Đây là lý do tại sao dân văn phòng luôn bị mỡ bụng đeo bám và hãy xem cách để giải quyết thật nhanh

Với sự phát triển của công nghệ và Internet ngày nay, con người chỉ cần ngồi một chỗ thôi là có thể giải quyết được rất nhiều công việc rồi. Đây chính là nguyên nhân sâu xa dẫn đến mỡ bụng do thói quen lười vận động, thường xuyên chỉ ngồi yên một chỗ.

Dân văn phòng là một ví dụ. Do đặc thù công việc ít phải di chuyển, mặt khác lại làm việc trên máy tính cả ngày nên dường như cơ hội vận động là không có. Đây cũng là là một trong những đối tượng dễ bị béo bụng nhất do đặc thù công việc phải ngồi nhiều khiến lượng mỡ chủ yếu tích tụ tại vùng bụng và mông tạo thành từng ngấn mỡ.

Dưới đây là một vài mẹo vặt hữu ích dành cho những người hay phải ngồi nhiều nói chung và dân văn phòng nói riêng cho việc hạn chế mỡ bụng tích tụ.

Khỏe

Cô gái giảm 17 cm vòng eo sau một tháng

Theo Trí Thức Trẻ