thể làm sạch gan tại nhà vô cùng đơn giản.
7 thực phẩm đánh bay mùi hôi cơ thể
Bổ sung các thực phẩm như cam, chanh, gừng, táo hay cần tây hàng ngày có thể làm giảm mồ hôi, loại bỏ các độc tố gây mùi khó chịu của cơ thể. (theo Zing)
8 thực phẩm bạn nên tránh nếu muốn giảm mỡ bụng
Đồ uống có cồn, kẹo cao su, muối, mayonnaise hay kem là những đồ ăn có thể gây tích tụ chất béo, cản trở quá trình giảm béo bụng của bạn.
Bạn có biết 5 nguyên tắc ăn sáng để giảm cân một cách dễ dàng
Bữa sáng được cho là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Vì vậy, để thúc đẩy quá trình giảm cân diễn ra nhanh chóng nhất định bạn phải tuân thủ 5 nguyên tác này.
Ăn theo đúng kiểu này, bạn lúc nào cũng trẻ khỏe như tuổi đôi mươi
Ăn theo đúng kiểu này, bạn lúc nào cũng trẻ khỏe như tuổi đôi mươi - rất đơn giản nhưng hiệu quả bất ngờ.
Chỉ cần uống nước này da xấu bao nhiêu cũng thành đẹp
Bạn không cần phải lo lắng về làn da của mình nếu bạn uống nước dưới đây.
Top 7 cách nấu nướng biến thức ăn thành chất độc
Chiên ngập dầu, dùng than để nướng thịt… là những cách nấu ăn gây ra ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. Chúng có thể biến thức ăn của bạn thành chất độc. (theo SKĐS)
Những thức uống thanh mát cho ngày Tết
Những thức uống thanh mát từ các loại trái cây sẽ giúp cơ thể luôn cảm thấy khoan khoái, khoẻ mạnh và giữ được thần sắc tươi tắn, cho ngày xuân thêm trọn vẹn. (theo Zing)
