Beauty blogger Việt thử ăn kiêng theo chế độ của IU để giảm cân thần tốc trong 2 ngày và kết quả khá thú vị
Mới chỉ hơn 2 ngày thử thách, Hương Witch đã cảm thấy bực bội, dễ cáu và không chịu nổi.
IU (sinh năm 1993 với tên thật là Lee Ji Eun) bắt đầu sự nghiệp với vai trò ca sĩ. Những album đã ra mắt của cô đều rất thành công và được công chúng đón nhận. Cô cũng hát nhạc cho nhiều bộ phim nổi tiếng.
Bên cạnh những thành công đã đạt được từ lĩnh vực âm nhạc, IU cũng lấn sân sang đóng phim. Mới đây, "em gái quốc dân" đã thực sự gây ấn tượng với khán giả Việt bằng vai "chị Nguyệt" Jang Man‑wol trong Hotel Del Luna.
Thế nhưng, ngoài những bài hát và vai diễn đáng chú ý, IU còn gây sốt với chế độ ăn kiêng nổi tiếng khắc nghiệt nhưng đã giúp cô giảm được 4kg trong 4 ngày. Sau khi đạt được cân nặng tiêu chuẩn, IU có thể ăn uống bình thường trở lại. Hiện tại, cô vẫn theo dõi sức khỏe và vóc dáng của mình bằng cách tập thể dục.
Mới đây, beauty blogger Hương Witch đã thử áp dụng chế độ ăn kiêng này để chứng thực hiệu quả.
Dù giảm được gần 3kg nhưng thực tế vòng eo không giảm được chút nào.
Lưu ý rằng đây không phải là một kế hoạch lâu dài cho chế độ ăn uống hàng ngày và không nên được thực hiện mà không có ý kiến tư vấn của bác sĩ.
Bản thân IU cũng thừa nhận rằng cô ấy đã điều trị được chứng cuồng ăn trong quá khứ nhưng đây không phải chế độ ăn giảm cân lâu dài. Vì vậy, bất cứ ai muốn tuân theo chế độ ăn uống của cô ấy thì nên nhận thức được những lợi ích và rủi ro.
Buu
Theo Vietnamnet
-
4 giờ trướcTáo là loại trái cây giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, hỗ trợ giảm cân hiệu quả nếu biết sử dụng đúng cách.
-
5 giờ trướcGiờ đây, cô đã 42 tuổi và đang là một BTV đài truyền hình, nhan sắc của Minh Hương được nhận xét là ngày càng thăng hạng.
-
7 giờ trướcSở hữu sắc vóc mảnh mai, Quỳnh Anh - vợ sắp cưới của diễn viên Anh Đức - yêu thích phong cách nữ tính, thể hiện qua trang phục phom dáng bèo nhún, xếp tầng, chất liệu lụa, voan.
-
16 giờ trướcQuan Hiểu Đồng trở thành một trong những mỹ nhân có đôi chân đẹp nhất nhì màn ảnh.
-
18 giờ trướcKỳ Duyên cho hay, mình thường uống loại nước này mỗi ngày trước khi ăn sáng và có tác dụng giảm mỡ, không còn thèm ăn.
-
18 giờ trướcTiểu thư Ngân Hà lúc trẻ do nữ diễn viên Linh Chi thủ vai trong phim "Trạm Cứu Hộ Trái Tim" gây ức chế với khán giả. Ngoài đời, cô sở hữu nhan sắc xinh đẹp, dịu dàng.
-
20 giờ trướcMùa hè không thể thiếu những chuyến đi xa, tuy nhiên da dễ bị kích ứng hoặc bắt nắng do thay đổi môi trường đột ngột và tác động khác bên ngoài. Vì vậy, mặt nạ giấy chính là bí quyết giúp làn da căng mọng, tràn đầy sức sống xuyên suốt chuyến du lịch.
-
20 giờ trướcĐồ bơi tankini đã trở lại thật phong cách cho thời trang mùa hè.
-
21 giờ trướcDưới đây là danh sách 5 kiểu đầm thanh lịch, tôn dáng và che khuyết điểm hiệu quả, phù hợp để diện khi tới sở làm.
-
21 giờ trướcSức hút của Yoona gần như chưa bao giờ thuyên giảm.
-
22 giờ trướcDo thiếu kiến thức về chăm sóc da, nhiều phụ nữ đã sử dụng những sản phẩm dưỡng trắng da cấp tốc, không rõ nguồn gốc xuất xứ khiến làn da bị tổn thương nghiêm trọng.
-
22 giờ trướcĐể theo kịp "cơn sốt thời trang" trong năm nay, bạn hãy tham khảo 8 kiểu đồ bơi dưới đây.
-
23 giờ trướcThanh Bi có thời gian hẹn hò cùng ca sĩ Quang Lê, tuy hiện tại đã chia tay nhưng cả 2 vẫn coi nhau là bạn bè. Ngoài ra, còn có thông tin, nữ diễn viên giảm cân ngoạn mục, chính điều này đã khiến khán giả càng tò mò về nhan sắc người đẹp hơn.
-
1 ngày trướcỞ tuổi U50, Lâm Tâm Như ít nhận phim hơn trước nhưng nữ diễn viễn vẫn xuất hiện tại các sự kiện nhãn hàng.
-
1 ngày trướcChiếc mũ bóng chày sẽ giúp set đồ của bạn trở nên vừa thời trang vừa năng động hơn nếu bạn áp dụng những "bí kíp" dưới đây.
-
1 ngày trướcXuất hiện trong một sự kiện thời trang, Lưu Diệc Phi gây xôn xao vì mặc váy như giẻ chà nồi. Tuy nhiên, netizen vẫn khẳng định một điều.
-
1 ngày trướcNhững nam tài tử này có body đẹp như tạc tượng.
-
1 ngày trướcBạn nên chú ý tránh những sai lầm thường gặp khi dùng kem chống nắng để làn da được bảo vệ tốt nhất.
-
1 ngày trướcKhông cần mặc hở, Hoa hậu Bảo Ngọc vẫn có cách riêng để khoe được đôi chân dài thẳng tắp đáng ngưỡng mộ.
Tin tức mới nhất
-
2 giờ trước
-
4 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
3 ngày trước