19 "mẹo nhỏ có võ" giúp bạn có vòng bụng phẳng lì mà không cần tập thể dục

Sau đây là một số lời khuyên giúp bạn lấy lại vóc dáng, giảm mỡ bụng mà không cần tốn sức cho những bài tập thể dục nặng.

1. Bổ sung probiotic

Các lợi khuẩn đường ruột có sức mạnh hơn chúng ta tưởng. Đó là lý do vì sao chúng ta nên bổ sung các thực phẩm kích thích sản xuất probiotic (lợi khuẩn) như sữa chua, dưa bắp cải, súp miso… Điều này không những giúp bạn tăng sức đề kháng, ít bị ốm mà còn khiến bạn cảm thấy vui vẻ, rất tốt cho tiêu hóa và quan trọng hơn là chống đầy hơi trong dạ dày.

bung phang ly

2. Hạn chế ăn muối

Bạn có đang tiêu thụ quá nhiều muối trong thực đơn của mình? Muối là khoáng chất có lợi cho hoạt động của tim và não nhưng chỉ nên sử dụng muối ở mức độ vừa phải. Dùng quá nhiều muối sẽ gây ra giữ nước trong cơ thể, khiến người bị phù.

Giảm lượng muối ăn hàng ngày là một trong những bước đầu tiên để có bụng phẳng. Bạn hãy cất lọ muối trên bàn ăn đi để loại bỏ thói quen cho thêm muối vào các món ăn. Trong trường hợp bạn thấy món ăn quá nhạt, thì việc đứng dậy tìm lọ muối cũng là cách để bạn tiêu hao năng lượng.

3. Bỏ thói quen nhai kẹo cao su

Nhiều người nhai kẹo cao su để giảm cảm giác thèm ăn nhưng việc này có thể gây ra chứng đầy hơi. Bình thường chúng ta sẽ nuốt cả không khí trong quá trình nhai, việc nhai kẹo cao su sẽ làm tăng lượng khí vào cơ thể hơn và khiến chúng ta bị đầy hơi. Ngoài ra, chất tạo ngọt trong kẹo cao su cũng gây ra cảm giác thèm ăn, có thể khiến vòng eo của bạn to hơn.

4. Hạn chế uống bia

Khí ga trong bia là nguyên nhân chính gây đầy hơi, bạn có thể thấy rõ điều này nếu bạn soi gương sau khi uống vài cốc bia. Tuy nhiên, khí ga không phải là thủ phạm duy nhất. Chất cồn tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại cho dạ dày phát triển quá mức, các vi khuẩn này sản sinh ra khí ga, khiến vòng 2 của bạn tăng đáng kể.

bung phang ly

5. Không nên nói chuyện khi ăn


Vừa nhai vừa nói chuyện có thể khiến bạn nuốt nhiều không khí cùng với thức ăn vào bụng và làm dạ dày phồng lên. Hơn nữa, nói chuyện trong lúc ăn sẽ khiến bạn khó kiểm soát lượng thực phẩm mình đã ăn, dẫn đến ăn nhiều quá mức mà không biết. Vì thế nhai kỹ và hạn chế nói chuyện trong bữa ăn sẽ tốt hơn cho vòng eo của bạn.

6. Hạn chế đồ ngọt

Thật khó để từ chối một chiếc bánh ngọt dù bạn biết rằng nó có hại cho cơ thể, đặc biệt là dạ dày. Nhưng bạn nên hình thành thói quen này. Đồ ngọt không chỉ chứa một lượng lớn calo, ảnh hưởng trực tiếp đến vòng eo của bạn mà nguy hiểm hơn, nó còn tác động đến insulin, khiến cơ thể tích tụ nhiều mỡ bụng hơn. Những tác hại này bạn không thể thấy ngay được nhưng nó sẽ phát triển theo năm tháng.

Một trong những tác hại bạn có thể phát hiện ra ngay, đó là dạ dày bị phình to vì đường nuôi vi khuẩn xấu trong đường ruột, tạo ra khí ga.

7. Tham khảo ý kiến bác sĩ về việc mất cân bằng nội tiết tố

Mất cân bằng nội tiết tố gây nhiều tác hại trong đó có triệu chứng đầy bụng. Nhất là phụ nữ ở thời kỳ mãn kinh, họ thường xuyên phải chịu đựng tình trạng đầy hơi. Dù không thể quay ngược thời gian hoặc tìm lại hồ sơ nội tiết của 20 năm trước, ít nhất bạn cũng nên đi kiểm tra xem nội tiết của mình có nằm trong giới hạn bình thường không. 

Bạn cũng nên để ý các triệu chứng liên quan đến rối loạn tuyến giáp. Ngoài ra, ăn uống điều độ và thể dục đúng cách cũng là biện pháp hiệu quả để cân bằng hormone và có vòng 2 hấp dẫn hơn.

8. Kiểm tra tình trạng của đường ruột


Theo một nghiên cứu của Mỹ, 20% người Bắc Mỹ bị táo bón và tình trạng này ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể bao gồm chứng đầy hơi và chướng bụng. Táo bón còn là một trong những nguyên nhân khiến cơ thể tích tụ chất thải độc, mỡ thừa, đặc biệt là mỡ thừa ở vòng 2.

9. Chú ý đến thực phẩm họ nhà cải, súp lơ

Các loại rau họ nhà cải rất tốt cho sức khỏe nhưng đó cũng là loại thực phẩm khiến bạn bị đầy hơi nhanh nhất. Nguyên nhân là do đường raffinose, một hợp chất giải phỏng khí ga trong quá trình phân hủy. Vì thế, ăn nhiều loại rau như bông cải xanh, cải bắp, súp lơ  cũng có thể gây "nguy hiểm" cho vòng eo của bạn.

10. Ngủ nhiều hơn để có vòng bụng phẳng

Theo một nghiên cứu về nội tiết của Canada, mất ngủ 30 phút cũng có thể khiến bạn tăng cân. Các nhà nghiên cứu cũng thấy rằng chu kỳ tốt nhất cho giấc ngủ chính là theo nhip sinh học. Bạn hãy đi ngủ và thức dậy theo đúng “yêu cầu” của cơ thể.

11. Tránh đồ ăn sẵn

Đồ ăn sẵn thường chứa một lượng muối và lượng đường rất lớn gây ảnh hưởng đến dạ dày của bạn. Hãy loại bỏ thực phẩm chế biến sẵn và tự nấu ăn ở nhà để giảm nguy cơ dung nạp quá nhiều muối gây phù nề, tăng cân. Chắc chắn dạ dày của bạn sẽ rất biết ơn bạn vì điều này.

bung phang ly

12. Hãy kiểm tra đồ uống bạn hay dùng

Bạn mong muốn có vòng bụng phẳng lì? Hãy kiểm tra xem hàng ngày bạn đang dung nạp những loại đồ uống nào? Xin hãy lưu ý rằng sữa và nước giải khát là nguyên nhân chính gây đầy hơi.

Bạn có dùng nước ngọt trong bữa ăn hay không? Loại nước này có thể khiến dạ dày của bạn nở ra vì chúng chứa nhiều đường và khí ga, dẫn đến chướng bụng, mỡ bụng...

13. Uống đủ nước

Trong khi nhiều loại đồ uống khiến vòng eo của bạn nở ra thì nước lại được coi là  “ thần dược” giúp bạn vòng eo nhỏ lại. Thật vậy, mỗi lần bạn uống một ngụm nước tức là bạn đang gửi đến cơ thể 1 tín hiệu cần phải loại bỏ lượng nước giữ trong cơ thể từ trước đó đi.

Điều này giúp bạn giảm được chứng đầy hơi và giữ nước. Ngoài ra, uống nước còn giúp bạn giảm sự thèm ăn, đồ ngọt và cảm thấy thư thái hơn.

14. Hãy chuẩn bị một đĩa hoa quả trên bàn

Các loại trái cây như dâu, anh đào, táo và cam có chứa nhiều quercetin, chất tự nhiên giúp giảm viêm dạ dày. Hãy để đĩa hoa quả ở nơi bạn dễ thấy nhất để thưởng thức khi bạn cảm thấy đói hoặc hãy thử chuẩn bị 1 bữa sáng có sinh tố hoa quả.

15. Những  loại rau gia vị góp phần làm giảm mỡ bụng

Thì là, bạc hà và ngừng đã được chứng minh có tác dụng là dịu dạ dày, kích thích enzyme tiêu hóa và giúp thực phẩm được hấp thu qua đường tiêu hóa nhanh hơn. Thực phẩm được hấp thụ nhanh đồng nghĩa với việc vòng bụng của bạn không bị quá tải. Ngoài ra, bạc hà còn làm giảm đau bụng và khí ga, gừng giúp giảm buồn nôn và chống viêm, thì là là một loại thuốc lợi tiểu giúp bạn thoáit khỏi tình trạng giữ nước.

16. Thay đổi tư thế


Đứng thẳng lưng để cơ thể được kéo dài, làm cho bạn trông cao hơn và người mỏng hơn. Đây là biện pháp khắc phục tạm thời cho vòng eo quá khổ, nhưng tư thế này chắc chắn sẽ khiến bạn trông đẹp hơn và mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe.

17. Thư giãn

Khi căng thẳng, nồng độ cortisol sẽ tăng cao, đây là hormone quyết định lượng mỡ bụng của bạn.  Bạn càng căng thẳng thì cortisol càng tăng, kéo theo lượng mỡ bụng tích tụ càng nhiều. Do đó, bạn cần dành thời gian mỗi ngày để thư giãn. Yoga, thiền, đi bộ, viết nhật ký, nghe nhạc…  là  những hoạt động rất hiệu quả để giảm căng thẳng.

18. Không để bị phụ thuộc vào các thiết bị điện tử

Điện thoại, máy tính bảng, tivi cũng góp phần ảnh hưởng đến vòng eo của bạn. Đầu tiên, việc sử dụng các thiết bị này sẽ khiến thời gian đốt cháy năng lượng giảm đi trong khi những năng lượng mới vẫn đang được tiếp tục nạp vào cơ thể. Tiếp đó là ánh sáng xanh phát ra từ thiết bị này có thể gây rối loạn nhịp sinh học của bạn, làm giảm thời gian ngủ, những yếu tố liên quan trực tiếp đến việc tích tụ chất béo.

bung phang ly

19. Ăn thực phẩm có nhiều chất xơ

Thực phẩm có nhiều chất xơ cũng giống như “ thần dược” cho vòng bụng của bạn. Trái cây, ngũ cốc nguyên hạt đặc biệt là những loại có chứa chất xơ hòa tan đã chứng minh hiệu quả của chúng trong việc giảm vòng eo. Hơn nữa, thực phẩm này giúp bạn cảm thấy nhanh no và ăn ít hơn.

Nguồn: Selection.ca
 Theo Trí Thức Trẻ

Bệnh viện bị tố tắc trách khiến trẻ sơ sinh chết, mẹ nguy kịch

Bệnh viện không xác định được bệnh lý của sản phụ, dẫn đến sau khi sinh trẻ sơ sinh tử vong, mẹ nguy kịch.

Mưa lớn, Hà Nội chìm trong 'biển nước', giao thông hỗn loạn

Chiều 26/9, cơn mưa lớn kéo dài đúng vào thời điểm tan tầm đã khiến nhiều tuyến đường trên địa bàn TP Hà Nội bị ngập nặng, giao thông ùn ứ kéo dài, người dân di chuyển khó khăn.

Chém trọng thương hai cha con hàng xóm vì tranh đất mồ mả

Chỉ vì tự ý lấn đất nghĩa trang để xây mộ cho người thân, hai gia đình bấy lâu là hàng xóm láng giềng thân thiết trở nên “đối đầu”. Hậu quả, hai cha con ông Bình đã bị hai anh em gã hàng xóm vây đánh, dùng mã tấu chém trọng thương. Trong lúc “loạn đả”, không chỉ truy sát hàng xóm, chính gã hung thủ cũng đã lỡ tay chém thương tích cả em ruột phải nhập viện cấp cứu…

Quảng Ninh: Liên tiếp 2 bệnh nhân nhảy từ tầng 6 bệnh viện tự tử

Trong vòng 9 tiếng có 2 bệnh nhân lên cùng 1 địa điểm tầng 6 của BV Đa khoa Bãi Cháy (Quảng Ninh) để nhảy lầu tự tử.

Kẻ bịt khẩu trang đâm chết thanh niên trước cửa phòng trọ

Một thanh niên trong lúc đang ở phòng trọ thì bất ngờ bị đâm chết tại chỗ. Vụ việc xảy ra trong đêm tối gây xôn xao dư luận xung quanh. Hiện Công an đang khám nghiệm hiện trường, khám nghiệm tử thi và truy bắt đối tượng gây án.

Nạn nhân kể phút 3 người trong gia đình bị sát hại

Thấy vợ bị đâm, anh Hoạt chạy tới can ngăn liền bị Tiến đâm trúng ngực. Anh Hoạt liền hét lớn: "Mẹ con chạy hết đi".

Độc đắc Vietlott 131 tỷ không người nhận: Tiền đi về đâu

Ba giải độc đắc của xổ số Vietlott đã không có người đến nhận, với tổng số tiền hơn 131 tỷ đồng, tính từ đầu năm 2018 đến nay. Quá thời hạn lĩnh thưởng, số tiền này đi về đâu?

Vụ bảo kê ở chợ Long Biên: Tận thu cả mặt bể nước cứu hỏa

Mặt bể nước phục vụ PCCC tại chợ Long Biên bị xé lẻ thành từng ô cho các hộ kinh doanh thuê với thời hạn 12 tháng.

Chấn động: Đại gia Đà Nẵng bỏ 6,8 tỷ mua gốc lan đột biến 5 cánh trắng

Gốc lan Giã Hạc 5 cánh trắng độc nhất Việt Nam từ Bình Thuận đã được "gả" về TP Đà Nẵng với giá 6,8 tỷ đồng.

Bắt lô hàng iPhone mới trị giá 6,5 tỷ ở sân bay Tân Sơn Nhất

Hải quan cửa khẩu sân bay quốc tế Tân Sơn Nhất vừa bắt giữ lô hàng iPhone mới, cất giấu tinh vi trong hành lý của 4 người Mỹ nhập cảnh vào Việt Nam.

Nga: Hổ bị lên cơn động kinh, 'đóng băng' ngay khi diễn

Ngay trong màn trình diễn, chúa sơn lâm đã đổ bệnh khiến cho người quản thú nổi tiếng Artur Bagdasarov cực kỳ lo lắng.

Người đàn bà hạ độc 2 tình nhân bằng chất độc xyanua

Nguyễn Thị Thanh Thuý kiếm sống bằng nghề bán vé số, thấy đàn ông đeo nhiều vàng bạc là đi tới gạ gẫm, rủ đi quan hệ tình dục rồi dùng thuốc độc mang theo hạ thủ người tình, cướp tài sản.

Ám ảnh giang hồ đòi nợ thuê

Câu chuyện về gia đình cụ Hồ Tăng Quang (95 tuổi, ngụ phường 11, Tân Bình) bị nhiều nhóm côn đồ đòi nợ thuê khủng bố tinh thần, tạt nước sơn, đập phá nhà cửa để buộc trả nợ thay cho con gái khiến dư luận rất bức xúc. Trước đó, vợ chồng cụ Quang đã bán căn nhà 30 tỷ đồng để trả nợ thay nhưng chúng vẫn chưa chịu buông tha và ngày càng manh động hơn...

Lời khai ớn lạnh của kẻ gây ra vụ thảm án ở Thái Nguyên

Khoảng 1h30 sáng nay, 25/9, trên địa bàn xóm Phú Mỹ, xã Lương Phú, huyện Phú Bình, tỉnh Thái Nguyên xảy ra vụ thảm án khiến 3 người chết, 4 người bị thương. Đối tượng gây án là Nguyễn Xuân Tiến (56 tuổi), trú xóm Phú Mỹ.

Án mạng kinh hoàng ở Thái Nguyên qua lời kể nhân chứng

Trưa nay, 25/9, chúng tôi đã về hiện trường vụ thảm án khiến 3 người chết và 4 người bị thương ở xóm Phú Mỹ, xã Lương Phú, huyện Phú Bình, tỉnh Thái Nguyên. Ba ngôi nhà có nạn nhân tử vong và bị thương đều gần nhau và gần nhà đối tượng Nguyễn Xuân Tiến.

Nước mắt cha mẹ hai con nghiện giết người cướp ô tô, phi tang xác

Cả hai gia đình biết con nghiện ma túy, nhưng không thể khuyên răn, ngăn chặn được nên dẫn tới kết cục đau lòng. Họ đau đớn, tự trách mình đã không sâu sát, cứng rắn hơn với các con.

Án mạng đau lòng từ việc con gái đòi đi tập văn nghệ Trung thu

Con gái xin đi tập văn nghệ phục vụ Tết Trung thu, người bố không đồng ý sau đó có hành vi dẫn tới án mạng đau lòng.

Con nghiện lái xe gây tai nạn liên hoàn nhiều người thoát chết

Trần Công Toàn là đối tượng nghiện ma túy, đã được lực lượng chức năng lập hồ sơ, hiện đang cai nghiện tại cộng đồng.

Vụ tập đoàn lửa đảo Liên Kết Việt: Truy tố Đại tá 'rởm' cùng đồng phạm lừa đảo gần 6,7 vạn người

Cơ quan tố tụng cáo buộc, Đại tá "rởm" Lê Xuân Giang, Chủ tịch HĐQT của "tập đoàn lừa đảo" Liên Kết Việt cùng đồng phạm đã lừa đảo gần 6,7 vạn người và chiếm đoạt số tiền hơn 1 nghìn tỷ đồng.

Chuyện về thuốc lắc 'đời cũ' và thuốc lắc hiện đại

Viên thuốc lắc cũ, cổ điển (thường chứa MDMA và các dẫn xuất cùng nhóm ATS - gọi tắt là MDMA) được tổng hợp vào năm 1912 tại Đức

3 người trong gia đình bị sát hại: Đối tượng gây án là hàng xóm

Sau khi đột nhập nhà hàng xóm tấn công khiến 3 người tử vong, 3 người bị thương đối tượng đã bỏ về nhà mình cố thủ. Công an sau đó có mặt khống chế bắt giữ đối tượng.

Kẻ giết người tìm lối về trong trang sách hướng thiện

"Ước gì tôi được đọc cuốn sách này sớm hơn thì tôi đã hiểu được giá trị của tình người và có lẽ tôi đã không vướng vào lao lí, để lại niềm đau cho bản thân và gia đình", phạm nhân Nguyễn Hữu Thương tiếc nuối.

Thái Nguyên: 3 người trong gia đình tử vong nghi bị sát hại

Sáng nay, tại địa bàn huyện Phú Bình (Thái Nguyên) đã xảy ra vụ án mạng nghiêm trọng khiến 3 người trong một gia đình tử vong.

Hy Lạp: Ngỡ ngàng cảnh nhện 'mở tiệc hoan lạc' kéo dài 300m bờ biển

Mạng nhện trong mùa giao phối che phủ cây cối ở bờ biển trong đầm Aitoliko, Hy Lạp.

Triệt xóa đường dây mua bán, vận chuyển ma túy được thiết lập quanh con trai của trùm giang hồ Phúc 'Bồ'

Trong cuộc đời Nguyễn Tuấn Anh (SN 1978), ở quận Hoàn Kiếm, TP Hà Nội - con trai của nữ giang hồ khét tiếng một thời Phúc "Bồ" (hay Nguyễn Thị Phúc) có lẽ chẳng bao giờ ở yên được một chỗ trong vài năm.

Chuyện lạ ở Đồng Tháp: Trong lúc chờ mổ tử thi, người đàn ông bất ngờ sống lại

Người đàn ông ở miền Tây được bệnh viện lớn ở Sài Gòn tiên lượng tử vong nên gia đình mang về lo hậu sự. Tuy nhiên, khi chờ cơ quan chức năng khám nghiệm tử thi thì anh này bất ngờ sống lại.

Công an kết luận vụ nhà báo Anh Thoa bị tố xâm hại tình dục

Công an Q.Thủ Đức cho rằng, không có căn cứ để xác định có dấu hiệu vụ án hình sự nên đã ra quyết định không khởi tố vụ án.

Thi nhau nằm trong quan tài 30 tiếng để nhận 7 triệu đồng

Một công viên đang tổ chức cuộc thi dành cho tất cả mọi người có thể nằm trong quan tài suốt 30 tiếng đồng hồ và nhận giải thưởng 7 triệu đồng.

Thiếu gia bỏ 2 tỷ thể hiện đẳng cấp: Nửa đêm mới dám ra phố tự sướng

Khi thu nhập tăng lên, những người đam mê xe máy chịu chi đậm cho các dòng xe phân khối lớn với mục đích giải trí hoặc thể hiện đẳng cấp. Các mẫu xe có giá từ 300 triệu đồng đến gần 2 tỷ đồng được dự báo sẽ rất đắt khách.

Vì sao tiểu thương chợ Long Biên phải è cổ nộp trăm triệu bảo kê?

Tiền phí bến bãi mỗi năm một hộ kinh doanh phải nộp 100 triệu đồng dưới danh nghĩa "bốc xếp hàng hóa". Tất cả tiền này không có hóa đơn, chứng từ khi thu - nộp.

Hà Nội: Cảnh khó tin dưới mũi giày hotgirl lượn Trung thu phố cổ

Cả tuyến phố cổ đông nghịt người đi chơi trung thu, sau nửa đêm để lại cả con đường ngập ngụa trong rác.

Quê nhà Ninh Bình gấp rút chuẩn bị lễ Quốc tang Chủ tịch nước

Chiều nay, công tác chuẩn bị cho lễ Quốc tang Chủ tịch nước tại quê nhà Ninh Bình đang được chuẩn bị gấp rút.

Giả gái, kích dục bạn tình để trộm cắp tài sản

Lên mạng xã hội để làm quen với nhiều thanh niên, Quyên sau đó hẹn nạn nhân vào quán cà phê "lùm" để kích dục khiến bạn tình mất cảnh giác.

Cháy dữ dội ở trung tâm thương mại cao nhất TP Yên Bái

Ngọn lửa được cho là bốc lên từ khối đế của toà nhà đang hoàn thiện giữa trung tâm TP Yên Bái.

Cô gái bắt mẹ cúi xuống lau giày giữa trời mưa bị dân mạng 'ném đá' dữ dội

Hình ảnh người mẹ cúi xuống lau giày cho cô con gái dưới trời mưa trên đường phố đông người qua lại đang lan truyền với tốc độ chóng mặt trên mạng xã hội Trung Quốc.

Đưa con đi chơi gặp chồng ôm ấp gái lạ, người vợ bị bồ nhí đánh nhập viện sau câu nói: 'Sao mày phá hoại gia đình tao?'

Không xấu hổ trước hành động phá hoại gia đình người khác, cô nhân tình dùng mũ bảo hiểm xông vào đánh người vợ nhập viện.

Loài cây xù xì, gai nhọn mọc đầy Việt Nam, thế giới gọi 'siêu thực phẩm'

Ít ai biết rằng cây xương rồng gai góc đang được tôn vinh là siêu thực phẩm mới. Còn ở thánh địa Mẫu Sơn, có một loài ếch được mệnh danh là "ếch đại gia", được coi là "thần dược" chốn phòng the.

Đánh vợ nhừ tử, nhốt 3 con nhỏ tự thiêu do cuồng ghen

Sau khi liên tục đánh đập vợ vì ghen tuông, Quân đã một mình uống hết nửa chai rượu, sau đó đưa các con vào phòng ngủ tầng 2, chốt cửa lại rồi đưa áo quần vợ con ra đốt để tự thiêu.

Trả tự do giám đốc công ty tổ chức nhạc hội có 7 người chết

Sau gần một ngày làm việc với công an, giám đốc công ty tổ chức đêm nhạc hội ở Công viên nước hồ Tây đã được trả tự do vì VKS không phê chuẩn việc bắt giữ.

Tố cáo bị bảo kê, tiểu thương chợ Long Biên bị 'khủng bố'

Tố cáo bị bảo kê, thu phí bến bãi vô lối, tiểu thương chợ đầu mối Long Biên bị "khủng bố" bằng cá thối, mang xe chặn trước sạp hàng...

Có người nhận là mẹ của nạn nhân trong vụ cháy nhà Hiệp 'Khùng'

Trong số những người đến Bệnh viện Nhi Trung ương hỏi thăm tung tích 2 nạn nhân trong vụ cháy ở Đê La Thành, có một phụ nữ nói bà là mẹ của chị Lành.

Bé trai dập nát 2 bàn tay vì điện thoại phát nổ

Đang cầm chiếc điện thoại di động trên tay để chơi trò chơi, đột nhiên chiếc máy phát nổ khiến cháu bị thương.

2 thi thể ở khu trọ cháy sát BV Nhi Trung ương là cặp vợ chồng chăm con sinh non

2 thi thể người trong vụ cháy lớn ở khu nhà trọ sát Bệnh viện Nhi Trung ương (Hà Nội) được xác định là cặp vợ chồng ở tỉnh Phú Thọ có con sinh non đang nằm trong bệnh viện.

Liên Hợp Quốc dành một phút mặc niệm Chủ tịch nước

Cộng đồng quốc tế chia buồn trước tin Chủ tịch nước Trần Đại Quang qua đời. LHQ dành một phút mặc niệm, Chủ tịch TQ Tập Cận Bình và nhiều lãnh đạo gửi điện chia buồn với Việt Nam.

Xác minh danh tính 2 xác chết ở khu nhà trọ bị cháy của ông Hiệp 'khùng'

Cơ quan công an đang xác minh danh tính 2 thi thể được tìm thấy tại khu nhà trọ bị cháy của ông Hiệp “khùng” trên đường Đê La Thành, sát bệnh viện Nhi Trung ương.

Chủ tịch nước Trần Đại Quang qua đời vì bệnh máu ác tính

Chủ tịch nước mắc bệnh máu ác tính do loại virus hiếm gặp, thế giới đến nay chưa có thuốc chữa.

Thầy chủ nhiệm cấp 3 đau buồn hay tin Chủ tịch nước từ trần

Cụ Lê Kim Toàn, 80 tuổi, giáo viên chủ nhiệm cấp 3 của Chủ tịch nước Trần Đại Quang, đã ngỡ ngàng và vô cùng đau buồn khi hay tin dữ về người học trò mà thầy đánh giá thông minh, học giỏi, có chí tiến thủ.

Phát hiện xác chết trong khu nhà trọ bị cháy của ông Hiệp 'Khùng'

Chiều nay, 4 ngày sau vụ cháy gần BV Nhi Trung ương, trong lúc dọn dẹp phế liệu tại khu nhà trọ nằm sau dãy nhà mặt đường Đê La Thành, người dân phát hiện một phần thi thể cháy đen.

Nữ sinh bị mù mắt khi tiêm filler: Dấu hiệu đáng ngờ bên trong spa

Chủ cơ sở spa tiêm filler khiến nữ sinh 20 tuổi bị mù mắt hiện đang bỏ trốn. Công an đang vận động người này chủ động ra trình báo.

7 người tử vong ở Công viên nước: Tạm giữ giám đốc tổ chức đêm nhạc

Chiều nay, Cơ quan CSĐT Công an TP Hà Nội đã ra lệnh Giữ người trong trường hợp khẩn cấp đối với Lê Thái Sơn (26 tuổi, ĐKHK tại phố Hàng Bông, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội).