10 mẹo du lịch mùa hè đổ lửa của người Việt ở Italy
Trải qua 5 mùa nắng như thiêu đốt vào mùa hè ở Italy, Lý Dật Thụ chia sẻ những cách tránh nóng hiệu quả khi du lịch Italy và châu Âu vào mùa hè.
Từ tháng 6, châu Âu nói chung và Italy nói riêng bước bắt đầu bước vào mùa hè đổ lửa. Ngày Hạ chí (21/6), 16 thành phố tại Italy ghi nhận nhiệt độ đạt đỉnh 43 độ C. Lý Dật Thụ, sinh viên Y khoa tại Đại học Rome, chia sẻ mùa nóng đỉnh điểm vẫn chưa đến.
"Mùa nóng nhất ở Italy thường vào tháng 8. Năm ngoái, nhiệt độ giữa tháng đạt đỉnh 49 độ C. Tuy vậy, mùa hè lại là mùa đông khách du lịch nhất trong năm", Thụ nói.
Anh chia sẻ để chuyến du lịch Italy "xuôi chèo mát mái", du khách cần trang bị những kiến thức, kỹ năng tránh nóng cần thiết, giúp giữ sức và không ảnh hưởng tiêu cực sau chuyến đi. Bằng kiến thức y khoa và kinh nghiệm dẫn tour thực tế, Thụ gợi ý 10 cách tránh nóng cho du khách có dự định du lịch Italy và châu Âu trong mùa hè này.
Dùng đồng thời kem chống nắng và che ô
Khi đi bộ nhiều tiếng và liên tục dưới trời nắng gay gắt, du khách nên trang bị một chiếc ô nhỏ hoặc đội mũ. Ngoài ra, thoa kem chống nắng là bước cần thiết để bảo vệ da khỏi tia UV. Nên di chuyển và nghỉ chân dưới tán cây, bóng râm.
Giữ ẩm, uống nước thường xuyên và không nhảy xuống đài phun nước
Du khách nên chuẩn bị một chai nước nhỏ để có thể hứng ở 2.000 vòi nước đặt khắp nơi. Du khách không bao giờ sợ khát hay phải bỏ tiền mua nước ở Rome. Nguồn nước ở thành phố này đã được lọc, làm lạnh sẵn trong hệ thống và tuôn ra suốt cả ngày.
Du khách tham quan đài phun nước Trevi, hình được chụp lúc 19h
Thụ chia sẻ Rome có nhiều đài phun nước nhất thế giới, với hơn 300 đài phun nước lớn nhỏ đặt khắp thành phố. Nam du học sinh khuyên du khách không nhảy vào các đài phun nước biểu tượng của Rome. Nếu vi phạm sẽ bị phạt tiền khoảng 450 euro.
"Mọi người có thể rửa mặt, gội đầu, sử dụng nước làm mát cơ thể tại các vòi nước", Thụ nói.
Đi ăn vào khoảng 13-16h
Theo kinh nghiệm của người sống ở Rome 5 năm, đây là khoảng thời gian nóng nhất trong ngày, dễ khiến nhiều người cảm thấy mệt mỏi và mất sức. Do đó, du khách nên dành thời gian này để nghỉ ngơi trong nhà, ăn uống tại các quán ăn, nhà hàng để giữ sức.
Tránh sử dụng đồ có cồn
Với kiến thức y khoa, Thụ cho biết đồ uống có cồn dễ khiến cơ thể mất nước trong những ngày hè đổ lửa, thậm chí gây ra nhiều biến chứng sức khỏe khó lường như sốc nhiệt.
Trái cây mùa hè ở Italy tươi và có giá rẻ
Du khách nên uống nhiều nước lọc, nước trái cây ép. Thụ khuyến khích đến các khu chợ truyền thống để mua trái cây ăn dọc đường. Vào mùa hè, cherry ở Italy rất sẵn và rẻ. Ngoài ra, dâu tây và cam máu cũng là những loại trái cây giải khát nên thưởng thức khi đến Italy.
"1-2 euro là mua được 1 kg cherry. Một kg dâu tây ngọt lịm có giá chưa tới một euro", Thụ nói.
Mặc đồ mát mẻ
Đi chơi trong những ngày nắng nóng, du khách không nên mặc quần áo dài tay kín mít. Thay vào đó, trang phục cần mát mẻ, thoải mái và nên mặc quần áo sáng màu. Đồ tối màu dễ hấp thụ ánh sáng và bức xạ nhiệt cao.
Tham quan một số địa điểm đặc biệt như nhà thờ Thánh Peter và Nhà nguyện Sistine ở Thành Vatican, du khách không được mặc áo hở vai, quần/váy phải dài ít nhất chạm đầu gối.
Bên ngoài nhà thờ Thánh Peter ở Thành Vatican
Thụ chia sẻ: "Mang giày cao gót khi đi bộ ở Rome là ác mộng. Du khách nên đi giày thể thao hoặc sandal để trải nghiệm chuyến đi được suôn sẻ".
Mua trước vé tham quan, tránh xếp hàng
Việc xếp hàng nhiều tiếng đồng hồ dưới nắng chờ vào bảo tàng là cảnh tượng không mấy xa lạ ở Rome. Đến hai nơi luôn đông đúc như đấu trường Colosseum và Thành Vatican, du khách nên đặt trước vé tham quan để tránh tình trạng phải đợi lâu mệt mỏi dưới nắng.
Vé vào Thành Vatican của những đoàn khách do Thụ dẫn tour trong đầu tháng 6
Chọn khách sạn có điều hòa
"Rome về đêm nóng hầm hập cũng là điều ám ảnh nhiều người", Thụ miêu tả. Cái nóng buổi đêm dễ khiến bạn mất ngủ. Do vậy, bạn nên lưu ý chọn những điểm lưu trú có điều hòa.
Tránh nóng trong nhà thờ
Rome là một trong những thành phố có nhiều nhà thờ nhất thế giới, đa số đều là những viên ngọc báu nghệ thuật và cái đẹp của thánh đô Thiên Chúa giáo. Do đó, tham quan nhà thờ là hoạt động du lịch không thể bỏ lỡ khi đến Rome.
Các nhà thờ thường có không khí mát hơn bên ngoài, lại vắng vẻ, yên tĩnh, là nơi nghỉ ngơi, tránh nóng hoàn hảo vào mùa hè. "Ở Rome, cứ đi một đoạn là thấy nhà thờ. Du khách vào tham quan, nghỉ ngơi thoải mái", Thụ chia sẻ.
Sử dụng phương tiện công cộng
Nên tận dụng tối đa phương tiện công cộng khi có thể, vừa tiết kiệm được quãng đường đi bộ dưới nắng, vừa tiết kiệm hiệu suất thời gian đi lại và tham quan. Nhiệt độ trong tàu điện ngầm sẽ mang lại cho bạn một luồng sinh khí mới mát mẻ, dễ chịu.
Venice nhìn từ trên cao
Thưởng thức gelato
Thụ gọi gelato là cực phẩm của Italy. Đây cũng là món ăn không thể bỏ lỡ khi du lịch Italy mùa hè.
Du khách nên tránh các hàng gelato ở tụ điểm du lịch đông đúc. Thay vào đó nên chọn những quán kem địa phương, ngồi trong nhà và tận hưởng hương vị mát lạnh.
-
39 phút trướcTrứng là thực phẩm hàm lượng dinh dưỡng cao, nhưng ăn vào thời điểm nào giúp cải thiện giấc ngủ, hỗ trợ sức khỏe não bộ thì không phải ai cũng biết.
-
2 giờ trướcTrứng và khoai lang được xem là thực phẩm vàng cho chế độ giảm cân vì chứa nhiều dinh dưỡng nhưng hàm lương calo thấp.
-
3 giờ trướcGần 200 con khỉ mới đây đã trốn khỏi khu Pho Khao Ton và hoành hành khắp Lopburi, thành phố du lịch nổi tiếng ở miền trung xứ chùa Vàng.
-
4 giờ trướcNhìn giống giun đất nhưng mang hương vị thơm ngon khó cưỡng, đặc sản này khiến không ít du khách nước ngoài lần đầu nhìn thấy phải “rùng mình”.
-
5 giờ trướcNgay sau khi được đăng tải, những hình ảnh về con hổ cái trong vườn thú đêm Chiang Mai, đã trở thành chủ đề gây sốt trên khắp các nền tảng mạng xã hội xứ chùa Vàng.
-
8 giờ trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
18 giờ trướcNgười dân ở Murung Raya, Trung Kalimantan, mới đây đã được một phen hoảng hồn khi bất ngờ thấy "đám mây" nhỏ trên không bất ngờ rơi xuống đất
-
19 giờ trướcSau khi ăn thịt một con chó bị đánh bả, 8 người dân tại TP Buôn Ma Thuột (Đắk Lắk) có biểu hiện sốt, đau bụng, nôn mửa, tiêu chảy phải nhập viên cấp cứu.
-
21 giờ trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
22 giờ trướcTrong bài viết mới nhất được đăng tải, tạp chí du lịch nổi tiếng thế giới Travel+Leisure (T+L) đã ca ngợi thành phố biển Nha Trang là "thủ phủ hải sản" của Việt Nam.
-
23 giờ trướcĂn trứng giúp bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên ăn trứng buổi sáng và ăn trứng buổi tối sẽ có những sự khác biệt gì.
-
1 ngày trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.
-
1 ngày trướcChanh đào ngâm đường phèn mật ong là một phương thuốc dân gian có hiệu quả cao trong việc giảm ho, đau họng và tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông.
-
1 ngày trướcĂn tỏi có phòng ngừa đột quỵ không là vấn đề được nhiều người quan tâm, cùng tham khảo các nhóm thực phẩm có thể giúp hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ dưới đây.
-
1 ngày trướcGiá thuê phòng chỉ tương đương 940 nghìn đồng nhưng cô Xiao đã trả gần 214 triệu đồng do thanh toán bằng nhân dân tệ thay vì đồng won Hàn Quốc.
-
1 ngày trướcThừa nhận món ăn ngon nhất khi thưởng thức nóng nên vị khách Hàn Quốc dù đổ nhiều mồ hôi vẫn thấy hạnh phúc, xuýt xoa khen và húp cạn cả nước sốt.
-
1 ngày trướcNhiều gia đình rất thích ăn sữa chua và tự làm sữa chua tại nhà, sau đây chúng tôi sẽ cùng bạn tìm hiểu cách làm sữa chua đơn giản nhất.
-
1 ngày trướcLần đầu nếm thử món lòng lợn mắm tôm ở Việt Nam, khách Tây thừa nhận loại nước chấm này có mùi hơi ghê nhưng vị lại rất ngon, “không tệ như suy nghĩ”.
-
1 ngày trướcLà một loại cây mọc hoang ở các tỉnh vùng núi phía Bắc Việt Nam, nhưng quả của cây lu lu đực thường rất hiếm thấy trên thị trường. Trong khi đó ở Trung Quốc, quả lu lu đực hiện được bán với giá cao ngất ngưởng - 240 NDT/kg
Tin tức mới nhất
-
1 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
10 ngày trước
-
10 ngày trước