Tuyết Bít hùng hục giảm 8 kg vì bị body shaming trong 'Hương Vị Tình Thân'
Để nhập vai trong phim "Hương Vị Tình Thân", Tuyết Bít không ngại xấu để tăng lên 10kg. Sau khi phim đóng máy, cô lại hùng hục giảm cân để lấy lại vóc dáng.
Vai Diệp - em gái Nam (Phương Oanh) do diễn viên Tuyết Bít thủ vai là nhân vật đang "chiếm sóng" mạnh mẽ những tập gần đây của Hương Vị Tình Thân.
Cô mải mê "thả thính" trên mạng và kết đôi với một anh chàng đẹp trai mới ở nước ngoài về. Tuy nhiên, lần hẹn hò offline đầu tiên của họ trở thành thảm họa khi anh chàng kia nhận ra người mà mình yêu đương qua mạng thực tế lại không được xinh đẹp như tưởng tượng.
Diệp (Tuyết Bít) sở hữu nhan sắc "xấu lạ", thân hình kém thon thả nhưng có tính cách hài hước, mỗi lần xuất hiện là khiến khán giả phì cười.
Cô bị bạn trai quen qua mạng lăng nhục vì ngoại hình xấu xí giữa chốn đông người trong lần gặp mặt đầu tiên
Tuyết cho biết, để hóa thân thành Ngọc Diệp - một cô gái có ngoại hình “đặc biệt” xấu xí, mập mạp và thô kệch, cô đã phải “tập sống cuộc đời của Ngọc Diệp ngoài đời”, bất chấp việc bị ném đá.
Đặc biệt, nữ diễn viên đã chấp nhận phá dáng, tăng một mạch gần 10kg trong thời gian ngắn để vào vai cho đạt.
Và sau khi kết thúc chuỗi ngày tháng đảm nhận vai Diệp, Tuyết Bít lại bắt tay vào quá trình giảm cân để nhanh chóng trở về dáng người thon gọn. Thế nhưng, lên cân gian nan bao nhiêu thì công cuộc giảm cân cũng chẳng dễ dàng gì.
Thay đổi ngoại hình gây sốc của Tuyết Bít để vào vai Diệp trong "Hương Vị Tình Thân".
Tuyết Bít cho biết cô từng bị miệt thị ngoại hình khi tăng 10kg để nhận vai, nên càng hiểu tâm trạng, nỗi đau của nhân vật.
Theo đó, để nhanh chóng về dáng (giảm 8kg/2 tháng), cô nàng dành 100% quyết tâm cao độ trong việc tập tành và ăn uống khoa học. Tuyết áp dụng nhiều bài tập hỗ trợ và phải tuân thủ nghiêm ngặt thực đơn ăn kiêng không tinh bột, dầu mỡ.
Những khoảnh khắc nỗ lực ép cân được cô nàng đăng tải trên mạng xã hội khiến người xem vô cùng khâm phục. Hi vọng những cố gắng của Tuyết Bít sẽ sớm có kết quả mỹ mãn.
Để nhập vai diễn trong phim, Tuyết Bít tăng 10kg để bụng rõ ngấn mỡ, bắp tay bắp chân to lên, thân hình tròn đầy (ảnh trái). Còn hiện tại, cô tập trung giảm cân để lấy lại cơ thể thon gọn.
Tuyết Bít miệt mài trong phòng tập gym, từ tập với máy đến tập tạ nhằm tăng cơ, tiêu mỡ
Thậm chí trong thời gian nhịn ăn, cô phải mở những video Mukbang trên mạng để nhìn người ta ăn cho... hết thèm.
Mỗi ngày cô đều tuân thủ chế độ ăn nghiêm ngặt với đồ luộc là chủ yếu. Thỉnh thoảng đổi khẩu vị với thịt hấp ớt ngọt để giảm cân.
Bên cạnh đó, Tuyết Bít cắt sạch khẩu phần tinh bột trong bữa ăn trong vòng 1 tháng, cô chỉ ăn rau, thịt, trứng, bơ.
PT
Theo Vietnamnet
-
3 giờ trướcQuan Hiểu Đồng trở thành một trong những mỹ nhân có đôi chân đẹp nhất nhì màn ảnh.
-
6 giờ trướcKỳ Duyên cho hay, mình thường uống loại nước này mỗi ngày trước khi ăn sáng và có tác dụng giảm mỡ, không còn thèm ăn.
-
6 giờ trướcTiểu thư Ngân Hà lúc trẻ do nữ diễn viên Linh Chi thủ vai trong phim "Trạm Cứu Hộ Trái Tim" gây ức chế với khán giả. Ngoài đời, cô sở hữu nhan sắc xinh đẹp, dịu dàng.
-
8 giờ trướcMùa hè không thể thiếu những chuyến đi xa, tuy nhiên da dễ bị kích ứng hoặc bắt nắng do thay đổi môi trường đột ngột và tác động khác bên ngoài. Vì vậy, mặt nạ giấy chính là bí quyết giúp làn da căng mọng, tràn đầy sức sống xuyên suốt chuyến du lịch.
-
8 giờ trướcĐồ bơi tankini đã trở lại thật phong cách cho thời trang mùa hè.
-
9 giờ trướcDưới đây là danh sách 5 kiểu đầm thanh lịch, tôn dáng và che khuyết điểm hiệu quả, phù hợp để diện khi tới sở làm.
-
9 giờ trướcSức hút của Yoona gần như chưa bao giờ thuyên giảm.
-
10 giờ trướcDo thiếu kiến thức về chăm sóc da, nhiều phụ nữ đã sử dụng những sản phẩm dưỡng trắng da cấp tốc, không rõ nguồn gốc xuất xứ khiến làn da bị tổn thương nghiêm trọng.
-
10 giờ trướcĐể theo kịp "cơn sốt thời trang" trong năm nay, bạn hãy tham khảo 8 kiểu đồ bơi dưới đây.
-
11 giờ trướcThanh Bi có thời gian hẹn hò cùng ca sĩ Quang Lê, tuy hiện tại đã chia tay nhưng cả 2 vẫn coi nhau là bạn bè. Ngoài ra, còn có thông tin, nữ diễn viên giảm cân ngoạn mục, chính điều này đã khiến khán giả càng tò mò về nhan sắc người đẹp hơn.
-
12 giờ trướcỞ tuổi U50, Lâm Tâm Như ít nhận phim hơn trước nhưng nữ diễn viễn vẫn xuất hiện tại các sự kiện nhãn hàng.
-
13 giờ trướcChiếc mũ bóng chày sẽ giúp set đồ của bạn trở nên vừa thời trang vừa năng động hơn nếu bạn áp dụng những "bí kíp" dưới đây.
-
13 giờ trướcXuất hiện trong một sự kiện thời trang, Lưu Diệc Phi gây xôn xao vì mặc váy như giẻ chà nồi. Tuy nhiên, netizen vẫn khẳng định một điều.
-
14 giờ trướcNhững nam tài tử này có body đẹp như tạc tượng.
-
14 giờ trướcBạn nên chú ý tránh những sai lầm thường gặp khi dùng kem chống nắng để làn da được bảo vệ tốt nhất.
-
15 giờ trướcKhông cần mặc hở, Hoa hậu Bảo Ngọc vẫn có cách riêng để khoe được đôi chân dài thẳng tắp đáng ngưỡng mộ.
-
17 giờ trướcNgô Quỳnh Anh gây chú ý với vẻ ngoài trẻ trung ở tuổi 41. Cô nàng còn hiếm hoi chia sẻ hình ảnh cùng chồng giám đốc đầy rạng rỡ.
-
19 giờ trướcThời trang đi biển của Hoa hậu Đặng Thu Thảo và Tăng Thanh Hà thường chọn kiểu đồ "kín cổng cao tường", hạn chế khoe body nhưng vẫn vô cùng thu hút.
-
1 ngày trướcVẻ xinh đẹp của "nửa kia" cầu thủ 21 tuổi Bùi Vĩ Hào khiến nhiều người chú ý.
Tin tức mới nhất
Hay nhất 2sao
-
3 ngày trước