Bài tập tăng cỡ vòng 3 lên 98cm ngay tại nhà của Hồng Quế
Hồng Quế chăm chỉ tập vòng 3 và eo tại nhà để đạt số đo hình thể 87-62-98.
Thời gian gần đây, Hồng Quế tích cực tập luyện để cải thiện dáng vóc sau sinh. Hiện tại, số đo của cô đã đạt 87-62-98. Trong đó, vòng 3 thay đổi đáng kể (số đo cũ 95cm) và đặc biệt trông cao hơn, cải thiện tình trạng chảy xệ.
Dưới đây là clip tập hàng ngày của Hồng Quế ngay tại nhà:
Với bài tập cho vòng 3 này, Hồng Quế tập mỗi bên chân ít nhất 30 lần. Tuy bị đau mỏi nhưng số đo và hình dáng vòng 3 của người mẫu đã được cải thiện đáng kể.
Dáng vóc hiện tại của Hồng Quế sau 2 năm sinh con.
Theo Danviet
-
39 phút trướcÁ hậu không hổ danh là một trong những bà mẹ chịu chi cho con. -
1 giờ trước"Nữ hoàng Wushu" Thúy Hiền ở tuổi ngoài 40 có gu thời trang thăng hạng, khoe khéo được hình thể của bản thân. -
2 giờ trướcNgay sau chung kết Hoa hậu Hoàn vũ 2024, đài ABC News cho công chiếu bộ phim tài liệu bóc trần những sự thật đằng sau tổ chức Miss Universe, gây xôn xao dư luận. -
3 giờ trướcChị em nên tham khảo 5 mẫu chân váy đáng sắm nhất dịp Black Friday. -
4 giờ trướcNhiều người thể hiện sự mong đợi ngày H'Hen Niê diện áo cưới, sánh đôi bên chú rể. -
6 giờ trướcCô gái 27 tuổi ở Trung Quốc trải qua 10 lần làm thủ thuật bằng laser để loại bỏ những vết bớt trên cơ thể, không ngờ phải trả giá bằng cả mạng sống. -
6 giờ trướcGiữa thời điểm cái tên Thanh Hằng nhận nhiều bàn tán thì 1 NTK đã có status gây chú ý. -
10 giờ trướcXuất hiện trong tập 1 Bước Nhảy Hoàn Vũ 2024, ca sĩ Trương Quỳnh Anh gây ấn tượng với dàn người chơi và vũ công nam bởi khả năng hát, nhảy linh hoạt, thần thái đầy cuốn hút. -
20 giờ trướcDiễn viên Quỳnh Kool khoe nét trong trẻo, ngây thơ với phong cách "nàng thơ". NSƯT Chiều Xuân trẻ hơn chục tuổi nhờ kiểu tóc mới. -
21 giờ trướcKhoảnh khắc Hoa hậu Quốc tế 2024 Thanh Thủy chung khung hình với đương kim Hoa hậu Thế giới Krystyna Pyszková gây chú ý với các fan sắc đẹp quốc tế. -
23 giờ trướcMới đây, Phòng khám da liễu của Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí (Quảng Ninh) điều trị thành công cho bệnh nhân bị dị ứng da đầu do nhuộm tóc. -
1 ngày trướcNhiều người TP.HCM háo hức đi “săn” hàng giảm giá dịp Black Friday nhưng lại thất vọng đi về vì sản phẩm không được như kỳ vọng. -
1 ngày trướcVừa đăng quang ngôi vị hoa hậu Quý bà, tân hoa hậu đã bị kiện vì lừa đảo 76 tỉ đồng. -
1 ngày trướcVới kiểu dáng hiện đại và dễ sử dụng, giày loafer đang trở thành món đồ được chị em ưu tiên lựa chọn khi có thể phối cùng nhiều phong cách thời trang.
-
1 ngày trướcÁ hậu Bùi Khánh Linh chính thức tham gia Miss Intercontinental 2024 diễn ra tại Ai Cập. Trong những hoạt động đầu tiên tại cuộc thi, người đẹp khoe vóc dáng nổi bật trong những thiết kế đẹp mắt. -
1 ngày trướcQuần jeans ống suông linh hoạt và dễ phối đồ, tuỳ vào phong cách, bạn có thể lựa chọn các kiểu áo khác nhau để tạo ra một set đồ hoàn hảo. -
1 ngày trướcTrà xanh không chỉ là một loại thức uống bổ dưỡng mà còn là một nguyên liệu tuyệt vời trong việc chăm sóc da. -
1 ngày trướcTrong bảng xếp hạng top 10 chủ đề nhận được sự quan tâm của dư luận, hoa hậu Kỳ Duyên vượt mặt hoa hậu Thanh Thủy. -
1 ngày trướcMiu Lê, Phan Như Thảo từng tăng cân nhanh khiến cả hai tự ti về ngoại hình và tìm đến cách giảm cân tiêu cực.
Tin tức mới nhất
Hay nhất 2sao
-
14 ngày trước
-
14 ngày trước
Tin mới nóng
