Bí quyết giúp Ha Ji Won 44 tuổi mà ngỡ gái 20
Mỹ nhân xứ kim chi có những bí quyết đơn giản bất ngờ để duy trì vẻ đẹp trẻ trung ở tuổi tứ tuần khiến người hâm mộ không khỏi mê mẩn.
Dùng chanh để duy trì nhan sắc
Ha Ji Won từng tiết lộ bí quyết để sở hữu nhan sắc trẻ trung: "Tôi nghĩ đó là việc cười thật nhiều. Ngoài ra bí quyết riêng của tôi là ăn nhiều chanh. Tôi ăn 3 quả chanh mỗi ngày".
Việc Ha Ji Won uống nước chanh mỗi ngày không chỉ để tăng cường vitamin C, giúp ngăn ngừa việc oxy hoá, lão hóa làn da mà đồng thời còn giúp da sáng hơn, không bị xỉn màu.
Chăm sóc da khá kỹ lưỡng
Ngoài dung chanh để duy trì nhan sắc, Ha Ji Won còn bật mí: "Những lúc không quay phim tôi thích để mặt mộc cho da được nghỉ ngơi. Ngay cả khi quay phim thì có lúc tôi cũng tẩy trang để giảm gánh nặng cho da.''
''Hoàng hậu Ki'' thích rửa mặt bằng nước lạnh và bôi thêm kem bổ sung độ đàn hồi ở những nơi xuất hiện nhiều vết nhăn. Trong khi đa phần mọi người thích rửa mặt bằng nước ấm để dễ dàng loại bỏ các bụi bẩn thì Ha Ji Won đã chọn nước lạnh để duy trì độ đàn hồi cho da.
Chú trọng dưỡng ẩm
Trong quy trình skincare mỗi ngày, Ha Ji Won ưu tiên nhất là việc dưỡng ẩm. Sau khi rửa mặt, cô sẽ thoa nước hoa hồng trong khoảng 30 giây vì khi đó lỗ chân lông còn đang mở rộng, nếu không được bổ sung độ ẩm ngay lập tức, da sẽ dễ bị mất nước.
Sau khi thoa nước hoa hồng, cô sẽ dùng gel dưỡng ẩm, vỗ nhẹ lên da. Sản phẩm làm đẹp không thể thiếu của Ha Ji Won là xịt khoáng. Mỗi khi cảm thấy làn da có dấu hiệu khô, cô lập tức xịt khoáng để bổ sung độ ẩm tức thì.
Đắp mặt nạ thường xuyên
Đắp mặt nạ cũng là công đoạn dưỡng ẩm cho da được Ha Ji Won sử dụng thường xuyên. Các bạn nên lựa chọn đúng sản phẩm phù hợp với làn da của mình để có thể phát huy hiệu quả chăm sóc tối đa đồng thời da không bị hư tổn.
Ha Ji Won thường xuyên dùng mặt nạ gel sau khi rửa mặt, để làn da luôn trong trạng thái ẩm ướt, ngậm nước và bóng mịn.
Cân bằng chế độ ăn uống
Ha Ji Won cũng rất coi trọng việc ăn uống để mang lại vẻ đẹp trẻ trung, tự nhiên. Cô cho biết hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm chứa nhiều natri (muối). Bởi lẽ, một chế độ ăn mặn sẽ khiến cơ thể bạn tích nước nhiều, từ đó làm da dễ nổi mụn.
Để tránh tiêu thụ quá mức lượng thực phẩm chứa nhiều muối thì Ha Ji Won luôn ăn rất nhiều rau củ quả trong mỗi bữa ăn. Đồng thời, cô cũng hạn chế sử dụng muối trong quá trình nấu nướng và thay thế bằng những loại gia vị khác.
Các món ăn vặt yêu thích của Ha Ji Won là sữa chua trộn với trái cây và các loại hạt. Cô thường chọn những loại trái cây tươi như dâu tây, táo, kiwi... và trộn đều cùng sữa chua, món ăn này vừa ngon miệng lại vừa giúp làm đẹp da mà còn hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc nhanh hơn.
"Hoàng hậu Ki" cũng uống sinh tố bí ngô mỗi ngày. Dùng bí ngô xay cùng mật ong và sữa tươi mang lại giá trị dinh dưỡng cao và duy trì được một vóc dáng cân đối, vừa cải thiện làn da sáng mịn, căng bóng hơn.
La
Theo VietNamNet
-
1 giờ trướcLoạt ảnh mới của Suri Cruise gây chú ý.
-
10 giờ trướcMới đây, vợ chồng Lưu Gia Linh - Lương Triều Vỹ được bắt gặp đang đi dạo, dành cho nhau cử chỉ tình cảm tại một thị trấn nhỏ phía Nam nước Pháp.
-
16 giờ trướcĐể giữ gìn vóc dáng chuẩn, nhiều nghệ sĩ như Cổ Thiên Lạc, Lưu Đức Hoa, Chung Hán Lương đều phải thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, kiên trì hơn 10 năm mà khó ai có thể làm được.
-
23 giờ trướcMọi dấu hiệu của sự lão hóa đều là vết tích của thời gian. Tuổi tác sẽ không còn là vấn đề nếu bạn biết được 7 bí quyết trẻ đẹp dưới đây.
-
1 ngày trướcHoàng tử William và Công nương Kate mới đăng một ảnh cưới cũ - nhưng chưa từng được công bố - nhân dịp kỷ niệm 13 năm kết hôn. Cư dân mạng nhanh chóng nhận ra một chi tiết: Trong ảnh cưới mới đăng, Hoàng tử William mặc bộ trang phục khác với bộ mà anh mặc trong ngày cưới vào năm 2011, trong khi Kate vẫn mặc cùng một bộ váy cưới.
-
1 ngày trướcDù bụng bầu lớn, những nghệ sĩ Việt vẫn có cách nghỉ lễ riêng thoải mái, sang chảnh mà đảm bảo sức khoẻ cho cả hai mẹ con.
-
1 ngày trướcÁo quây là một item không thể thiếu trong tủ đồ của các tín đồ thời trang trong mùa hè năm nay. Không chỉ giúp giải nhiệt bởi chất liệu thoáng mát, áo quây còn “hack dáng” cực đỉnh cho chị em.
-
1 ngày trướcTham khảo các món thời trang yêu thích của Son Ye Jin, chị em sẽ có thêm "bí kíp" để trẻ hóa phong cách.
-
1 ngày trướcKết hợp 4 mẫu áo sau đây với chân váy suông, chị em dễ dàng có được bộ trang phục sành điệu.
-
2 ngày trướcCông bằng mà nói, tuy tạo hình này gây tranh cãi nhưng lại thể hiện rất rõ "DNA thời trang" của Jennie.
-
2 ngày trướcMai Phương Thúy chăm chỉ tập luyện, ăn kiêng để giảm cân.
-
2 ngày trướcPhùng Trương Trân Đài nhận được nhiều sự quan tâm của công chúng bởi nhan sắc và cả gu ăn mặc.
-
2 ngày trướcSử dụng kem chống nắng là biện pháp hữu hiệu để bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia cực tím. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích như ngăn ngừa cháy nắng, nám da, lão hóa sớm hay ung thư da thì trong một số trường hợp, kem chống nắng cũng có thể tiềm ẩn rủi ro.
-
2 ngày trướcDịp nghỉ lễ cận kề chắc chắn các chị em cũng rất quan tâm đến gu thời trang và những kiểu váy xinh xắn để thỏa sức "check in" sống ảo.
-
2 ngày trướcPhong cách thời trang trẻ trung, năng động lại tôn dáng của Bảo Anh sẽ đem đến nhiều ý tưởng mặc đẹp cho chị em dịp đầu hè.
-
2 ngày trướcLâm Khánh Chi đã chia sẻ về những "khó khăn" hậu phẫu thuật thẩm mỹ, từ việc chăm sóc hậu phẫu thuật đến chuyện bị hải quan giữ lại khi bay về Việt Nam.
-
2 ngày trướcNếu như đàn ông sẵn sàng xuống nhiều tiền cho chiếc đồng hồ yêu thích thì phụ nữ cũng làm điều tương tự khi họ đã để ý đến một chiếc túi xách mà có khi cả đời họ chỉ đưa ra dùng vài lần.
-
2 ngày trướcTrà Ngọc Hằng chăm chỉ tập yoga để giữ vóc dáng cuốn hút, với những động tác khó, cô sẽ có huấn luyện riêng người Ấn Độ hướng dẫn.
Tin tức mới nhất
-
11 giờ trước
-
12 giờ trước
-
12 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
15 ngày trước