Được sử dụng phổ biến nhất để thay thế mật đường, siro mạch nha lúa mạch cũng là một chất thay thế mật ong tuyệt vời.

Khi bụng đói, ăn 4 loại thực phẩm này sẽ giúp bạn ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh.

Với những người có hệ tiêu hóa kém, bệnh dạ dày thậm chí còn gây dị ứng, đau bụng dữ dội, ngộ độc.

Hóa ra, bí quyết sống thọ của người Nhật không đến từ những điều quá cao siêu mà bắt nguồn từ chính những thói quen sống nhỏ nhất.

Ai nhìn thấy những loại rau này đều nhầm tưởng chỉ là "cỏ dại rẻ tiền", ngờ đâu lại đại bổ, giúp kéo dài tuổi thọ.

Trai, ngao, hến... ngon miệng, giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên không phải ai ăn cũng tốt bởi có những người mang bệnh đại kỵ với loại thực phẩm này.

4 loại quả đặc trưng mùa hè dưới đây ăn vào thời điểm buổi sáng là tốt nhất, còn buổi tối nên tránh xa vì có thể gây hại cho cơ thể.

Không chỉ dưa hấu, hạt và vỏ dưa hấu cũng đem lại nhiều lợi ích chữa bệnh.

Nhiều người luôn tìm kiếm phương thuốc chống lão hóa, nhưng ít ai biết rằng những thực phẩm mình ăn hàng ngày chính là thủ phạm.

Nên hạn chế các thực phẩm được khuyến cáo sử dụng khi bị tiểu đường, đặc biệt là 5 loại thực phẩm dưới đây.

Ăn chè sao cho vừa ngon miệng, tốt cho sức khỏe mà lại không khiến bạn tăng cân thì nhất định không thể bỏ qua món chè được nói dưới đây!

Khi tiêu thụ các loại thực phẩm bị ô nhiễm trong thời gian dài, cơ thể sẽ khó tránh được việc bị nhiễm kim loại.

Những loại rau này còn là lựa chọn hàng đầu của chị em vào mùa đông khi chúng có thể chế biến được thành nhiều món ngon.

Một số nguyên liệu bé xíu này khi kết hợp với giấm lại trở thành "thần dược" có lợi với sức khỏe, phòng chữa không ít bệnh.

Cũng như các thực phẩm khác, nếu chế biến sai cách sẽ khiến thịt lươn sẽ phản tác dụng không ngờ.

Toàn bộ cơ thể lợn đều có thể chế biến được thành món ngon, kể cả nội tạng của nó. Trong số đó, tiết lợn là 1 món ăn phổ biến và cực kỳ bổ dưỡng.

Những món ăn này có tác dụng tốt trong việc đốt mỡ nội tạng. Từ đó giúp cơ thể gọn gàng, săn chắc, ngăn ngừa bệnh tật.

Thứ quả này có ở khắp nơi, từ các chợ dân sinh cho tới các siêu thị lớn, được bán với giá vô cùng hợp lý.

Trước giờ, hầu hết mọi người đều bảo quản trứng trong tủ lạnh. Không ngờ cách làm phổ biến này lại là một sai lầm.