Uống xạ đen có giảm cân?
Xạ đen là loại dược liệu quen thuộc của người dân một số tỉnh vùng núi cao, vậy uống xạ đen có giảm cân không?
Bài viết trên website Bệnh viện Vinmec thông tin, hiện vẫn chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh cây xạ đen có thể giảm cân. Phần lớn công dụng này xuất phát từ những lời truyền miệng hay kinh nghiệm sử dụng.
Uống xạ đen có giảm cân không?
Một số người uống xạ đen để hỗ trợ điều trị các bệnh như ung thư, viêm gan nhận thấy cân nặng giảm sau một thời gian sử dụng. Tác dụng này có thể là do một số nguyên nhân như:
Xạ đen hỗ trợ tuần hoàn trong cơ thể lưu thông tốt hơn, từ đó giúp tăng cường hoạt động trao đổi chất và cải thiện hệ tiêu hóa.
Xạ đen tác dụng thanh nhiệt, giải độc và giúp lợi tiểu nên giúp thanh lọc cơ thể và đào thải các độc tố tích tụ. Do đó nó có thể gián tiếp giúp điều chỉnh cân nặng hiệu quả với những người thừa cân, béo phì.
Các thành phần dược chất trong xạ đen còn có hiệu quả trong việc giảm tình trạng căng thẳng, mệt mỏi kéo dài. Nhờ đó giúp người sử dụng bớt stress, dễ ngủ và hạn chế tình trạng tăng cân do áp lực tinh thần.
Nhìn chung, xạ đen không có tác động trực tiếp trong việc tiêu hao mỡ thừa hay ngăn ngừa hấp thụ chất béo như những loại dược liệu làm giảm cân khác theo y học cổ truyền (cây giảo cổ lam, cây chè vằng,...).
Mặc dù không phải là loại thảo dược tác động trực tiếp vào mô mỡ nhưng sử dụng xạ đen đúng cách sẽ mang lại nhiều công dụng tốt cho cơ thể và có thể phần nào giúp giảm cân do các cơ chế nêu trên.
Hơn nữa, xạ đen giảm cân chỉ hiệu quả đối với người thừa cân, những người gầy hay có thể trạng bình thường sẽ không nhận thấy công dụng này. Tóm lại, bạn không nên sử dụng xạ đen giảm cân bừa bãi mà nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.
Xạ đen có giảm cân không là câu hỏi mà nhiều người đang thắc mắc.
Tổng quan về xạ đen
Xạ đen còn có tên gọi bách giải, bạch vạn hoa, đồng triều, thanh giang đằng hay cây ung thư. Tên khoa học của xạ đen là Celastrus hindsii, thuộc họ dây gối (Celastraceae).
Cây xạ đen là loại cây thân mộc, cao khoảng 1-2 mét, mọc đơn lẻ hay cũng có thể mọc thành bụi do hạt chín rụng xuống. Cành cây xạ đen non không có lông và có màu xám nhạt. Khi trưởng thành, cây sẽ chuyển dần sang màu nâu kèm xanh thẫm và có nhiều lông. Mùa hoa thường rơi vào khoảng tháng 3-5 và mùa quả sẽ vào tháng 8-12. Cây được trồng nhiều ở vùng Hòa Bình, Thanh Hóa, vùng núi cao.
Bộ phận dùng của cây xạ đen là lá, cành và thân. Bạn có thể dùng tươi hay khô. Khi thu hoạch thân và cành, người ta thường đợi đến khi cây già mới thu hoạch để có dược tính cao. Cây trưởng thành có thể thu hái lá vào bất kỳ thời điểm nào trong năm.
Sau khi thu hái, các bộ phận của cây xạ đen sẽ được rửa sạch rồi để ráo nước. Sau đó có thể cắt thành từng đoạn ngắn, phơi hoặc sấy khô. Sơ chế xong cho vào túi bảo quản nơi thoáng mát, khô ráo và để sử dụng dần.
Xạ đen có giảm cân không là câu hỏi mà nhiều người đang thắc mắc, những thông tin trên hy vọng đã phần nào giúp bạn có được câu trả lời. Bạn hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để việc sử dụng xạ đen trở nên hiệu quả.
Theo VTC
-
11 giờ trướcHiện tại, MC Mù Tạt đang sống ở một căn hộ chung cư cao cấp.
-
15 giờ trướcGong Hyo Jin dù ở ngưỡng tuổi 50 nhưng cô vẫn giữ được làn da căng bóng mịn đẹp nhờ loại mặt nạ kỳ lạ này.
-
16 giờ trướcJennifer Lopez thu hút mọi ánh nhìn khi diện chiếc váy hở bạo tại buổi ra mắt phim mới trong Liên hoan phim quốc tế Toronto 2024. Trong khi đó, Ben Affleck vắng mặt dù là nhà sản xuất.
-
22 giờ trướcHình ảnh mới của Triệu Lộ Tư gây tranh cãi vì nhiều người cho rằng nữ diễn viên đã đánh mất vẻ đẹp tự nhiên vốn có.
-
1 ngày trướcỞ tuổi 62, Diễm My vẫn giữ được vẻ đẹp và sắc vóc đáng ngưỡng mộ. Để có được điều đó, chị không sử dụng những biện pháp phẫu thuật, xâm lấn để níu kéo thanh xuân vì quan niệm, phụ nữ tuổi nào cũng có vẻ đẹp riêng.
-
1 ngày trướcỞ tuổi 43 "nữ hoàng phòng trà" Lệ Quyên vẫn duy trì nhan sắc trẻ trung, vóc dáng thon gọn, quyến rũ. Cô chia sẻ một bí quyết khá đơn giản.
-
1 ngày trướcNhiều chị em truyền tai nhau về phương pháp giảm mỡ không cần phẫu thuật, sử dụng công nghệ sóng laser diode giúp lấy lại vóc dáng sau vài lần điều trị.
-
1 ngày trướcTập thể dục thường xuyên mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ tổng thể cũng như làn da, nhưng đôi khi tập thể dục có thể gây ra các vấn đề về da.
-
1 ngày trướcChoi Ji Woo nổi tiếng khắp châu Á khi hóa thân thành bạn gái của diễn viên Bae Yong Joon trong phim "Bản tình ca mùa đông". Sau nhiều năm phim phát sóng, nhan sắc của người đẹp vẫn khiến khán giả thương nhớ.
-
1 ngày trướcM. được người quen giới thiệu mua bộ sản phẩm bôi trị mụn với quảng cáo "hết sạch mụn sau 7 ngày", trị giá gần 20 triệu đồng nhưng chỉ sau 3 ngày bôi lọ kem này, M. đã xuất hiện tình trạng kích ứng, mặt sưng phù, các nốt mụn viêm chảy mủ.
-
1 ngày trướcDưới đây là 4 kiểu giày dép lý tưởng để diện cùng váy vóc trong mùa thu này.
-
1 ngày trướcVới phần thuyết trình có phần “lấn át” đồng đội, hoa hậu Kỳ Duyên tạo nên sự bất đồng quan điểm giữa các thành viên Ban giám khảo trong tập 4 của Miss Universe Vietnam 2024.
-
1 ngày trướcNhiều người nổi tiếng dùng nhiều phương pháp tốn tiền để giúp trẻ lâu, làm chậm lão hóa. Tuy nhiên, Jang Nara dùng một bí quyết "độc đáo" mà chị em ai cũng có thể làm theo.
-
1 ngày trướcChị em nên sắm 5 mẫu áo dài tay sau đây để mặc đẹp trong mùa lạnh.
-
1 ngày trướcKhán giả phải trả hàng ngàn USD mới có cơ hội xem các thí sinh Hoa hậu Hoàn vũ 2024 trình diễn váy dạ hội trong một đêm tiệc gala.
-
1 ngày trướcNgọc Trinh đăng clip bị ngã khi trượt patin trong trung tâm thương mại và bị cộng đồng mạng chỉ trích vì hành động này.
-
2 ngày trướcGần đây, diễn viên Diệu Nhi vướng tin đồn mang bầu lần 2 khi thường xuyện diện những trang phục giấu dáng, luôn có động tác đặt tay trước bụng để che vòng 2 trong hoạt động hàng ngày và khi ghi hình chương trình "Đảo thiên đường".
-
2 ngày trướcVừa qua, Địch Lệ Nhiệt Ba "gây sốt" khi cô nàng đội mũ lưỡi trai, mặc áo phông đen, tự tin để mặt mộc không cần trang điểm.
Tin tức mới nhất
-
52 phút trước
-
8 giờ trước
-
9 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
20 ngày trước
-
-
20 ngày trước
-
20 ngày trước