Hot girl đời đầu Mi Vân: 35 tuổi sắc vóc vẫn nuột nhờ hiểu đúng nhịn ăn gián đoạn
Mi Vân được giới trẻ gọi là hotgirl đời đầu của Hà thành. Người đẹp sở hữu gương mặt ưa nhìn cùng vóc dáng nhỏ gọn.
Mi Vân tuổi 35 không gây ấn tượng bởi cuộc sống giàu sang như hotgirl Tâm Tít hay Huyền Baby nhưng cô lại khoe được vẻ đẹp trong đời sống tinh thần. Idol của giới trẻ ngày nào giờ sống bình yên với những gì cô lựa chọn. Điều khiến mọi người chú ý chính là vóc dáng 2 con nuột nà của Mi Vân.
Mi Vân không ngại chia sẻ trên trang cá nhân những hình ảnh cô đã phải cật lực giảm cân sau sinh. Cô đối mặt với việc béo lên theo thời gian cùng những lần mang thai. Tuy nhiên sau đó, Mi Vân tích cực giảm cân bằng các môn thể dục. Mi Vân tìm đến gym và boxing.
Ngoài tập luyện, Mi Vân cho biết cô còn từng tìm hiểu rất kỹ về việc giảm cân bằng nhịn ăn gián đoạn. Nhưng người đẹp tỉnh táo chọn lựa để tránh gây hại cho sức khỏe.
Cô nói: "Chỉ sau gần hai tháng siết cân, tôi có giảm cân và không bị lên lại nhưng sức ăn kém hẳn, khả năng trao đổi chất cũng kém đi, ăn không thấy ngon mà giống như nghĩa vụ, đặc biệt khả năng ăn tinh bột kém hơn nhiều nên không tốt cho não bộ tí nào".
Để siết cân nặng, thay vì ăn kiêng thì Mi Vân tích cực với các hoạt động từ trong nhà cho đến ngoài trời.
Dù không có được vóc dáng mình dây như các hotgirl cùng trang lứa nhưng Mi Vân không bận tâm.
Cô chỉ quan tâm đến sức khỏe của bản thân.
Nhờ chú trọng về mặt sức khỏe nên tinh thần của Mi Vân luôn cảm thấy thoải mái và hạnh phúc.
Cô vẫn tự tin khoe dáng đẹp cùng 3 vòng săn chắc.
Thời gian gần đây, cô thường khoe hình ảnh với bikini gợi cảm khi đi du lịch cùng gia đình. Mi Vân được khen bởi sắc vóc căng tràn sức sống và khỏe khoắn.
Theo Sức khỏe và đời sống
-
34 phút trướcLoạt ảnh mới của Suri Cruise gây chú ý.
-
9 giờ trướcMới đây, vợ chồng Lưu Gia Linh - Lương Triều Vỹ được bắt gặp đang đi dạo, dành cho nhau cử chỉ tình cảm tại một thị trấn nhỏ phía Nam nước Pháp.
-
15 giờ trướcĐể giữ gìn vóc dáng chuẩn, nhiều nghệ sĩ như Cổ Thiên Lạc, Lưu Đức Hoa, Chung Hán Lương đều phải thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, kiên trì hơn 10 năm mà khó ai có thể làm được.
-
22 giờ trướcMọi dấu hiệu của sự lão hóa đều là vết tích của thời gian. Tuổi tác sẽ không còn là vấn đề nếu bạn biết được 7 bí quyết trẻ đẹp dưới đây.
-
1 ngày trướcHoàng tử William và Công nương Kate mới đăng một ảnh cưới cũ - nhưng chưa từng được công bố - nhân dịp kỷ niệm 13 năm kết hôn. Cư dân mạng nhanh chóng nhận ra một chi tiết: Trong ảnh cưới mới đăng, Hoàng tử William mặc bộ trang phục khác với bộ mà anh mặc trong ngày cưới vào năm 2011, trong khi Kate vẫn mặc cùng một bộ váy cưới.
-
1 ngày trướcDù bụng bầu lớn, những nghệ sĩ Việt vẫn có cách nghỉ lễ riêng thoải mái, sang chảnh mà đảm bảo sức khoẻ cho cả hai mẹ con.
-
1 ngày trướcÁo quây là một item không thể thiếu trong tủ đồ của các tín đồ thời trang trong mùa hè năm nay. Không chỉ giúp giải nhiệt bởi chất liệu thoáng mát, áo quây còn “hack dáng” cực đỉnh cho chị em.
-
1 ngày trướcTham khảo các món thời trang yêu thích của Son Ye Jin, chị em sẽ có thêm "bí kíp" để trẻ hóa phong cách.
-
1 ngày trướcKết hợp 4 mẫu áo sau đây với chân váy suông, chị em dễ dàng có được bộ trang phục sành điệu.
-
2 ngày trướcCông bằng mà nói, tuy tạo hình này gây tranh cãi nhưng lại thể hiện rất rõ "DNA thời trang" của Jennie.
-
2 ngày trướcMai Phương Thúy chăm chỉ tập luyện, ăn kiêng để giảm cân.
-
2 ngày trướcPhùng Trương Trân Đài nhận được nhiều sự quan tâm của công chúng bởi nhan sắc và cả gu ăn mặc.
-
2 ngày trướcSử dụng kem chống nắng là biện pháp hữu hiệu để bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia cực tím. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích như ngăn ngừa cháy nắng, nám da, lão hóa sớm hay ung thư da thì trong một số trường hợp, kem chống nắng cũng có thể tiềm ẩn rủi ro.
-
2 ngày trướcDịp nghỉ lễ cận kề chắc chắn các chị em cũng rất quan tâm đến gu thời trang và những kiểu váy xinh xắn để thỏa sức "check in" sống ảo.
-
2 ngày trướcPhong cách thời trang trẻ trung, năng động lại tôn dáng của Bảo Anh sẽ đem đến nhiều ý tưởng mặc đẹp cho chị em dịp đầu hè.
-
2 ngày trướcLâm Khánh Chi đã chia sẻ về những "khó khăn" hậu phẫu thuật thẩm mỹ, từ việc chăm sóc hậu phẫu thuật đến chuyện bị hải quan giữ lại khi bay về Việt Nam.
-
2 ngày trướcNếu như đàn ông sẵn sàng xuống nhiều tiền cho chiếc đồng hồ yêu thích thì phụ nữ cũng làm điều tương tự khi họ đã để ý đến một chiếc túi xách mà có khi cả đời họ chỉ đưa ra dùng vài lần.
-
2 ngày trướcTrà Ngọc Hằng chăm chỉ tập yoga để giữ vóc dáng cuốn hút, với những động tác khó, cô sẽ có huấn luyện riêng người Ấn Độ hướng dẫn.
Tin tức mới nhất
-
10 giờ trước
-
11 giờ trước
-
11 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
15 ngày trước