Điều gì xảy ra khi thay thế tất cả đồ uống bằng nước lọc?

 Nước lọc được coi là chìa khóa vàng giúp các cô nàng giảm cân nhanh chóng.

 Nước là thành phần quan trọng trong tất cả các bộ phận của cơ thể: tim, phổi, xương khớp,...

 Nhiều chuyên gia khuyên rằng uống 5-6 ly nước lạnh sẽ giúp tiêu hao thêm 10 calo mỗi ngày.

 Uống 2 ly nước lọc trước bữa ăn giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn.

 Nước đóng vai trò giải độc các hệ cơ quan trong cơ thể, chủ yếu là hệ tiêu hóa.

 Nước giảm nguy cơ mắc ung thư ruột vì nó chính là một loại thuốc nhuận tràng giúp phân không bị cứng và bạn đi tiêu dễ dàng hơn, ngăn ngừa táo bón.

 Một nghiên cứu công bố trên Tạp chí Dịch tễ học Mỹ cho thấy những người uống nhiều nước lọc mỗi ngày sẽ giảm nguy cơ tử vong do những cơn đau tim tới 41% so với những người uống ít nước.

 Uống nước lọc là cách đơn giản giúp làn da thoát khỏi tình trạng khô, nhăn và các vấn đề nám, tàn nhang.

   Không có gì phải bàn cãi khi nước lọc vừa rẻ tiền nhất nhưng cũng đem lại lợi ích tốt nhất.

THEO ZING.VN