Bí quyết luôn đẹp rạng ngời của phụ nữ Pháp

Uống nước

Phụ nữ Pháp khuyên bạn nên uống một ly nước trước khi đi ngủ và vào mỗi buổi sáng khi thức dậy. Nước là vũ khí không chỉ giúp cho làn da căng đẹp mà còn giải độc cơ thể và có thể kiểm soát cân nặng.

Làm sạch mặt trước khi đi ngủ

Làm sạch mặt trước khi đi ngủ là điều vô cùng quan trọng để gương mặt không bị mụn, lỗ chân lông thông thoáng. Bên cạnh đó, phụ nữ Pháp thường sử dụng mặt nạ tự nhiên để da luôn rạng rỡ. Có thể là mặt nạ dưa chuột hoặc dâu tây nghiền trộn với mật ong. Ngoài ra, đối với tóc, họ có thể làm suôn mượt, dưỡng ẩm bằng giấm hoặc nước cốt chanh pha loãng với nước lạnh và xả lên đầu.

Chống nắng mọi nơi mọi lúc

Phụ nữ Pháp hiểu được các lợi ích sức khỏe và nguy cơ của ánh nắng mặt trời. Bởi vậy, họ chống nắng quanh năm ngày tháng. Bất kể là ở trong bóng râm hay ra ngoài, họ đều sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da cũng như hạn chế tác hại của tia bức xạ.

Lưu thông khí huyết

Phụ nữ Pháp đánh giá cao việc lưu thông khí huyết, từ đó giúp cho làn da thêm hồng hào. Bởi vậy, họ kết hợp tắm bằng nước nóng trước để mở lỗ chân lông và sau đó sử dụng nước lạnh để đóng lỗ chân lông. Điều này giúp da luôn dưỡng ẩm, loại bỏ bụi bẩn, kính thích thần kinh, tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể...

Nho

Nho là loại thực phẩm chứa nhiều vitamin và chất chống ôxy hóa. Đây được xem là "thần dược" làm đẹp hữu ích của phụ nữ Pháp.

Có thể uống hoặc dùng một ly rượu nho để nấu ăn mỗi ngày sẽ giúp cho da dẻ đẹp hồng hào. Ngoài ra, nho có thể xay nhuyễn làm mặt nạ để giúp da trẻ lâu, hạn chế nếp nhăn, dưỡng ẩm cho da...