'Học mót' thói quen ăn uống lành mạnh của hoàng gia Anh
Cùng khám phá thói quen ăn uống lành mạnh, với rất nhiều lợi ích sức khỏe của các thành viên trong hoàng gia Anh!
Nữ hoàng Elizabeth ăn sô cô la đen
Đầu bếp chính thức của hoàng gia Anh Darren McGrady đã tiết lộ rằng Nữ hoàng Elizabeth rất thích ăn sô cô la đen với 60% ca cao trở lên. Sô cô la đen có thể cải thiện chức năng nhận thức, đồng thời giúp giảm huyết áp.
Thái tử Charles ăn trứng nướng phô mai và uống trà
Trứng là một nguồn cung cấp protein, selen và vitamin B12 tuyệt vời. Đây là một trong những bữa sáng lành mạnh nhất và được Thái tử Charles yêu thích.
Thái tử Charles thích ăn trứng nướng phô mai được làm từ rau chân vịt, cà chua, kem sữa béo, trứng và các loại pho mát của Anh. Thái tử Charles cũng thích trà được pha bằng lá sợi rời và pha cùng mật ong hữu cơ.
Nữ công tước Camilla ăn đậu Hà Lan cả vỏ
Nữ công tước xứ Cornwall Camilla thích ăn đậu Hà Lan cả vỏ. Cô có vườn rau riêng và thích ăn đồ tươi. Đậu Hà Lan có đặc tính chống viêm và chứa nhiều khoáng chất như kẽm.
Hoàng tử William ăn bỏng ngô
Hoàng tử William được biết đến với vẻ ngoài điển trai nhờ áp dụng chế độ tập luyện nghiêm ngặt. Anh ấy thích nhai bỏng ngô khi nào có thể.
Hoàng tử Harry ăn thực phẩm tươi
Hoàng tử Harry thực hiện lối sống lành mạnh hơn sau khi kết hôn với Nữ công tước xứ Sussex - Meghan Markle. Anh ấy thích nước ép rau xanh, trái cây tươi và rau cùng với quinoa và cải xoăn.
Kate Middleton ăn thực phẩm tươi sống
Nữ công tước xứ Cambridge được biết đến với lối sống lành mạnh và thích các món ăn sống. Cô ấy thường ăn cải xoăn, tảo xoắn, uống sinh tố matcha.
Kate cũng thích thưởng thức quả câu kỷ tử, “cocktail” gỏi hải sản và salad dưa hấu tươi. Thực phẩm tươi sống cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể và giúp da sạch sẽ và cải thiện tiêu hóa.
Meghan Markle theo chế độ ăn thuần chay
Meghan Markle theo chế độ ăn thuần chay và thích ăn những món ăn nhẹ lành mạnh như trái cây nguyên quả với bơ hạnh nhân. Cô ấy là một tín đồ của nước ép rau xanh như cải xoăn và tảo xoắn.
Meghan cũng là một fan hâm mộ của Trà Kombucha – trà được lên men và là một nguồn cung cấp men vi sinh thân thiện với đường ruột.
Theo Emdep
-
2 giờ trướcĐể săn được loại đặc sản này, người dân Tây Ninh phải leo núi, dùng mồi để câu trong những hốc đá cheo leo.
-
5 giờ trướcCà muối, dưa muối là món ăn quen thuộc trong mâm cơm của gia đình Việt. Tuy nhiên, những món ăn lên men này có thể gây ra ung thư nếu bạn không biết cách chế biến.
-
7 giờ trướcQuả mướp tốt cho những người bị thiếu máu, đái tháo đường, tim mạch. Tuy nhiên, một số người cần lưu ý khi sử dụng mướp trong thực đơn hằng ngày.
-
9 giờ trướcNgay cả các loại rau củ quả cũng có nguy cơ chứa hạt vi nhựa, đặc biệt là táo và cà rốt.
-
11 giờ trướcNgày Lập hạ không cố định, chỉ được quy ước là ngày đầu tiên của tiết Lập hạ, vậy ngày Lập hạ năm 2024 là thứ mấy, ngày nào?
-
15 giờ trướcTại sao gọi là "phòng Tổng thống"?, đó là một căn phòng sang trọng và đắt tiền. Giá phòng Tổng thống thường rất cao, dao động từ vài triệu - vài chục triệu một đêm.
-
15 giờ trướcChả cá là món ăn quen thuộc của người Việt Nam. Món ăn này không chỉ thơm ngon, hấp dẫn mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể.
-
23 giờ trướcMột tiếp viên hàng không đã đưa ra 4 lời khuyên để đảm bảo kỳ nghỉ của bạn bắt đầu suôn sẻ khi đi máy bay.
-
1 ngày trướcThịt bò xào măng tây là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt. Món ăn này không chỉ ngon miệng, bổ dưỡng mà còn chế biến vô cùng đơn giản.
-
1 ngày trướcNhiều người ngại chiên cá vì sợ cá "ăn dầu", ảnh hưởng đến sức khỏe. Bài viết này sẽ chia sẻ một số mẹo giúp bạn chiên cá không bị ngấm nhiều dầu mỡ.
-
1 ngày trướcNhiều người để lại bình luận cho biết, đám cưới này là của một Tiktoker nổi tiếng.
-
1 ngày trướcNếu đến miền Tây, bạn đừng nên bỏ lỡ các món gỏi ở vùng đất sông nước này, đặc biệt nhất phải kể đến món gỏi sầu đâu khô cá sặc ngon quên lối về.
-
1 ngày trướcMì xào trứng là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình Việt bởi sự đơn giản, nhanh gọn và đầy đủ dinh dưỡng.
-
1 ngày trướcCó ý kiến cho rằng khi luộc rau, nước luộc có màu xanh sẫm chứng tỏ rau bị tồn dư chất kích thích, phân bón hóa học. Liệu đây có phải sự thật?
-
1 ngày trướcTrứng là thực phẩm khá phổ biến tuy nhiên chỉ nên ăn 1-2 quả trứng mỗi ngày (nhất là lòng trắng trứng) để có một cơ thể khoẻ mạnh.
-
1 ngày trướcRau ngót là loại rau quen thuộc, tốt cho sức khỏe vậy nhưng có nên ăn hàng ngày không?
-
1 ngày trướcHạt sen ngày càng trở nên phổ biến, được sử dụng nhiều trong nấu ăn và làm thuốc bởi những công dụng tuyệt vời mà nó đem lại.
-
1 ngày trướcDưới đây là gợi ý những điểm vui chơi hấp dẫn và thú vị ngay tại Hà Nội dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5 dành cho những gia đình không có thời gian di chuyển xa.
-
1 ngày trướcMột số người chế biến sẵn rau xanh bỏ tủ lạnh để hôm sau mang đi làm. Tuy nhiên, thói quen đó khiến thức ăn gây hại cho sức khỏe.
-
1 ngày trướcRau ngót không chỉ là thực phẩm yêu thích của nhiều người mà việc ăn rau ngót còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Tin tức mới nhất
-
58 phút trước
-
2 giờ trước
-
2 giờ trước
-
4 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
10 ngày trước