8 điều đơn giản giúp tóc đẹp mượt mà
(2Sao) - Một số lời khuyên sau đây sẽ giúp cho bạn gái luôn sở hữu mái tóc óng ả và mượt mà.
1. Chế độ ăn uống lành mạnh
Chế độ ăn uống lành mạnh và bổ dưỡng sẽ có tác dụng lớn trong việc tăng trưởng và giúp tóc mượt mà. Rau mầm, rau xanh, sữa, cá, các loạt hạt là những thực phẩm tốt cho sức khỏe và tóc của bạn. Ngoài ra, một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ cải thiện kết cấu tóc từ sâu bên trong. Để thêm phần tóc khỏe đẹp, bạn nên uống 2 -3 lít nước mỗi ngày.
2. Chọn dầu gội đúng cách
Việc đầu tư vào các sản phẩm chăm sóc tóc là điều rất quan trọng và đảm bảo tóc của bạn mượt mà. Lời khuyên cho bạn là nên chọn các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên để duy trì độ ẩm cho tóc.
3. Dầu mát xa
Sử dụng dầu chiết xuất tự nhiên để mát xa cho tóc là một điều trị tuyệt vời cho tóc dài mượt mà. Bạn nên bôi loại dầu phù hợp lên tóc từ chân đến ngọn, sau đó mát xa. Việc làm này vừa tăng cường quá trình lưu thông máu trên da đầu vừa giúp tăng trưởng tóc. Bạn có thể sử dụng dầu dừa, dầu ôliu, dầu mè...
4. Chải tóc
Chải tóc là công việc thường ngày nhưng cũng là nghệ thuật giúp tóc mượt và tăng trưởng. Bạn nên chải đầu nhẹ nhàng để vừa lưu thông máu, vừa giúp tóc tăng trưởng. Tuy nhiên, bạn không nên quá lạm dụng, tốt nhất chỉ nên chải đầu hai lần một ngày và không chải khi tóc ướt để tránh tình trạng tóc bị gãy rụng.
5. Dùng nước lạnh
Nước nóng có thể làm mất độ ẩm của mái tóc, bởi vậy bạn chỉ nên sử dụng nước lạnh để gội đầu. Điều này sẽ giúp cho dưỡng chất lưu lại trên tóc, giữ độ ẩm cho tóc mềm mại, mượt mà lâu hơn.
6. Cắt tỉa tóc thường xuyên
Nên cắt tỉa đuôi tóc thường xuyên khoảng một tháng một lần để có mái tóc khỏe đẹp.
7. Thiết bị nhiệt
Nên hạn chế sử dụng các thiết bị điện cho tóc. Nếu sử dụng, phải dùng máy có chất lượt tốt, nhiệt độ không quá cao để hạn chế tối thiểu hư tổn cho tóc.
8. Một số biện pháp khác
Ngoài các mẹo nhỏ trên, bạn có thể chăm sóc tóc mượt mà bằng một số biện pháp tại nhà như sau:
- Mật ong: Mật ong là một giải pháp đơn giản nhất để tóc mượt mà và không bị hỏng. Sử dụng một muỗng cà phê mật ong và trộn thêm 4 chén nước ấm. Bôi hỗn hợp này lên tóc để khoảng 15 phút rồi gội lại, tóc bạn sẽ rất mượt.
- Chanh và trứng: Trộn khoảng 7 giọt nước cốt chanh và một lòng đỏ trứng. Sau đó bôi lên tóc khoảng 15 - 20 phút rồi gội lại bằng dầu thảo dược phù hợp.
- Sữa chua: Bạn có thể bôi sữa chua lên tóc. Dùng khăn quấn lại trong 15 phút rồi gội đầu sạch sẽ.
- Chuối: Chuối có một số chất dinh dưỡng và protein giúp tóc khỏe và bóng. Trộn một quả trứng, chuối, một nửa quả bơ, thêm mật ong và dầu ô liu. Sau đó bôi lên tóc khoảng nửa giờ. Gội sạch với dầu gội, bạn sẽ thấy kết quả bất ngờ.
Chế độ ăn uống lành mạnh và bổ dưỡng sẽ có tác dụng lớn trong việc tăng trưởng và giúp tóc mượt mà. Rau mầm, rau xanh, sữa, cá, các loạt hạt là những thực phẩm tốt cho sức khỏe và tóc của bạn. Ngoài ra, một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ cải thiện kết cấu tóc từ sâu bên trong. Để thêm phần tóc khỏe đẹp, bạn nên uống 2 -3 lít nước mỗi ngày.
2. Chọn dầu gội đúng cách
Việc đầu tư vào các sản phẩm chăm sóc tóc là điều rất quan trọng và đảm bảo tóc của bạn mượt mà. Lời khuyên cho bạn là nên chọn các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên để duy trì độ ẩm cho tóc.
3. Dầu mát xa
Sử dụng dầu chiết xuất tự nhiên để mát xa cho tóc là một điều trị tuyệt vời cho tóc dài mượt mà. Bạn nên bôi loại dầu phù hợp lên tóc từ chân đến ngọn, sau đó mát xa. Việc làm này vừa tăng cường quá trình lưu thông máu trên da đầu vừa giúp tăng trưởng tóc. Bạn có thể sử dụng dầu dừa, dầu ôliu, dầu mè...
4. Chải tóc
Chải tóc là công việc thường ngày nhưng cũng là nghệ thuật giúp tóc mượt và tăng trưởng. Bạn nên chải đầu nhẹ nhàng để vừa lưu thông máu, vừa giúp tóc tăng trưởng. Tuy nhiên, bạn không nên quá lạm dụng, tốt nhất chỉ nên chải đầu hai lần một ngày và không chải khi tóc ướt để tránh tình trạng tóc bị gãy rụng.
5. Dùng nước lạnh
Nước nóng có thể làm mất độ ẩm của mái tóc, bởi vậy bạn chỉ nên sử dụng nước lạnh để gội đầu. Điều này sẽ giúp cho dưỡng chất lưu lại trên tóc, giữ độ ẩm cho tóc mềm mại, mượt mà lâu hơn.
6. Cắt tỉa tóc thường xuyên
Nên cắt tỉa đuôi tóc thường xuyên khoảng một tháng một lần để có mái tóc khỏe đẹp.
7. Thiết bị nhiệt
Nên hạn chế sử dụng các thiết bị điện cho tóc. Nếu sử dụng, phải dùng máy có chất lượt tốt, nhiệt độ không quá cao để hạn chế tối thiểu hư tổn cho tóc.
8. Một số biện pháp khác
Ngoài các mẹo nhỏ trên, bạn có thể chăm sóc tóc mượt mà bằng một số biện pháp tại nhà như sau:
- Mật ong: Mật ong là một giải pháp đơn giản nhất để tóc mượt mà và không bị hỏng. Sử dụng một muỗng cà phê mật ong và trộn thêm 4 chén nước ấm. Bôi hỗn hợp này lên tóc để khoảng 15 phút rồi gội lại, tóc bạn sẽ rất mượt.
- Chanh và trứng: Trộn khoảng 7 giọt nước cốt chanh và một lòng đỏ trứng. Sau đó bôi lên tóc khoảng 15 - 20 phút rồi gội lại bằng dầu thảo dược phù hợp.
- Sữa chua: Bạn có thể bôi sữa chua lên tóc. Dùng khăn quấn lại trong 15 phút rồi gội đầu sạch sẽ.
- Chuối: Chuối có một số chất dinh dưỡng và protein giúp tóc khỏe và bóng. Trộn một quả trứng, chuối, một nửa quả bơ, thêm mật ong và dầu ô liu. Sau đó bôi lên tóc khoảng nửa giờ. Gội sạch với dầu gội, bạn sẽ thấy kết quả bất ngờ.
Diệu Hạnh
Theo Vietnamnet
-
4 giờ trướcMin sở hữu đường cong nóng bỏng nhờ siêng tập thể thao cũng như có bí quyết riêng trong việc giữ gìn hình thể.
-
8 giờ trướcCao Thái Hà bật mí chế độ ăn giúp giữ thân hình mảnh mai, cân đối ở tuổi U35.
-
18 giờ trướcParis Hilton xuất hiện trong loạt ảnh táo bạo khoe đường cong ở tuổi 43. Paris Hilton không ngại khoả thân hoàn toàn dù đã là bà mẹ 2 con.
-
19 giờ trướcBí quyết tươi trẻ của Mai Ngọc hoá ra nằm ở đây!
-
23 giờ trướcChiếc thắt lưng đắt nhất thế giới được làm từ bạch kim có gắn chi tiết trang trí bằng vàng và kim cương. Món đồ đang được rao bán với mức giá tương đương 1,8 tỷ đồng.
-
1 ngày trướcVòng eo nhỏ nhắn, phẳng lì của Jennie (BlackPink) trong MV mới ''SPOT!'' đang gây sốt trên mạng xã hội.
-
1 ngày trướcEngfar sở hữu vóc dáng cuốn hút cùng đường cong nuột nà, làm tiền đề cho cô nàng trong việc diện những bộ cánh gợi cảm.
-
1 ngày trướcVì bị thất lạc hành lý, Mai Phương Thuý đành phải mặc áo dài trong phần thi trang phục dạ hội và trong đêm chung kết.
-
1 ngày trướcViệc kết hợp các thực phẩm thúc đẩy sản xuất collagen vào chế độ ăn uống mang lại một làn da căng mướt, mịn màng giúp tái tạo làn da từ bên trong.
-
1 ngày trướcHồng Quế từng là người mẫu nổi tiếng làng thời trang miền Bắc hơn chục năm về trước. Tuy nhiên sau đó, cô sinh con gái rồi ở ẩn và hiện tại nhan sắc của người đẹp thay đổi ra sao?
-
1 ngày trướcNgười đẹp Philippines - Chantal Schmidt - đang được đánh giá là ứng viên sáng giá cho vương miện Miss Eco International - Hoa hậu Môi trường Thế giới 2024 đang diễn ra tại Ai Cập.
-
1 ngày trướcPark Min Young ở tuổi U40 ngày càng thành công và xinh đẹp.
-
1 ngày trướcDưới đây là danh sách 5 món phụ kiện làm điệu cho mái tóc khi đi du lịch, giúp bạn tỏa sáng và nổi bật trong mọi bức ảnh.
-
1 ngày trướcDưới đây là một số bí kíp giúp bạn giữ cho mái tóc luôn bồng bềnh, suôn mượt vào những ngày hè.
-
2 ngày trướcNhắc đến Hoàng gia Anh, Hoàng tử William và Harry là hai người đàn ông thuộc thế hệ trẻ nổi tiếng nhất. Tuy nhiên, nếu mở rộng phạm vi, gia tộc Windsor còn có nhiều nam quý tộc điển trai, lịch lãm, giàu có và quan trọng là còn độc thân.
-
2 ngày trướcNhan sắc của bà xã siêu mẫu Bình Minh là đề tài được rất nhiều khán giả quan tâm từ năm 2008 đến nay. Thời điểm Bình Minh công khai kết hôn cùng Anh Thơ nhận về nhiều ý kiến trái chiều.
-
2 ngày trướcXuất hiện liên tục trong các show thời trang, "búp bê sống" Bé Quyên gây ấn tượng bởi gu thời trang thanh lịch nhưng quý phái sau khi bước ra khỏi cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2022.
Tin tức mới nhất
-
2 phút trước
-
3 phút trước
-
17 phút trước
-
2 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
11 ngày trước